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Vida Divergente

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Vida Divergente

"Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido."

26/01/2025

Ser divergente se refiere a tener un pensamiento que se sale de lo convencional y que es capaz de generar ideas innovadoras. Las personas divergentes suelen ser creativas, espontáneas, inconformistas y con una mente abierta.
VIVA LA DIVERGENCIA CAAARAAAJOOOO!!!

26/01/2025

Oficialmente Locutora, con licencia internacional para actuar aquí, allá y acullá por todos los rincones del planeta, orita feliz con mis 5 seguidores, se que pronto serán miles y miles, besitos y que VIVA LA DIVERGENCIAAAAAA.

23/01/2025

Pues compositora, músico, maestra de ingles, maestra de música, cantante, vacunaperros, rescatista, escritora, chef, organizadora de eventos, leguleya, carpintera, maestra de obra y ahora también locutora, la vida tiene mucho por ofrecer, quien soy yo para limitar mi área de conocimientos? Un abrazote

22/01/2025

Andamos inventando quehaceres como si hubiese mucho tiempo, pero es que...no puedo evitar intentarlo al menos..... abrazos mis divergentes consuetudinarios...

13/01/2025

Tu crees que vienes destinado para ser esto o aquello? Que deberías dedicarte a una cosa solamente? Que querer aprender de todo y saber hacer muchas cosas te convierte en alguien que nunca logra nada?
Tú, que opinas?
Te leo....

13/01/2025

Que creen que haré esta semana? Siiii, vamos a ser carpinteros profesionales y haremos un mueble pequeño. Adivina qué es....

13/01/2025

Dieta Keto
2 porciones de carne de res molida regular aderezadas con solo sal y pimienta, gratinadas con queso Monterrey jack y brócoli hervido con mantequilla, crema ácida y queso.

13/01/2025

Esta noche he puesto en la olla de lento cocimiento patitas de puerco, con ajo, cebollín, laurel, pimienta en grano, chile Colorado licuado con tomates muy rojos y agua,ya veremos que tal amanece mi desayuno de mañana. La sal la pondré al final del cocimiento.
Así quedo mi comida de hoy.

12/01/2025

Tenía meses buscando esta pasta dental, es la que siempre había usado y recuerdo que me hacían carrilla xq decían que era muy corriente y todo mundo comprando las marcas más conocidas y más caras obviamente, no se porque, a mi me encantaba y de repente la han descontinuado, ya no la encontraba x ningún lado así que empecé a preparar mi propia pasta con aceite de coco, bicarbonato y aceite esencial de menta, ya estaba por encargarla x amazon cuando me la encuentro sin querer y ya sin buscarla, me la tropecé y estoy encantada de reencontrarme con ella. Y más ahora que esta ya la información de que el flúor provoca demencia, Alzheimer y otras afectaciones al sistema nervioso central, así que, retomo mi pastita corriente de marca barata (ya no tanto) y sin fluor, la mejor.

11/01/2025

Hoy, desayunando recién a las 10 am...

11/01/2025

Si te invitan a los tacos de asada, pide el taco en costra de queso, ponle mucho aguacate y salsa bandera, liiiisto, no olvides no cenar muy tarde, si puedes no comas más después de las 7 u 8 de la noche.

11/01/2025

Si te desayunas así, evitas andar con antojos en el día y lo mejor, no te da hambre hasta 6 u 8 hrs despues.

11/01/2025

Una birria o una cabeza en caldo en vez de taquitos cuando andemos en la calle cae muy bien y no nos saca de nuestro proposito de salud

11/01/2025

Un consomé de res te reinicia el chip...acompáñalo con salsita, limón y las verduras que quieras como salsa bandera, cebollita, cilantro y/o repollo y deja que la salud regrese a tu cuerpo

11/01/2025

Receta en fotos... de un delicioso alambre de res (puedes usar pollo o cerdo según tu gusto)

11/01/2025

Para esta semana, habrá recetas cada dia. Ricas y diferentes

11/01/2025

Ejemplos de comida keto
Ricas saludables y variadas... apuntate a recuperar tu salud

11/01/2025

Hablemos de salud.
Hoy trataremos la dieta Keto o cetogenica.

La dieta cetogénica o "keto" régimen alimenticio que consiste en reducir drásticamente el consumo de carbohidratos y aumentar la ingesta de grasas.

Características básicas:
- Se basa en consumir muy pocos carbohidratos (generalmente menos de 50g al día)
- Las grasas constituyen entre el 70-80% de las calorías diarias
- La proteína representa aproximadamente el 20-25% de las calorías
- Los carbohidratos solo representan alrededor del 5-10% de las calorías

El objetivo es llevar al cuerpo a un estado llamado "cetosis", donde:
- Al no tener suficientes carbohidratos, el cuerpo comienza a quemar grasa como fuente principal de energía
- El hígado convierte la grasa en moléculas llamadas "cuerpos cetónicos"
- Estos cuerpos cetónicos se convierten en el combustible principal para el cuerpo y el cerebro

Alimentos permitidos:
- Carnes, pescados y mariscos
- Huevos
- Aguacates
- Aceites saludables (oliva, coco)
- Quesos y lácteos altos en grasa
- Verduras bajas en carbohidratos (espinacas, brócoli)
- Frutos secos

Es importante mencionar que esta dieta puede tener efectos secundarios iniciales como fatiga, dolor de cabeza y náuseas (conocido como "gripe keto") y no es adecuada para todas las personas. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier dieta restrictiva.

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