08/05/2025
¿Qué es la pasivo agresiva? Es una forma de expresar molestia o desacuerdo de manera indirecta, utilizando comentarios sarcásticos o con doble . En lugar de abordar un problema de manera directa, se disfrazan con o cortesía, generando confusión en quien las recibe.
¿Cómo identificarla?
↩️ Expresiones indirectas: Comentarios sarcásticos, tono irónico, gracioso, respuestas evasivas o ambiguas.
🔇 Silencios, evasivas o gestos: Usa el lenguaje no verbal para mostrar molestia, voltear hacia otro lado o hacer expresiones que no van acorde con el mensaje.
🔀 Doble mensaje: Expresiones aparentemente neutrales o bromas que, en contexto, tienen un significado diferente.
😔 Generar : Se insinúa o se pretende que la otra persona sea responsable de la incomodidad sin decirlo directamente.
🚫 Resistencia pasiva: Acepta una petición, pero se retrasa en cumplirla o se hace de mala gana.
¿Por qué es problemática?
😵💫 Puede generar confusión y hacer que la otra persona dude de sus acciones o si se trata de una broma.
😔 Provoca culpa, llevando a la necesidad de "enmendar" algo que no necesita serlo o quizá no era un problema real.
⚠️ Importante:
La no es exclusiva de un tipo de o de un . Cualquier persona, incluso con buena y , puede recurrir a este estilo comunicativo en ciertas circunstancias.
Todos, en algún momento, podemos recurrir a la comunicación pasivo-agresiva, muchas veces sin darnos cuenta, porque no es solo algo que hacen los demás.
Pero ojo 👁: justificarla o ignorarla no la hace menos dañina.
Reconocerlo ✅ nos da la oportunidad de mejorar nuestra manera de expresarnos, asumir —tanto por cómo hablamos como por cómo interpretamos a los demás—y fortalecer nuestras .
No solo es cuestión de lo que decimos, sino de lo que realmente queremos comunicar 🗣
Déjame tu opinión en comentarios, tanto si estás de acuerdo o no con esta información y pequeña reflexión. 💬