13/05/2026
💜🌻 ¿Sabes qué es lo más difícil de iniciar a correr?
Lo más difícil es vencer la mente, esa voz que te dice que no puedes, que vas demasiado lento o quizá, que ya estas muy cansada, que serás la última en cruzar la meta, eso y tantos pensamientos negativos, te detienen.
Pero entiende que correr no se trata de ser perfecta ni de ir más rápido que los demás, ni seguir el ritmo o las expectativas de los demás, eres tú y tu ritmo de carrera.
Así que, no te detengas, omite los comentarios negativos y sal a trotar, caminar o correr.
