Psicólogo Enrique Pacheco

30/07/2025

Espero que hoy sea un buen día para ti. Sé que a veces nos da miedo empezar una nueva jornada, pero hay que tener mucha fe en que todo lo malo, tarde o temprano termina, las tormentas no son para siempre. Hoy estás ante un nuevo día para probarte a ti mismo que eres una persona valiosa, importante, capaz de lograr muchas cosas bellas y majestuosas, y que no tiene qué desgastarse por ser perfecta, sino mejor cada día. Ojalá que hoy te permitas dejar atrás ese deseo de controlarlo todo, porque sólo te enferma, te daña, te angustia. Mejor, sé libre de perfeccionismos... ¡Buen día!

30/07/2025

Escuela para la vida... ¿Cómo puedo controlar mi ansiedad?

¿Cómo puedo controlar mi ansiedad? Parte 2

29/07/2025

¡Sintonízanos! Estamos en vivo, conversando hoy sobre "Expectativas vs. Realidades" de nuestros hijos.

Realidades vs Expectativas, en la Formación de los hijos

29/07/2025

Sí... tu es personal, sólo tú sabes lo que sientes, y nada ni nadie tiene porqué dictarte lo contrario. Siéntelo y vívelo a tu ritmo, y si sientes que te está impidiendo continuar con tu vida, no tengas pena en pedir ayuda profesional.

Participa en mi próxima conferencia virtual "¿Por qué no puedo soltarte?", y aprende a manejar la culpa ante una pérdida, porque la culpabilidad, es el mayor obstáculo para sanar. ❤️‍🩹✝️🕊 ¡Inscríbete por WhatsApp! 33 1440 8441

29/07/2025

Hazte un buen día! Y recuerda que las temporadas malas pueden llegar sin previo aviso, y no necesariamente porque las merezcamos. A veces las cosas no saldrán como lo esperamos, o tendremos qué enfrentar dificultades que no imaginábamos. Esa clase de situaciones no son un castigo divino, a veces son consecuencia de nuestras decisiones, o circunstancias de la sociedad o de la vida, ante las que se vale quejarnos, pero es mejor actuar y tomar decisiones ante ellas para resolverlas. Confía en todas las cualidades y fortalezas que has desarrollado a lo largo de tu vida, y pide a Dios que sea tu fuerza en momentos de dificultad.Recuerda que no puedes –ni tienes porqué– controlarlo todo, y que, ante las cosas que sí dependen de ti, hay que responsabilizarse, y ante las que no, hay que ser paciente.

29/07/2025

¡Aún puedes registrarte! Sé parte de este evento SIN COSTO para ti, y aprende a dejar ir personas, relaciones y situaciones que, por culpabilidad, no te permites soltar.

28/07/2025

Deseo que tengas un excelente lunes, lleno de oportunidades y momentos que te permitan demostrarte a ti mismo, el valor tan grande de tu propia persona. Ante alguna decepción, mantén la esperanza; ante las frustraciones, paciencia; ante los triunfos humildad y ante las derrotas, mantén una actitud de aprendizaje; ante la crítica ajena, que no te falten el amor propio, ni la inteligencia para comprender que hay gente que no soporta su propia existencia, y tiende a criticar la de los demás para calmar un poco su angustia. El que las cosas no salgan como tú lo esperas, no significa que no merezcas ser feliz... eso se construye apreciando la belleza en lo pequeño, y la riqueza en la sencillez, el amor en los que te rodean, y la confianza en Dios y en ti mismo. Aún así, ¡sigue adelante!

28/07/2025

💙

27/07/2025

¡Buen día para ti! Espero que hayas logrado descansar, y que hayas despertado con la esperanza de sentirte pleno y orgulloso de ser quien eres. Ojalá que este día te traiga momentos agradables, y que puedas buscar en cada instante tu tranquilidad. Que no te falte el amor propio, que puedas sanar y soltar aquello que te lastima, que puedas hablar de lo que te hace daño. Que puedas descubrir todo ese potencial que existe en tu interior, y valorar todas aquellas cualidades que has desarrollado a lo largo de tu vida. Ya no te reproches por tus errores del pasado, antes bien, ámate por tus logros del presente, para que puedas tener una idea positiva del futuro. ¡Un abrazo enorme!

27/07/2025

😵‍💫

Un hombre de 1,60 m junto a Anna Smrek, que mide 2,06 m, muestra una diferencia de altura impresionante. Anna es una destacada jugadora canadiense de voleibol, campeona NCAA con Wisconsin y una de las bloqueadoras más altas y talentosas del mundo.

26/07/2025

Mi gente bonita, muchos han pedido este tema. Es por eso que, de la mano de Ediciones Trascendamos y un servidor, te hacemos la más cordial invitación para que puedas ser parte a este taller GRATUITO de tanatología, en el que tocaremos un tema sensible e importante ¡Registrate por WhatsApp! 33 1440 8441 El cupo es limitado. ¡Comparte!

26/07/2025

Empieza un nuevo día, una oportunidad más para poderte sentir bien contigo mismo, porque aunque no cumplas con las expectativas ajenas, eso no significa que no puedas cumplir con tus propias metas, pues a veces la gente nos exige dar lo que no podemos, y eso no significa que no seamos capaces, sino que cada quien ve la vida de manera distinta. Espero que hoy seas capaz de reconocer que, a pesar de tu cansancio y de tus errores, de tus miedos y equivocaciones, has podido salir adelante, aún cuando mucha gente te dio por perdido. ¡Tú puedes levantarte de la caída! Siempre con mucha fe en Dios, respeto al prójimo y amor propio. Siempre has estado contigo y has buscado superarte, y aunque no hayas llegado a donde quieres, puedes sentirte orgulloso de estar dando tu mejor esfuerzo.