El señor de las plantas

El señor de las plantas Hola soy sergio, tal vez me recuerdes de los videos de revolucion verde y Gracias a esos videos me apodaron el "señor de las plantas".

Bienvenido a mi pagina personal donde podras encontrar, recetas, reseñas y estrategias de emprendimiento.

29/05/2025

La yaca súper fruta que sabe deliciosa , con una gran historia , gran sabor y sobre todo muy nutritiva y afrodisíaca , según dicen ,
Pero te comparto esta reflexión donde casi se me hecha a perder por esperar el momento perfecto .

20/05/2025

🗺️ ¿Qué comer vegano en Escobedo? 🌱
La vida me llevó a la zona norte de Monterrey por un tema de salud con Sary… y entre hospitales, desvelos y avenidas, descubrí dónde sí y dónde no hay opciones veganas.

Spoiler: Los a v***r don Lalo (www.instagram.com/tacosdonlalo) siguen rifando 🌮, los chinitos de Run - Fa (https://www.facebook.com/share/1APCVTFjJP/?mibextid=wwXIfr) me sorprendieron con un platillo sin carne 🥢, y … pues es la vieja confiable 🥪 (aunque ya no tiene proteína vegana 😢).

Y al final… descubrí tarde que llegaba hasta donde estábamos. ¡De haber sabido, todo lo pedía ahí! 🙌

📍Si tú conoces más lugares veganos en Escobedo o zona norte… ¡déjalos en los comentarios!
Nos vemos en la próxima búsqueda de sabor y conciencia.

11/05/2025

Mi mamá decía que yo era un niño millonario…�Porque tenía amor, comida caliente y a ella conmigo.
Hoy, en honor a todas las mamás que han dado su vida en cada platillo servido, en cada comida hecha con amor, en cada abrazo silencioso…�Queremos celebrar su fuerza, su ternura y su evolución.�Porque las mamás de hoy también buscan cuidarse, comer mejor y dejar huella 💚
Este 10 de mayo preparamos un buffet plant-based, alto en proteína y 100% sustentable, ideal para las mamás modernas que saben que amar también es cuidar.
🍽️ Buffet Día de las Madres – Revolución Verde�Con todo el sabor de casa, sin ingredientes de origen animal:
🥘 Guisos�• Barbacoa de hongos (rica en umami y fibra)�• Chicharrón en salsa verde (con proteína vegetal)�• Asado del norte con toque casero
🍚 Guarniciones�• Arroz�• Frijoles (altos en proteína y hierro)�• Nopales (ricos en fibra)�• Tamales�• Pasta�• Papa estilo Galeana
🥗 Barra de ensaladas frescas�• Ensalada de “pollo”�• Ensalada fresca con aderezos veganos
🍕 Platillos especiales�• Mini tostadas tipo Siberia�• Mini pizzas artesanales
🍅 Caldo especial�• Sopa aguada de tomate — como la de mamá, con harto tomate
🌱 Todo hecho con ingredientes sostenibles, sin crueldad, y con el sazón de siempre.�Porque celebrar a mamá también puede ser consciente, saludable y delicioso.
Haz que este Día de las Madres sea inolvidable 🌸

Te amo mamita chula, gracias por siempre estar conmigo apartándome en todo Migdalia Morales agradezco a dios por tu vida y que seas mi mamá.

09/05/2025

¿Buscas una receta saludable, fácil y llena de sabor? 🍲 Prepara unos frijoles en olla con especias tradicionales y proteínas vegetales. 🌱🔥 Este plato es perfecto para aumentar tu ingesta de proteínas vegetales, cuidar tu salud y disfrutar de comida casera con ingredientes como laurel, ajo, cebolla, comino y orégano, que aportan un sabor auténtico y delicioso en cada bocado. 😋🥘 Es una opción vegana, nutritiva y llena de sabor.

Ingredientes:
1 kilo de frijoles remojados 🫘
2 hoja de laurel 🍃
2 dientes de ajo 🧄
1 cebolla en mitad 🧅
1 cucharadita de comino en polvo 🌿
Orégano al gusto 🌾
Sal al gusto 🧂 2 cucharadas minimo
2 lts Agua 💧
Preparación rápida:
Sofríe cebolla y ajo en una olla 🧅🧄
Añade frijoles, especias, laurel y agua 🫘🌿💧
Cocina a fuego medio-bajo 1.5-2 horas 🔥⌛
Agrega proteínas vegetales en los últimos 20 minutos 🌱⏰
Prueba y ajusta la sal, ¡y listo para disfrutar! 😋🍽️

06/05/2025

¡Ojo, no te comas cualquier hongo que encuentres en la calle! 🚫🍄 Como chef y experto en carnes vegetales, siempre digo que no todos los hongos son comestibles y mucho menos seguros para tu salud. Cuando di la conferencia en Expo Cocina, resalté la importancia de reconocer los hongos seguros y los peligrosos, porque en el mundo de las carnes vegetales, la seguridad y la calidad son prioridad. 🙅‍♀️🌱 No te arriesgues con hongos silvestres sin conocimiento; mejor opta por proteínas vegetales y hongos cultivados que aportan sabor y nutrientes sin riesgos. ¡Procura siempre informarte y cuidar tu salud! 💪✨

