15/10/2025
Tu mente no necesita silencio, necesita presencia. 🧘🏻♀️🪷💫
Martha Contreras terapeuta, nos comparte, cómo la meditación y el mindfulness pueden ayudarte a vivir con más calma y consciencia.
👉Te invitamos a ver el episodio completo de FRAPUSHINO Parte 2 en nuestro canal de YouTube: Regias Podcast
🔗 https://www.youtube.com/live/v98U3DZ4XSk?si=7josRohV1TC-nfCQ