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Podcast de Salud Mental

17/01/2025

📢 Nuevo episodio especial ✨
Cerramos el año con una plática relajada junto a Ximena y Ross. 🌟 Reflexionamos, soñamos y nos reímos mientras compartimos nuestros nuevos propósitos y lo que esperamos del 2025. 🗓️ ¡Perfecto para iniciar el año juntos! 🎉

👉 Escúchalo ahora en tu plataforma favorita.
🎧

25/12/2024

Feliz Navidad a todos, fuerza!!

18/10/2024

Frases de Carls Jung para reflexionar 🤔 💭

11/10/2024

10 de octubre
Día mundial de la salud me también

19/12/2023

¿Las festividades navideñas pueden afectar tu salud mental? En este episodio, abordamos consejos y perspectivas clave para mantener un equilibrio emocional durante la temporada festiva. 🎄✨ "

05/12/2023

Ya está disponible la Segunda Temporada de Sala de Espera Episodio 11. En este episodio hablamos de la importancia de hacer un recuento de lo que el año nos dejó.
que lo disfruten mucho!
Si crees que a alguien le ayude, compártelo. 🫰

https://open.spotify.com/episode/2fPNKkyzn6b7ckcz5yUzM0?si=mLtTZkv4STWalxhn7oelsg

03/12/2023

¡A veces la vida nos pide un alto y darnos un respiro es más que necesario! ✨ Deja a un lado la culpa, porque cuidarte no es un lujo, ¡es una necesidad! Date el espacio que mereces, recarga energías y regresa con todo. 🌿 ¡Tu bienestar es la clave para brillar con luz propia! 💖

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