03/12/2023
La aromaterapia es una técnica que utiliza aceites esenciales y compuestos vegetales para mejorar el estado de ánimo y la salud. Se puede aplicar sobre la piel o inhalar.
La aromaterapia es una medicina complementaria muy practicada. Los aceites esenciales se extraen de las plantas aromáticas, las flores, las hojas, las semillas, las cortezas y las frutas. Los aceites esenciales se obtienen normalmente mediante un proceso de destilación al v***r.
Los aromas entran directamente en las partes más primitivas del cerebro, afectando a las emociones y al sistema nervioso. Cada aceite esencial tiene propiedades químicas diferentes. Algunos de los usos populares de los aceites esenciales son:
Aceite de menta: Problemas digestivos
Aceite de romero: Estimulante mental, y para combatir dolores musculares
Aceite de lavanda: Dolores de cabeza, insomnio, quemaduras y dolor generalizado
Aceite de sándalo: Depresión, ansiedad, y tensión nerviosa
Los pacientes de cáncer utilizan la aromaterapia para mejorar su calidad de vida y reducir la tensión, la ansiedad, el dolor, las náuseas y los vómitos.
