Adriana Raya Ortega

01/01/2026

¡Que tengan una pacífica noche de año nuevo! 🎉🥳💓

24/12/2025

¡Gracias! OpciÓN.MX voz en comunidad.

18/11/2025

Estará todo el 2026.

18/11/2025

👀

Usar el celular durante la hora de la comida puede afectar la convivencia familiar y la atención de niñas y niños. Fomentar hábitos saludables empieza en casa.

18/11/2025

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MARÍA MARICELA RIVERA ARELLANO

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17/11/2025

A protegerse.

En esta temporada de frío es importante reforzar el sistema inmunológico, a continuación te damos cuatro tips para reforzarlo.

17/11/2025

Algo para ejercitar la mente.

Ponemos a prueba la velocidad de tu mente. ¿En cuánto tiempo puedes resolver el siguiente reto matemático? Compártenos tu resultado en los comentarios.

17/11/2025

Acompáñanos en esta sesión con nutriólogos de la UACM, donde conocerás las guías alimentarias para la población mexicana y descubrirás cómo identificar azúcares, grasas y sodio en los productos ultraprocesados.

📆21 de noviembre
⏰16:00 hrs.

16/11/2025

Es inaceptable que pseudo apartidistas, ex funcionarios y empresarios sin escrúpulos utilicen el desconocimiento y la buena fe de la gente para manipular una marcha pacífica y convertirla en un acto de violencia. Es una falta de respeto a la inteligencia y la dignidad de los ciudadanos.

México no merece ser utilizado como un tablero de ajedrez para los intereses personales y políticos de unos pocos.

La gente tiene derecho a expresarse pacíficamente y a ser escuchada, sin que se le manipule o se le utilice para fines políticos contra

Es hora de que los incitadores y así como, empresarios resentidos dejen de jugar con fuego y asuman su responsabilidad.

necesita líderes que trabajen por el bien común, no por sus propios intereses.

Y todavía tienen el cinismo de echarlos al frente. ¡No señores! un líder siempre va al frente chingao.

Cómo se atreven a sacrificar a la gente y largarse dejándolos a . Y peor aún contratando porros para violentar y ahora resulta que son víctimas.

¡Basta de y violencia! ¡Queremos y justicia para México!