Entrena con Andy

Entrena con Andy Aquí entrenamos para estar más fuertes 💪🏻
Promoviendo relaciones sanas con el ejercicio sin obsesiones ❤️‍🩹 ¿Quieres entrenar conmigo? Mándame un mensaje 🤳🏻

¡Hola! Mi nombre es Andrea Treviño y te doy la bienvenida a este espacio en el que entrenamos para estar fuertes y hacer ejercicio sin obsesiones por amor a nuestro cuerpo. Mi “journey” en el mundo de las pesas empezó desde que tenía 16 años y como muchas mujeres yo también entrenaba con el único objetivo de bajar de peso y hacerme más pequeña y ¿Sabes qué? Lo logré. Pero, al alcanzar ese físico q

ue pensé me haría feliz no lo hizo, en realidad me sentía igual o peor que antes. Fue ahí cuando me di cuenta de que la manera en la que me estaba relacionando con el ejercicio no me estaba haciendo bien y comencé mi proceso de sanación. (Continuar leyendo en: https://www.entrenaconandy.com/sobre-m%C3%AD)

18/09/2024

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