22/07/2025
¿Qué pasa cuando combinamos tirzepatida con una dieta cetogénica baja en energía?
>Un estudio reciente publicado en Nutrients nos da una pista muy clara.
>En un ensayo clínico con 60 personas con obesidad, se compararon dos estrategias durante 12 semanas:
1. Tirzepatida + Dieta baja en calorías (LCD)
2. Tirzepatida + Dieta cetogénica baja en energía (LEKT)
>Ambos grupos perdieron peso, pero lo interesante está en lo que no perdieron.
>El grupo que siguió la dieta cetogénica (LEKT) preservó significativamente mejor:
- Su masa muscular,
- Su fuerza,
- Y su tasa metabólica en reposo.
>Además, el 60 % del grupo LEKT reportó menos apetito, lo que puede traducirse en mejor adherencia al tratamiento.
>En contraste, el grupo con dieta baja en calorías perdió también masa magra, fuerza y metabolismo.
📌 Esta evidencia preliminar sugiere que no solo importa el fármaco, sino también el tipo de dieta que lo acompaña.
🔗 Estudio completo: https://lnkd.in/dGYh57_N
📚 Schiavo et al., Nutrients, 2025
