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Dra. Karen Chong

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Dra. Karen Chong

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16/09/2026

¿Tu bebé no eructó y ahora te da miedo acostarlo? 🤱🏻

Tranquila: no todos los bebés necesitan eructar después de cada toma, especialmente cuando toman pecho con un agarre profundo, porque suelen tragar menos aire.

Puedes mantenerlo incorporado unos minutos y darle palmaditas suaves, pero si está tranquilo, cómodo y no eructa, no es necesario insistir durante media hora ni despertarlo para conseguirlo.

Lo más importante es acostarlo de manera segura:

✨ Siempre boca arriba.
✨ En una superficie firme, plana y sin inclinación.
✨ Sin almohadas, cojines, posicionadores, peluches ni cobijas sueltas.
✨ Aunque tenga reflujo o acabe de comer.

Dormir boca arriba no aumenta el riesgo de ahogamiento en un bebé sano. Su anatomía y sus reflejos naturales ayudan a proteger la vía respiratoria.

Si tu bebé presenta vómitos persistentes, coloración azulada, dificultad para respirar, rechazo del alimento o poca ganancia de peso, necesita valoración pediátrica.

Dale oportunidad de sacar el aire, pero no persigas el eructo. 💗

Guarda este post y compártelo con una mamá que todavía pasa largos minutos esperando ese eructito.

Dra. Karen Chong
Pediatra y asesora en lactancia 🩺
📍Petit Care
📍Hospital San Juan Pablo II

ConsejosParaMamás

15/09/2026

🥦 Iniciar la alimentación complementaria no es solo ofrecer los primeros alimentos… también es aprender a hacerlo con seguridad, confianza y respetando el ritmo de tu bebé.

En esta asesoría personalizada revisamos:

✨ Señales de que tu bebé está listo para comenzar
🥑 Método ideal para tu familia: BLW, papillas o alimentación mixta
🍓 Texturas, porciones y grupos de alimentos
🥚 Introducción segura de alérgenos
🫶 Prevención de atragantamiento y diferencia entre arcada y asfixia
🍽️ Práctica para que sepas cómo ofrecer cada alimento

No se trata de que tu bebé coma “mucho”, sino de acompañarlo para que descubra los alimentos de manera segura y positiva.

Gracias, Danielle Alexandra, por permitirme acompañarte en esta etapa tan bonita. 💕

Agenda tu asesoría de alimentación complementaria en Petit Care.

Dra. Karen Chong
Pediatra y asesora en lactancia 👩🏻‍⚕️

15/09/2026

Café, gratitud y un poquito de magia para comenzar el día ☕️✨

Aunque llevemos varias horas sin dormir, siempre aparece esa chispa que nos ayuda a continuar. 🤍

P. D. Ya estamos muy ad hoc para estas fechas 🇲🇽

13/09/2026

Que tu recién nacido despierte varias veces durante la noche no significa que duerma mal. Su sueño todavía es inmaduro: puede dormir entre 16 y 17 horas al día, pero en periodos cortos. Sus ciclos comenzarán a organizarse progresivamente durante los primeros meses.

Para ayudarlo a diferenciar el día de la noche:

☀️ De día, permite luz natural, los sonidos habituales de la casa y momentos de interacción cuando esté despierto. No elimines sus siestas ni lo mantengas despierto para “cansarlo”: el sobrecansancio puede dificultar aún más el sueño.

🌙 De noche, mantén luces bajas, poco ruido y mínima estimulación. Alimenta, cambia el pañal si es necesario y ayúdalo a volver a dormir.

En esta etapa no deben imponerse horarios rígidos ni suspenderse las tomas nocturnas. Algunos bebés necesitan ser despertados para comer, especialmente si aún no recuperan su peso de nacimiento, fueron prematuros o tienen indicación médica.

Y en cada siesta y durante la noche recuerda:

✅ Siempre boca arriba.
✅ En una superficie firme, plana y sin inclinación.
✅ En su propia cuna o moisés o colecho seguro.
✅ Sin almohadas, cobijas sueltas, peluches, nidos ni cojines.

El sueño del recién nacido no se “corrige”: se acompaña mientras madura. 🤍

Dra. Karen Chong
Pediatra y asesora en lactancia 🩺🤱🏻

11/09/2026

Los sueños si se cumplen ❤️🫶🏻

11/09/2026

Celebrando la vida de unas queridas amigas! ❤️

Sus pediatras, dermatóloga y anestesióloga de confianza!

11/09/2026

Hoy, 10 de septiembre, conmemoramos el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. 🎗️

La depresión posparto existe, puede ser grave y no siempre se ve como esperamos. Algunas mamás continúan cuidando a su bebé, sonríen frente a los demás y responden que están bien… mientras por dentro sienten que ya no pueden más.

