Psic. Alexis Rodríguez

22/10/2025

Tu Cuerpo es el Espejo del Alma: Lo Que Tus Síntomas Intentan Decirte.

Son un MENSAJE directo de tu interior. ✨

Tu cuerpo es el espejo más fiel de tu estado emocional y espiritual. En nuestro nuevo video, te guiamos para:
👉 Entender el mapa de tu cuerpo: Qué emoción se esconde detrás de cada dolencia común.
👉 Dejar de pelear con tu cuerpo y empezar a escucharlo con amor y curiosidad.
👉 Sanar desde el origen: Transforma la emoción para liberar el síntoma físico. 🕊️

Si estás listo para una sanación profunda que va más allá de lo físico, este video es para ti. Haz clic en el enlace de nuestra BIO para verlo. 👆

21/10/2025

Tomar conciencia de tu interior te permite modificar tu exterior... 😍

21/10/2025

Mito desenmascarado: ¡El tiempo NO lo cura todo! ⏰

El dolor del duelo no desaparece solo con el paso de los días. La sanación requiere tu acción y tu trabajo emocional.
El tiempo solo pasa, pero tú eres quien construye la sanación.

💡 Actividad Poderosa: Escribe la Carta de Asuntos Pendientes a la persona que perdiste. Permítete expresar todo: el amor, la rabia, el perdón, las preguntas. Libera lo que ha estado "atorado". Es un acto valiente para transformar esa relación en un recuerdo interno y avanzar.

Reflexión Final: El dolor que sientes es el reflejo del amor que diste. Honra ese amor y reinviértelo en tu propia vida. Tu sanación es el acto más valiente.

19/10/2025

Una historia que se cuenta a traves de todos mis ancestros.

18/10/2025

No siempre tienes que ser el fuerte...

18/10/2025

Qué raros podemos ser....

17/10/2025

17/10/2025

Yo espetando mi momento.

16/10/2025

SIEMPRE TENDRÁS PROBLEMAS.
EL ARTE DE DISFRUTAR DE LA VIDA MIENTRAS LOS RESUELVES.

Vivir esperando que un día todo esté en orden para disfrutar es una trampa, porque los problemas son parte inevitable y constante de la vida, sin importar quién seas o tu situación. Entender esto nos libera y cambia nuestra relación con las dificultades.

1.- Los problemas son inevitables: Siempre habrá dificultades en la vida, sin importar la edad, situación o nivel de conciencia.

2.-La expectativa de una vida sin problemas es falsa: Esperar un momento perfecto para ser feliz genera frustración y ansiedad.

3.-Los problemas son oportunidades: Nos sacan de la zona de confort, nos obligan a actuar, aprender y crecer.

4.-No postergar la felicidad: La alegría no debe depender de resolver problemas; hay que aprender a disfrutar la vida mientras los enfrentamos.

5.-Disfrutar no es ignorar los problemas: Es aceptar la realidad con sus luces y sombras, encontrando sentido y gratitud en medio del caos.

6.-Aceptar la imperfección: La vida es un camino lleno de cambios y desafíos; aceptar esto trae paz y resiliencia.

7.-Estrategias para vivir mejor con problemas: Cambiar la perspectiva, practicar gratitud, cuidar cuerpo y mente, ser amables con uno mismo y buscar apoyo en relaciones nutritivas.

8.-Los problemas enseñan: Son maestros que desarrollan resiliencia, compasión, sabiduría y gratitud.

9.-La vida es un proceso, no una meta: No hay un final feliz garantizado, pero sí muchas oportunidades de felicidad en el camino.

10.-La paz está en la aceptación: No en eliminar los problemas, sino en elegir cómo enfrentarlos y cultivar calidad de vida mientras tanto.

16/10/2025

LA VIDA ES UN APRENDIZAJE, DESAPRENDIZAJE Y REAPRENDIZAJE.

La vida es un proceso continuo de aprendizaje, desaprendizaje y reaprendizaje. Vivimos en un mundo de cambios acelerados donde lo que ayer era verdad, hoy puede quedar obsoleto. Por eso, no basta con adquirir conocimientos; también es necesario tener el coraje de soltar viejas creencias y la humildad para abrirse a lo nuevo.

Desde la infancia, aprendemos a través de la curiosidad y la experiencia, absorbiendo ideas, valores y normas del entorno. El aprendizaje formal y no formal nos forma, pero muchas veces esas enseñanzas deben ser cuestionadas y actualizadas.

El desaprendizaje es el arte de soltar lo que ya no sirve. No significa olvidar, sino revisar y dejar atrás creencias, hábitos y prejuicios que limitan nuestro crecimiento. Resistirse a cambiar genera sufrimiento, mientras que desaprender es un acto de madurez y libertad que nos permite evolucionar.

El reaprendizaje es el renacer de la conciencia, la oportunidad de reconstruir nuestra visión del mundo desde una perspectiva más auténtica y alineada con nuestro presente. Implica abrirse a nuevas formas de pensar y vivir, reconectar con la curiosidad y aceptar el cambio como parte natural de la vida. La resiliencia se basa en esta capacidad de levantarse, adaptarse y transformarse.

Este ciclo se repite tanto en la vida personal como en la profesional, donde la adaptabilidad es clave para enfrentar las transformaciones constantes del entorno laboral y tecnológico.

Sin embargo, el proceso enfrenta barreras como el miedo al cambio, el ego, la rigidez mental y la presión social. Superarlas requiere autoconocimiento, apertura emocional y compromiso con el crecimiento personal.

Filósofos como Heráclito, Buda y Paulo Freire han reflexionado sobre esta dinámica: Heráclito nos recuerda que todo fluye y cambia; Buda enseña que el apego genera sufrimiento y Freire propone un aprendizaje liberador que incluye el desaprendizaje para construir conciencia crítica.

Quien lo comprende abraza el cambio como parte esencial de su crecimiento y sabiduría auténtica.

15/10/2025

5 señales de TRIANGULACIÓN en la familia y cómo empezar a salir de ella