Ale Tellechea

Ale Tellechea Nutriologa 🍏 desde 2012

Las grasas son un nutriente esencial para nuestro organismo, pero debemos tener en cuenta que existen diferencias signif...
06/04/2025

Las grasas son un nutriente esencial para nuestro organismo, pero debemos tener en cuenta que existen diferencias significativas entre ellas. Algunas grasas pueden ser beneficiosas para nuestra salud, mientras que otras pueden tener consecuencias negativas. Aquí te dejo un ejemplo ilustrativo sobre grasas saludables y no saludables.

04/04/2025
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04/04/2025

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Una alimentación equilibrada es fundamental para mantener una buena salud y evitar enfermedades.

Aquí te presento algunos consejos nutricionales para incorporar en tu rutina diaria.

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Recuerda que una buena Nutrición es la base para una vida saludable y plena!

Tienes algún consejo Nutricional Favorito?
Te leo en los comentarios!

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