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Hola soy Adrii 👋🏻

✨ Mi práctica se desarrolla desde una perspectiva libre de estigma de peso, enfoque HAES (Health at Every Size) promoviendo una relación más compasiva con el cuerpo, la alimentación y uno mismo. 💛

11/07/2026

Y recuerden amixes:

Ir a terapia no significa que seas débil, significa aprender a lidiar con la frustración, las expectativas, la presión y aquello que no depende de ti.

Y sí… aplica para Haaland, aplica para nosotros. ❤️ 🤍

🇳🇴

02/04/2026

En distintos contextos, la comida ha sido puente:

entre personas,
entre generaciones,
entre lo humano y lo sagrado.

🤍

08/03/2026

Hoy se hizo viral la pregunta que una psicóloga le hizo a Fátima Bosch en Harvard y dejando de lado la polémica de la corona, estás son las preguntas que de haber tenido el micrófono me hubiese gustado realizar.

Cuéntame en comentarios

¿Que preguntas le harías a la actual Miss Universe?

05/03/2026

4 de marzo — Día Mundial de la Obesidad.

La obesidad es una condición crónica, compleja y multifactorial. No puede explicarse únicamente desde la ingesta calórica o la actividad física.

La literatura y organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud señalan la interacción de:

• Factores genéticos y metabólicos
• Regulación hormonal
• Estrés crónico
• Determinantes sociales de la salud
• Acceso a servicios médicos
• Salud mental
• Experiencias adversas tempranas

Además, el estigma de peso representa una barrera significativa en la atención en servicios de salud.

Desde la psicología, nuestro rol es fundamental:

✔ Abordar la relación emocional con la comida
✔ Trabajar el estigma internalizado
✔ Acompañar procesos sostenibles
✔ Promover enfoques libres de vergüenza

El abordaje debe ser interdisciplinario, ético y centrado en la persona.

Cambiar la narrativa no significa negar riesgos médicos.

Significa reconocer complejidad y reducir daño.

01/01/2026

Felices fiestas a todos ✨🥂

#2026

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