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Nutrióloga Valeria Valdivieso

Casa
Mexico
Mexico City
Nutrióloga Valeria Valdivieso

Nutrióloga especialista en dietas para bajar de peso. Nutriologa corporativa directo a tu empresa.

Cédula profesional 09726751 | Universidad del Noreste (UNE)

Especialista en nutrición clínica con dos diplomados obtenidos en la Universidad del Noreste (UNE), especialista en control de peso y nutrición corporativa para mejorar la productividad de las empresas.

04/07/2025

Para mí, enseñar a mis hijos a comer bien empieza con lo que ven en casa No hay mejor forma de educar que con el ejemplo.
Esto es lo que comimos hoy

04/07/2025

☕ ¿Sabías que el tipo de café que eliges puede tener hasta 5 veces más cafeína que otro?
Guarda este post si no sabías cuánta cafeína tiene tu bebida favorita.
📌 Ideal si estás controlando ansiedad, insomnio o hipertensión.

01/07/2025

Hoy desayunamos lo que muchos crecimos comiendo: chilaquiles rojos con queso, dos huevitos cocidos y una carne asada suave; Sin filtros, sin adornos, solo comida real

Quien ya desayuno? Déjenme foto👇

30/06/2025

Sufres de reflujo y ya no sabes qué más hacer? 😣
En este video te comparto 5 recomendaciones sencillas y efectivas que pueden ayudarte a reducir esa molestia. ¡Tu cuerpo lo va a agradecer!
✨ Guarda este video y compártelo con quien lo necesite.

24/06/2025

🟢 ¡No te vuelvas a llevar una sandía insípida! 🍉

¿Sabías que puedes elegir una sandía dulce y jugosa solo con verla y tocarla?
Aquí te dejo algunos tips fáciles para escoger la mejor del montón 👇

✅ Ombilgo pequeño
✅ Redondita y pesada para su tamaño
✅ Color brillante e intenso
✅ Sonido hueco al golpearla suavemente

🚫 Evita las que tienen cáscara muy gruesa, grietas o un ombligo grande.

Guarda este post para la próxima vez que vayas al súper o mercado 🙌
¿Ya sabías este tip? Cuéntame en comentarios ⬇️

📍Consulta en Roma Sur
👩‍⚕️ Nutrióloga Valeria Valdivieso

23/06/2025

🥗 ¿Siempre comes la misma ensalada?
¡Dale variedad, sabor y color a tus platillos! 🌈

Aquí tienes 5 ensaladas diferentes con base de vegetales:
🥦 Del bosque verde
🥑 Cremosa de aguacate y pepino
🌽 Campesina de elote y calabaza
🇮🇹 Toscana rústica
🥕 Oriental de repollo y zanahoria

💡 Todas son fáciles, frescas y llenas de nutrientes.
Perfectas como plato fuerte o acompañamiento saludable 🙌

📲 Guarda este reel y etiqueta a quien necesita ideas nuevas

19/06/2025

☕️ ¿Endulzas tu café con azúcar?
¡Aquí te dejo 3 opciones más saludables! 👇

🍃 Stevia – Cero calorías y natural
🍈 Fruto del monje – Dulzor sin impacto en glucosa
🍯 Miel de abeja – Natural, con antioxidantes (usa poca cantidad)

🔍 Elige según tu gusto y necesidades.
Pequeños cambios, grandes beneficios 💪

📲 Guarda este reel si estás buscando reducir el azúcar

15/06/2025

👨‍👧‍👦 ¡Feliz Día del Padre!
Hoy celebramos a los papás que inspiran con su ejemplo, que cuidan, que enseñan… y que también se preocupan por su salud. 💚

Porque ser un papá saludable también es un acto de amor.

¡Gracias por estar y dar tanto cada día!

Etiqueta a ese papá que merece un reconocimiento especial hoy.

13/06/2025

✨ ¡JUEGO NUTRITIVO! ✨
Hoy te traigo una nueva dinámica: ¿puedes adivinar el alimento secreto? 🕵🏻‍♀️

Te dejo 4 pistas en la imagen. Si sabes cuál es, escríbelo en los comentarios y etiqueta a alguien que también debería saberlo 💬👇

📌 Mañana te revelo la respuesta y te comparto formas saludables de incluirlo en tu dieta.

Dirección

Tuxpan 10, Roma Sur
Mexico City
06760

Horario de Apertura

Lunes	8:30am - 7pm
Miércoles	8:30am - 5pm
Viernes	8:30am - 7pm
Sábado	8:30am - 3pm

Teléfono

+525517874336

Página web

https://www.nutriologaclinica.mx/

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