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Fit Focus

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Fit Focus

Página dedicada a la salud la alimentación y el deporte como respaldo del programa exitos 98.9 FM
Lunes 1 pm.

26/08/2026

Infinitas gracias!! Dra Marisol Hernández Castro Geriatra por venir a compartir valiosa información para nuestros adultos mayores y hacer conciencia de que en un futuro también seremos nosotros quien ocupe ese sitio y desde ya prevenir y promover una cultura de cuidado propio para vivir y envejecer con calidad de vida ❣️ te quiero

26/08/2026

Síndromes Geriátricos y polifarmacia en el adulto mayor

26/08/2026

Último episodio de Geriatría!!
Dra Marisol Hernández Castro Geriatra
Síndromes geriátricos y polifarmacia en adultos mayores
Porque es tan importante que un geriatra supervise todo lo que toman nuestros familiares o nosotros mismos conforme pasa la vida y la fisiología se va complicando…. Super interesante, no te lo pierdas 10:30 hoy miércoles por la 98.9 fm

20/08/2026

Hoy me hicieron llegar mi constancia de asistencia al congreso en nutrición deportiva aplicada al rendimiento de la universidad de León.

19/08/2026

Trastornos del sueño en adultos mayores
Son las alteraciones en la forma cantidad, calidad y tiempo del sueño de la persona afectando su calidad de vida principalmente se debe a cambios en el ciclo circadiano, uso de medicamentos, hábitos u estilo de vida, enfermedades crónicas y dolor, trastornos psicológicos como ansiedad y depresión o duelo constante patológico, también Alteraciones primarias o de otras causas como apnea obstructiva, síndrome de piernas inquietas o insomnio crónico…
Dra Marisol Hernández Castro Geriatra

19/08/2026

Mañana 10:30 am y n éxitos 98.9 fm SALUD Y BIENESTAR con Lydianna García. Trastornos del sueño en el adulto mayor con Dra Marisol Hernández Castro Geriatra geriatra. No te lo pierdas!!!

13/08/2026

Recomendación para la audiencia de adultos mayores que están interesados en el tema de la sexualidad en la edad de oro les recomiendo estas películas, además hay otras como:
45 años
Alguien tiene que ceder Amor de Michael Hanecke y Wloke9 en el séptimo cielo…
Seguramente hay más si ya viste alguna comparte que te pareció si te hizo reír, llorar o reflexionar 💛

12/08/2026

Dra Marisol Hernández Castro Geriatra
La sexualidad en la edad de oro 💛

12/08/2026

10:30 am Sexualidad en la edad de oro💛 que cambios ocurren en el cuerpo? Qué datos de salud arroja tu actividad sexual en esta etapa de la vida? Que mitos existen? Qué es la Sexalescencia? Todo esto y ma con Dra Marisol Hernández Castro Geriatra geraiatra

12/08/2026

Hoy en un episodio extraordinario estuvo Coach Mirel Mathieu hablando del ejercicio físico en el adulto mayor vayan a ver la entrevista completa en la página de Facebook, hay mucha información útil y además ella puede atender en línea ya que actualmente radica en Monterrey. 4626058060 WhatsApp de contacto.

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