Tania mate

26/06/2025

14/06/2025

No hace falta que sean muchos.
A veces, con uno alcanza: uno que boicotea, que critica sin construir, que desanima a los demás. Uno que apaga el entusiasmo ajeno con sarcasmo, que cuestiona todo pero no propone nada.
Y el problema no es solo su actitud.
El verdadero riesgo es lo que genera alrededor: desconfianza, desgaste, miedo a innovar, climas tensos, equipos partidos. Además, cuando ese docente lleva muchos años en la institución, el directivo suele sentir que tiene las manos atadas. Pero no actuar es también una decisión… y con consecuencias.
Cuando desde la conducción no se hace nada, el mensaje es claro:
"Esto se tolera". Y lo que se tolera, se replica.
Como directivos, no podemos cambiar a todo el mundo. Pero sí podemos marcar qué tipo de vínculos, actitudes y climas cuidamos… y cuáles ya no estamos dispuestos a sostener.
No es personal. Es institucional.

Qué opinan?
Los leo!
Un abrazo!
Laura

24/05/2025

Botiquín emocional - Tu dosis de bienestar diaria
Recetado por vos misma. A tomar sin culpa, con ganas y cuando haga falta.

¿Y si en vez de correr tanto, nos regaláramos una pausa?
¿Y si en vez de esperar a explotar, nos diéramos una dosis preventiva de humanidad?

Este botiquín no se compra en farmacias ni tiene efectos secundarios: se activa cuando frenás.
Cuando te elegís. Cuando te tratás como tratás a quienes querés.

💊 Propuesta de "pastillas emocionales" para cuando la vida corre más rápido que vos:

- Respirar profundo: Inhalá calma, exhalá drama.

- Ratos sin pantallas: Detox de estímulos, upgrade de presencia.

- Un mate o café con alguien que te quiere: No cura todo, pero acompaña.

- Un “no” a tiempo: El sí a tu bienestar.

- Mover el cuerpo: La emoción también se regula en las piernas.

- Poner música y bailar: Reset emocional versión fiesta.

- Llorar sin pedir disculpas: Drenaje emocional autorizado.

- Dormir sin culpa: Apagá el mundo. Encendé tu sistema inmune.

- Recordar que no todo es urgente: Una pausa también produce.

- Reírse hasta llorar: Terapia sin obra social.

- Abrazar largo, sin celular en la mano: Conexión sin WiFi.

- Un pensamiento amable hacia vos misma: La pastilla más olvidada.

No hay que esperar a romperse para empezar a cuidarse.
Este botiquín no tiene vencimiento, pero sí un requisito: usarlo antes de que lo necesites demasiado.

¿Y vos? ¿Cuál de estas dosis necesitás hoy?

Los leo!
Un abrazo!
Laura

24/05/2025

Actividad para iniciar la clase de matemáticas.

05/05/2025

04/05/2025

Actividad matemática para calcular el volumen de la esfera de una forma divertida. 🎉📚👍

02/05/2025

2 de mayo – Día Internacional contra el Acoso Escolar

Durante años, el bullying fue tema de afiches, campañas y charlas escolares. Pero los casos no bajan. Algo no estamos viendo. Algo seguimos callando.

El bullying no es cosa de chicos. Es violencia. Muchas veces, silenciosa. Persistente. Que se gesta en el aula, pero también en los grupos de WhatsApp, en el recreo, en casa, y en el modo en que los adultos reaccionamos -o no reaccionamos- frente al sufrimiento ajeno.

La ciencia ya lo dejó claro: el bullying deja marcas en el cerebro, en la autoestima, en la vida. No es un mal momento que “pasa”. No es una broma mal entendida. Es una herida emocional que puede durar años.

Hoy, más que nunca, necesitamos hablar de esto. Pero no desde la denuncia, sino desde la comprensión. Porque prevenir el bullying no es solo evitar que alguien lastime a otro. Es construir escuelas donde nadie tenga que alzar la voz para ser escuchado. Donde el respeto no sea una campaña, sino una práctica diaria.

Y para eso, primero hay que entender qué estamos enfrentando.

Les comparto la columna que escribí para INFOBAE sobre todo lo que sí hay que decir sobre el bullying. Para verla con otros ojos. Para incomodarnos. Para actuar.

https://www.infobae.com/opinion/2025/05/02/el-bullying-lo-que-no-estamos-viendo/

Si la leen, los leo!
Un abrazo!
Laura