LFT Andrea Sosa

16/12/2023

¿Qué hago si me doblo el tobillo? 🚨

Sigue el protocolo PEACE & LOVE! Ante cualquier lesión de tejido blando (ligamentos, músculos, tendones).

Aquí te explico el por qué ya no se debe colocar hielo ni tomar antiinflamatorios en fases agudas en la lesión 🚨

Recuerda que debes acudir al ortopedista y fisioterapeuta para el tratamiento óptimo🔥

08/12/2023

27/06/2023

Para entender cómo tratar una lesión de LCA primero necesitamos entender cómo funciona y el por qué de la importancia del trabajo global del miembro inferior afectado 🚨

📚Norwood LA, Cross MM. Anterior cruciate ligament: functional anatomy of its bundles in rotatory instabilities. Am J Sports Med 1979, 7:23-6. 45.

📚 Schutte MJ, Dabezies EJ, Zimny ML, Happel LT.nNeural anatomy of the human anterior cruciate ligament.J Bone Joint Surg Am. 1987 Feb;69(2):243-7

📚 Zimny ML, Schutte M, Dabezies E. Mechanoreceptors in the human anterior cruciate ligament. Anat Rec 1986; 214:204-8

25/01/2023

ESGUINCE DE TOBILLO🚨 Todo lo que no sabías!

Video completo:

https://youtu.be/9rJ26yq5_bk

25/01/2023

TODO LO QUE DEBERÍAS SABER DE UN ESGUINCE DE TOBILLO🚨🚨🚨

El esguince de tobillo es una de las lesiones ligamentarias más comunes, aproximadamente 25,000 personas lo experimentan a diario. Los ligamentos más comune...

18/01/2023

Como buen fisio 😌

17/01/2023

Si los pacientes entendieran la importancia de la movilización temprana en la recuperación de sus lesiones podríamos reducir significativamente el tiempo de tratamiento.

11/01/2023

El objetivo de la terapia siempre debe ser la educación al paciente, en sus síntomas, sus limitaciones, su dolor y su recuperación ❤️‍🩹

11/01/2023

Nunca te rindas, si lo soñaste lo puedes lograr✨

06/10/2022

Cada proceso es diferente pero al final siempre buscamos la independencia del paciente 🤩🏆
Recuerda que el resultado no sólo depende de ti, depende del contacto biopsicosocial en el que se desarrolla tu paciente, cuando las condiciones son buenas y tu tratamiento es el indicado podemos tener estos resultados en pocas sesiones✨

11/08/2022

✨✨✨

Las 4 P´S del Éxito🙌