30/11/2025
¿Qué tienen las personas con Alzheimer y el papel sanitario?🧻
Hay algo curioso, casi tierno, que muchos cuidadores reconocen: cortar el papel en pedacitos, doblarlo con cuidado, nunca arrugarlo.
Hoy veo a mi papá hacerlo… y me llega la imagen de mi abuela materna, sentada en su sillita, concentrada en la misma tarea. Dos generaciones, mismo gesto.
¿Por qué pasa?
Este comportamiento suele tener una explicación médica y psicológica:
Necesidad de mantener las manos ocupadas. El movimiento repetitivo regula la ansiedad y da una sensación de calma.
Activación de la memoria procedural. Aunque otras memorias se pierden, la memoria de “hacer” sigue viva por más tiempo. Cortar, doblar, ordenar… son movimientos aprendidos desde la vida cotidiana.
Sensación de control. En medio de confusión y pérdida de orientación, tener una tarea simple y predecible les da un pequeño refugio.
Estimulación sensorial. El tacto suave del papel, el sonido ligero al cortarlo, son estímulos que pueden resultar reconfortantes.
¿Podemos convertirlo en una terapia?
Sí.
Aquí algunas ideas para aprovechar este momento:
Terapia de manos ocupadas: Deja tiras o cuadritos de papel ya preparados para que los doble o los organice.
Clasificación sencilla: Coloca varios tamaños y pídele que los ordene por “grandes y pequeños”.
Actividad creativa: Usa el papel para hacer pequeños collages o figuras simples; a veces esta estructura suaviza la ansiedad.
Terapia de memoria afectiva: Mientras lo hace, cuéntale historias: “¿Te acuerdas cuando tu mamá hacía esto?” Muchas veces abre puertas a conversaciones suaves.
Rutina de acompañamiento: Si notas que esto lo calma, permítele hacerlo unos minutos al día. No lo corrijas, no lo frenes: convierte ese gesto en un puente de conexión.
Porque detrás de algo que parece “sin sentido”, muchas veces hay un mundo interno buscando paz.
Y si ese pedacito de papel les da un momento de calma… bienvenido sea. 🧻