19/09/2026
“No sé si la terapia esté funcionando… pero ya no soy la misma.”
Empecé a poner límites.
A decir NO sin sentir que tenía que justificarme.
A pedir ayuda sin sentirme débil.
A dejar de cargar con problemas que no me corresponden.
A elegir mi paz aunque a alguien no le guste.
A veces sanar no se siente como estar feliz todo el tiempo.
A veces sanar se ve como dejar de traicionarte para que otros estén cómodos.
Como dejar de explicar de más.
Como alejarte sin hacer una escena.
Como entender que decir “no” no te hace mala persona.
Como darte permiso de necesitar a otros sin dejar de ser independiente.
Quizá la terapia sí está funcionando…Porque ya no estoy intentando ser la mujer que todos necesitan. Estoy aprendiendo a ser la mujer que yo necesito seguir construyendo…
Cuando te preguntes si la terapia está funcionando??? Solo no la abandones…