No minimicemos señales como:

• Tristeza o llanto persistente.
• Culpa intensa o sensación de ser una “mala mamá”.
• Desconexión emocional con su bebé.
• Ansiedad, desesperación o ataques de pánico.
• Aislamiento y pérdida de interés en lo que antes disfrutaba.
• Decir que quiere desaparecer, que es una carga o que su familia estaría mejor sin ella.
• Pensamientos de hacerse daño o de no querer vivir.

¿Cómo podemos ayudar?

Escuchando sin juzgar, preguntando directamente cómo se siente, acompañándola a buscar ayuda profesional y evitando dejarla sola cuando existe riesgo.

La psicología perinatal puede acompañar a las mujeres durante el embarazo, el nacimiento y el posparto. La terapia permite identificar lo que están viviendo, fortalecer su red de apoyo y recibir tratamiento oportuno. En algunos casos también será necesaria una valoración médica o psiquiátrica.

Pedir ayuda no significa que una mujer no ame a su bebé ni que sea una mala mamá. Significa que está atravesando una enfermedad que merece atención, acompañamiento y tratamiento.

Hoy no preguntes solamente por el bebé.
Pregunta también por su mamá. Y escucha de verdad la respuesta.

Si existe riesgo inmediato de que se haga daño, no la dejen sola: acudan a urgencias o llamen al 911.

Comparte esta publicación. Tal vez llegue a una mamá que necesita saber que no está sola. 🤍

Dra. Karen Chong
Pediatra y asesora en lactancia

Posparto NoEstásSola

09/09/2026

¿La protección contra el Virus Sincitial Respiratorio se aplica a la mamá o al bebé? 🤰🏻👶🏻

Actualmente existen dos estrategias para proteger al bebé durante sus primeros meses de vida, cuando tiene mayor riesgo de presentar bronquiolitis, neumonía o enfermedad grave por VSR.

🤰🏻 ABRYSVO

Es una vacuna que se aplica a la mamá entre las semanas 24 y 36 del embarazo.

La madre produce anticuerpos que atraviesan la placenta y protegen al bebé desde el nacimiento hasta aproximadamente los 6 meses de vida.

Idealmente debe aplicarse al menos 14 días antes del nacimiento para permitir una adecuada transferencia de anticuerpos.

👶🏻 NIRSEVIMAB

No es una vacuna. Es un anticuerpo monoclonal de acción prolongada que se administra directamente al bebé.

Puede estar indicado en menores de 8 meses durante su primera temporada de VSR cuando:

• Mamá no recibió Abrysvo.
• No se sabe si la recibió.
• El bebé nació antes de que pasaran 14 días desde la vacunación materna.

En niños de 8 a 19 meses solo se recomienda al entrar a su segunda temporada de VSR si tienen factores de alto riesgo, como enfermedad pulmonar crónica del prematuro, inmunocompromiso grave o fibrosis quística grave.

En la mayoría de los casos se elige una estrategia: vacunar a mamá durante el embarazo o administrar Nirsevimab al bebé. Generalmente no es necesario recibir ambas.

La decisión dependerá de las semanas de gestación, la temporada de circulación del VSR y los antecedentes de cada bebé.

Guarda esta publicación y compártela con una mamá embarazada. 💗

¿Ya conocías la diferencia entre Abrysvo y Nirsevimab?

📍Petit Care Farmaboutique
📍Hospital San Juan Pablo II

Dra. Karen Chong
Pediatra y asesora en lactancia

08/09/2026

Si hubiera sido pediatra en los años 80… 👩🏻‍⚕️📼✨
probablemente algunas de mis recomendaciones sonarían así:

🍼 “Dale un poquito de agua o té si hace calor.”
🥣 “A los 3 meses ya puede empezar con papillas.”
😴 “Acuéstalo boca abajo para que no se ahogue si regurgita.”
🍯 “Un poquito de miel no le hace daño.”

Hoy sabemos que ninguna de estas recomendaciones debe seguirse. 🚫

Y eso es justamente lo bonito de la medicina: evoluciona. Lo que antes se consideraba normal puede cambiar cuando tenemos mejor evidencia sobre seguridad, nutrición y desarrollo infantil.

Ser un buen pediatra no es repetir lo que aprendimos hace años, sino seguir estudiando y actualizándonos para ofrecer recomendaciones cada vez más seguras. 🤍

Ahora cuéntame… 👀
¿Qué consejo de pediatría “de antes” todavía te recomienda tu abuelita? 🤭😂

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