24/04/2025

Hace mucho que no nos pasaba este tipo de funa pública , entiendo , cuando pides comida a domicilio lo pides por que estás cansado por qué no quieres salir y esperas que esa comida sea un apapacho al alma y no algo en mal estado.
Lamento mucho que estos errores sucedan, estaré mas al pendiente para que sea menos, haremos lo que sea necesario para que tu satisfacción siempre sea cubierta o superada .
Y dentro de todo siempre hay algo bueno en todo.
Aquí es que no nos confiemos en que todo está bien , que cada día hay una variante que no puede salir a nuestro favor y todo puede cambiar .
A seguir mejorando cada día !! 🔥

20/04/2025

Tercer día en expoantad

03/04/2025

La semana pasada estuvimos en Expo antad , acompáñanos a descubrir qué opinan nuestros visitantes de nuestro producto de .mx , aquí del que iban a de parte , chulada ver tantos regios por allá !!
Ya muy pronto en tiendas nuestra carne vegetal alta en proteínas y ya disponible en nuestros platillos en

13/02/2025

¿Un hongo que cuida tu cerebro y sabe increíble? 😱🍄

Te presento al hongo melena de león: parece sacado de una película de ciencia ficción, pero es real y tiene superpoderes. 🦁✨ No solo tiene una textura carnosa que imita al steak (bye, carne 👋), sino que también ayuda a mejorar la memoria, la concentración y a reducir el estrés. ¡Sí, un hongo que te pone más inteligente! 🤯

Si aún no lo pruebas, este es tu señal. 🚀🔥 ¿Lo prepararías en tacos, al grill o en una salsita? Cuéntame 👇

03/02/2025

Se ha llegado el dia de anunciar nuestra cena de el amor.
Pero son dos opciones
El amor y la amistad.
El amor es 1500 por pareja.
Incluye cena a 3 tiempos .
2 bebidas
Entrada : crema de elote amarillo y elote blanco .
Plato fuerte : melena de León montada sobre puré de papa y espárragos .
- opción 2 : pasta Alfredo con setas bañadas en salsa bbq casera.
Pan rústico acompañando las cenas .
Postre : pan de elote brownie , montado con helado de vainilla .

Purisima : $299 p/persona
Buffet de 3 guisos
Chicharrón en salsa verde
Asado de chicharo
Mole con setas
Frijolitos
Arroz
Guarniciones
Incluye agua y café
Muffins de plátano y fruit cake y fruta fresca .

Para más información envía un mensaje a nuestro whatsapp https://wa.me/528180921102

01/02/2025

De que son nuestros tamales ?
Aquí te digo de qué están hechos

04/01/2025

El veganismo no es solo una dieta; es una postura ética que busca evitar la explotación animal. Sin embargo, muchas personas comienzan cambiando su alimentación, ya sea por salud, por el planeta o como propósito de Año Nuevo.

Si este 2025 has decidido reducir tu consumo de carne, ¡felicidades! Es un gran paso para ti, los animales y el medio ambiente. Pero como todo cambio, requiere paciencia y una estrategia clara.

Aquí te comparto 4 consejos prácticos

# 1. Visita a un nutriólogo 🌱
Cuidar al planeta y a los animales empieza por cuidar tu salud. Un nutriólogo será tu mejor aliado para garantizar que obtengas los nutrientes esenciales al reducir la carne.

Aunque el veganismo no es una dieta, sentirte bien es clave para mantener la energía y el entusiasmo. Un profesional te ayudará a incorporar proteínas vegetales y asegurar nutrientes clave como hierro, calcio y vitamina B12.

✨ **Recomendaciones de nutriólogos:**
- Gil Treviño
- Abraham López
- Ana Victoria
- Sinaí Morelos
- Dra. Marcela Sandoval

Invertir en tu salud es clave para disfrutar este proceso.
2. Empieza de menos a más 🚶‍♀️
Todo cambio es un proceso. No necesitas ser perfecto desde el inicio. Comienza con el **“Lunes sin carne”**, una iniciativa promovida por [](https://www.instagram.com/veganuarylatam).

Dedicar un día a la semana a comer alimentos vegetales es una excelente manera de explorar nuevas recetas sin presión. Si te parece mucho, prueba con una comida al mes. ¡Todo cuenta!

Lo importante es avanzar a tu ritmo y celebrar cada logro.

# # 3. Encuentra tu propósito 💡
Habrá momentos difíciles, pero tener un propósito claro te ayudará a mantenerte enfocado.

Tener un propósito te dará fuerza cuando enfrentes retos. 🌍✨

# # 4. Rodéate de personas con metas similares 🫶
Tu entorno social influye mucho en tu éxito. Busca comunidades en redes sociales o eventos donde conectes con personas que compartan tus valores.
Reducir tu consumo de carne no tiene que ser complicado. Hazlo a tu ritmo, disfruta el proceso y recuerda que cada paso cuenta. Si necesitas apoyo, aquí estoy para ti. 💚✨

Dirección

Avenida Revolucion 3549, Primavera
Monterrey
64830

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