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Hablo Longevo

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Hablo Longevo

Difusión de contenidos prácticos y empáticos sobre cuidados y personas cuidadoras de adultos mayores.

Escucha todos nuestros contenidos en el podcast
https://www.ivoox.com/podcast-anos-longevos_sq_f1982142_1.html

22/08/2026

📢 ¡Pónganlo en su agenda y pasen la voz!

¡Hola! Qué gusto saludarlos comunidad EAD. 👋

En el marco del Día Nacional de las Personas Mayores, Les adelantamos la invitación a nuestro gran evento:

"Voces Digitales Activas: Las Personas Mayores toman La Palabra"

Este sábado 29 de agosto a las 11:00 AM en el Centro de Cultura Digital Centro de Cultura Digital

Será una mañana donde:

💡Habrá mesas de dialogo con temas enfocados al envejecimiento y cultura con invitados especiales.

🎤Micrófono abierto donde se conversará entre los agentes de cambio y sus familias asi como sus experiencias.

🎥Estrenaremos nuestro documental "Paso A Paso Digital - Buscando Perder el Miedo" cuya creación fue financiada por DemocráTICa

❤️‍🩹Es un evento gratuito y para toda la familia. Queremos que ustedes y los suyos esten ahí.

👉Nos ayudan muchísimo compartiendo y reposteando para poder llegar a más personas.

¡Los esperamos con mucha emoción!

17/08/2026

🤔 ¿Sabías que...?
En Alemania, los Mehrgenerationenhäuser integran cuidado infantil, atención a adultos mayores y redes de apoyo en un mismo espacio, a distancia caminable.

Los desarrolladores y urbanistas deben medir el éxito de un proyecto no solo en metros cuadrados sino en tiempo recuperado.

13/08/2026

😮 ¿Por qué los centenarios no suelen tener cáncer?
El secreto está en su sistema inmune.

La auténtica obsesión de Silicon Valley no es la inteligencia artificial, sino la longevidad. Los millonarios tecnológicos están invirtiendo fortunas para revertir el...

11/08/2026

🤔 Para reflexionar...
Muchos millennials dicen que no cuidarán a sus padres boomers.

El envejecimiento de los boomers, la escasez de cuidadores y el alto costo de la atención prolongada trasladarán la carga económica a millones de familias

03/08/2026

🤔 ¿Sabías que... ?
Las personas mayores de 70 años que se mantienen sanas, lúcidas y positivas generalmente se niegan a abandonar estos 8 pequeños pilares diarios

Especialistas destacan que pequeñas rutinas diarias ayudan a preservar el bienestar físico y mental.La constancia parece marcar la diferencia con el paso de los años.

30/07/2026

🤔 ¿Conoces los beneficios de la vitamina C para el cerebro, en la vejez?

Para su investigación, los científicos analizaron imágenes de resonancia magnética y muestras de plasma sanguíneo de 2.044 adultos mayores de 64 años. De acuerdo a los autores, sus hallazgos sostienen la hipótesis de que la vitamina C puede "desempeñar un papel en la salud cerebral”.

25/07/2026

SuperAgers: científicos descubren por qué algunos mayores de 80 años mantienen una memoria excepcional y desafían el Alzheimer

Investigadores de Estados Unidos y Canadá identifican que el secreto no depende solo de los genes, sino también de factores biológicos y sociales que desafían los mitos sobre la vejez

20/07/2026

¡De ahí soy! 🎥 🎼 🖼️ 🎭
Asistir al cine y otros eventos culturales estaría relacionado con una vida más longeva. goo.gl/alerts/MkQJVx

Una investigación halló que quienes asisten con frecuencia a eventos culturales presentan una edad fisiológica hasta tres años menor que quienes casi nunca participan en estas actividades.

04/07/2026

"Llegué última pero me siento ganadora": la inspiradora historia de Ely, la mujer de 64 años que soñaba con correr una maratón y la terminó en más de 7 horas 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Llegó a la meta cuando ya todos se habían marchado, pero para Elisabeth participar y terminar la maratón fue su gran triunfo. Lee su inspiradora historia.

26/05/2026

🤔 ¿Sabías qué...? No somos la única especie en la que las hembras viven más tiempo. Muchos mamíferos presentan este patrón, desde leones y ovejas hasta orcas y ratones.
Curiosamente, en las aves ocurre lo contrario: los machos suelen tener la ventaja.

https://www.bbc.com/mundo/articles/cwy221qgkzqo

En todo el mundo, las mujeres viven en promedio cinco años más que los hombres. Los científicos creen que esto puede deberse a variaciones en nuestro comportamiento, así como a algunas diferencias que están incorporadas en nuestra biología.

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