15/07/2025
¡Despídete de los cálculos renales!
Los cálculos renales, también conocidos como nefrolitiasis, son depósitos sólidos formados por minerales y sales en los riñones.
Pueden ser dolorosos, especialmente al moverse a través del tracto urinario, y pueden causar problemas de salud si no se tratan.
Síntomas:
Dolor agudo en la espalda, flanco o abdomen, que puede irradiarse hacia la ingle.
Sangre en la o***a (hematuria): La presencia de sangre puede ser visible o microscópica.
Náuseas y vómitos: Pueden acompañar al dolor intenso.
Necesidad frecuente de o***ar: Sensación de urgencia y dificultad para vaciar la vejiga.
Fiebre y escalofríos: Si hay infección asociada.
O***a turbia o con mal olor: Indicadores de posible infección.
Causas:
Deshidratación: La falta de líquido en el cuerpo dificulta la disolución de las sustancias que forman los cálculos.
Dieta: Dietas ricas en sodio, proteínas animales o ciertos tipos de calcio pueden aumentar el riesgo.
Factores genéticos: Predisposición familiar a la formación de cálculos.
Condiciones médicas: Enfermedades como la gota, la enfermedad inflamatoria intestinal o ciertas infecciones urinarias pueden aumentar el riesgo.
Medicamentos: Algunos medicamentos pueden contribuir a la formación de cálculos.
Prevención:
Beber suficiente agua:
Mantenerse hidratado es fundamental para diluir las sustancias que pueden formar cálculos.
Dieta:
Reducir el consumo de sodio, proteínas animales y alimentos ricos en oxalato (como espinacas, nueces, chocolate).
Controlar el peso:
El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar el riesgo de cálculos.
Tratar condiciones médicas:
Controlar enfermedades como la gota o la enfermedad inflamatoria intestinal puede reducir el riesgo.
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Disclaimer: Estos productos son suplementos alimenticios, no medicamentos. La información proporcionada no sustituye el consejo médico profesional.
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