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Nut Kary Hernández

Casa
Mexico
León
Nut Kary Hernández

Bellas, les muestro mi día a día así como temas de nutrición, recomendaciones y temas agradables.🍓 Hola! Espero les guste!!!
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Me gusta compartirles un poco de mis técnicas culinarias y sobre mi persona un poco.

11/08/2026

Comidas que realiza la nutrí

10/08/2026

La medicina cura… pero la nutrición previene enfermedades!!

10/08/2026

Cristo de la montaña, Cristo rey!!!

09/08/2026

Las caras de felicidad son lo mejor ❤️

09/08/2026

¿Quien más ama el jitomate así? Los leo. 🤤

08/08/2026

Me faltó uno, Ese es uno de mis objetivos 💙🥰

08/08/2026

Todo es un balance! Tranquilos...
¡la clave está en la frecuencia y las proporciones! 😉

07/08/2026

Recordatorio con mucho amor para hoy:

Si alguien te cuenta que tiene puros varones o puras niñas, cambia el “¡hay qué lástima!” o el “te faltó la pareja o la niñ@” por un bonito “¡qué bendición tan grande!”.

Ningún niño o niña debería crecer pensando que su género fue una decepción. Todos los hijos llegan con un propósito y a llenar la vida de luz y amor. ✨💙💙💙

Un abrazo grande a todas las mamás y papás que están criando con todo el corazón.
¡Cuenten en los comentarios cuántos reyes o reinas tienen en casa! 👇💗💙
por siempre. 💙🙏🏻

07/08/2026

Ya es fin de semana….. Y mis pacientitos los lunes por la mañana viendo si el plan de fin de semana funcionó... 😂⚖️

Recuerden que el peso en la báscula puede fluctuar por muchas razones (retención de líquidos, masa muscular, digestión) y no define tu progreso real. ¡No se desesperen y sigan con sus hábitos saludables! 💪🥗

👇 ¿A quién más le pasa esto? Etiqueta a tu amigo/a que vive peleado con la báscula.

👩‍⚕️ Lic. en Nutrición
📅 Agenda tu cita de valoración nutricional enviando un mensaje directo.

07/08/2026

Un día de mamá y nutrióloga y de todo!!!

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