05/12/2025
Ser honestos: ¿Hace cuánto que no tomas unas vacaciones reales (sin contestar correos)? 🤔
Si tu respuesta es "años", tenemos una mala noticia: tu productividad y tu corazón están en números rojos.
La fatiga de decisión y el estrés crónico son los asesinos silenciosos de las empresas (y de los empresarios). En nuestro nuevo reportaje de Klika News, recopilamos la evidencia científica de por qué el descanso es una necesidad biológica, no un lujo.
El "Estudio de Helsinki" lo confirma: comer sano y hacer ejercicio NO es suficiente si no paras de trabajar.
https://www.klikanews.com/news/la-ciencia-del-descanso-por-que-las-vacaciones-son-una-necesidad-biologica-y-no-un-lujo-corporativo/