07/09/2025
🤯¿Cuántas veces has querido empezar algo y lo pospones una y otra vez?🤯
Eso que parece “inofensivo” en realidad es procrastinación, y aunque todos la hemos experimentado, pocas veces nos detenemos a pensar en cómo afecta nuestro bienestar.
Muchas veces pensamos: “Si lo intento y no me sale, me voy a sentir peor… mejor lo dejo para después”. Y ese “después” nunca llega😔
El problema es que entre más postergamos, más nos alejamos de nuestras metas y más reforzamos la idea de que “no somos capaces”. Esto nos encierra en una zona de confort que en realidad no tiene nada de cómoda, porque nos deja con frustración, ansiedad y sensación de estancamiento.
✨ La salida comienza con pasos pequeños: reconocer que procrastinamos, identificar qué nos detiene (miedo, perfección o dudas) y atrevernos a actuar aun con imperfecciones. Cada acción cuenta.
💬 Cuéntame: ¿qué meta has estado posponiendo y cómo podrías dar hoy un pequeño paso hacia ella?
