Rosado y Espumoso

10/09/2025

06/08/2025

✨ No olvides consentirte de vez en cuando ✨

Entre tantas responsabilidades, pendientes, cuidados a los demás y carreras contra el reloj… ¿en qué momento te abrazas a ti misma? 💗

Tómate un respiro, regálate un café sin prisas, una canción que te haga bailar, un baño largo, o simplemente unos minutos de silencio contigo. No es egoísmo, es amor propio.

🌸 Tú también mereces apapacho, paz y sonrisas sin motivo.
Que no se te olvide: eres importante. Mereces consentirte, cuidarte y ponerte al centro, aunque sea un ratito al día.

28/07/2025

29/06/2025

💗 ¿Sientes que a veces te gana la ansiedad?
Este lunes en Rosado y Espumoso hablaremos de la ansiedad, ese monstruo invisible que muchas veces se esconde tras una sonrisa.

🎙️ Acompáñame junto a Mayra Maldonado para entenderla, afrontarla y sanar.

🕓 4:00 PM por www.stereo9.com o en los en vivos de facebook y tiktok
✨ Un programa lleno de empatía, herramientas y esperanza.

28/06/2025

✨ Este lunes en Rosado y Espumoso… hablamos de algo que muchas veces callamos: La Ansiedad.

¿Sientes que tu mente no descansa, que el pecho aprieta y que las preocupaciones no te sueltan? No estás sola. La ansiedad es real, silenciosa, pero también se puede entender y aprender a manejar.

Acompáñanos este lunes en punto de las 4:00 pm por www.stereo9.com, donde conversaremos con la especialista Mayra Maldonado, quien nos compartirá información valiosa, consejos y herramientas para enfrentar este tema que cada vez afecta a más mujeres.

💬 Vamos a platicar con el corazón, sin juicios y con la esperanza de sanar desde adentro.
🎙️ Rosado y Espumoso, el espacio donde las emociones también tienen voz.

📍Lunes 4pm | www.stereo9.com
¡Comparte este programa con quien lo necesite!

25/06/2025

24/06/2025