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Psic. Arai Chin Dorantes

Casa
Mexico
San Francisco de Campeche
Psic. Arai Chin Dorantes

Psicoterapeuta humanista. Consultas online y presenciales en la Ciudad de Campeche.

29/08/2025

En una relación sana nunca tu dignidad estará en juego❤️‍🩹✨
📲

20/08/2025

Se va la hora y se menciona cuando quedan 5 min!! Jajaja 🙃🫣😅

20/08/2025

La relación más importante que tendrás en tu vida es contigo misma.
Invertir en tu autoestima es invertir en tu paz, en tu libertad y en la forma en la que te vinculas con los demás.

¿Quieres comenzar a construir un amor propio sólido y real? 🌸🌷Puedes tomar la decisión hoy!!

Sí eres de Campeche te invito a mi curso taller presencial: “Desde la Raíz”, comenta este post para mandarte la información completa. Estaré contenta de poder acompañarte en este viaje contigo misma ✨🫶🏻

Con cariño,
Psic. Ari✨

19/08/2025

Cualquier parecido con la realidad 🫣😅😂…

19/08/2025

🌱 Desde la raíz: un taller para florecer la autoestima.
✨ Taller para mujeres de 20 a 40 años

Un espacio íntimo para volver a ti.
Para aprender a sostenerte sin exigencia, para mirar tu historia con ternura y empezar a construir una relación contigo más compasiva, más libre y más amorosa.

🧡 Si estás cansada de ponerte al final de tu lista…
Si quieres dejar de exigirte perfección para sentirte valiosa…
Si anhelas cuidar de ti sin culpa…
Este taller es para ti. ❤️‍🩹

🌼 Porque lo que se cuida, florece.
🌿 Y tú también puedes volver a florecer.

📆 Fecha: 27 de septiembre.
🕰️ Horario: 6:00 a 9:00 pm

🎟️ Cupos limitados – inscripción vía DM o al WhatsApp: 981 307 7614

Con cariño,
Psic. Ari ✨🫶🏻

16/08/2025

A veces creemos que el amor propio se ve como una rutina perfecta, una lista de afirmaciones positivas o una vida sin errores.
Pero el amor propio real… es mucho más íntimo que eso.

Es cuando te detienes en medio del caos y eliges no hablarte con dureza.
Cuando en lugar de exigirte más, te das permiso para descansar.
Cuando dejas de compararte con otras y empiezas a mirar tu propio camino con compasión.

Amor propio es aprender a decir “no puedo más” sin sentir culpa.
Es reconocer tus heridas sin avergonzarte.
Es empezar a cuidarte no solo cuando todo va bien, sino especialmente cuando todo duele.

Es un proceso, no una meta.
Un reencuentro contigo, no una obligación. Es una elección día a día…

Y aunque a veces parezca silencioso o invisible… cada pequeño acto de cuidado que tienes contigo misma, cuenta.

🌷 No necesitas hacerlo perfecto. Solo necesitas empezar contigo.

Con cariño,
Ari🤍💐

15/08/2025

La terapia no es una varita mágica.
Es un espacio. Uno donde empiezas a verte con claridad, a dejar de huir de ti, a tomar decisiones que se sienten más auténticas.✨

Pero la transformación no ocurre en el consultorio.Ocurre cuando eliges vivir con conciencia fuera de él.❤️‍🩹

Porque la verdadera revolución empieza cuando dejas de vivir en automático y comienzas a responderte con amor, con límites, con verdad.🫂

Con cariño,
Psic. Ari 🤍

03/08/2025

El domingo no siempre es descanso. A veces se siente como una despedida anticipada.
La mente ya corre al lunes, el cuerpo se tensa, y el corazón se queda en pausa.

Pero también puede ser un momento para reconectar. No con pendientes, sino contigo.

¿Alguna vez lo has experimentado? Coméntame sobre cómo lo has sobrellevado.
¿Qué harías si este domingo fuera una oportunidad para cuidarte en voz baja?❤️‍🩹💖

02/08/2025

Hay cosas que como psicóloga solo he aprendido en la experiencia. Te comparto algunas por aquí, agradezco a cada uno de mis consultantes que ha venido a nutrirme tanto y enseñarme cosas que jamás encontré en los libros ni en la teoría.

La psicoterapia no es solo técnica, es profundamente humana.

Si quieres iniciar un acompañamiento psicoterapéutico con toda confianza estoy para ti 🤍💖 comenta por aquí o envíame un dm para brindarte la información.

— Con cariño, Ari.

30/07/2025

En gran parte, somos el resultado de cada experiencia, aprendizaje, vínculo y decisiones que vamos tomando en el camino.

Llevamos en nuestra persona todo aquello de lo que nos nutrimos y lo que elegimos compartir a los demás.

Es verdad que somos seres individuales, independientes y que tenemos la capacidad para encontrar autonomía. Sin embargo también nos conocemos a través del otro.

Esta correlación entre lo social y personal es lo que nos hace ser humanos.

¿Qué tanto permites conocerte a través del otro sin caer en la dependencia emocional?
¿Qué tanto logras compartir de lo que eres con los demás sin caer en el molde de lo que “deberías” ser o lo que crees que esperan de ti?
¿Qué tan auténtico/a eres?

Recuerda que la psicoterapia puede ser un espacio para profundizar en este proceso de introspección y encontrar herramientas para relacionarte de manera más saludable con los demás. Mi espacio terapéutico está abierto para ti ❤️‍🩹🫂

Dirección

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24060

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