Nutrióloga Shamara Salmerón

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Tierra Colorada
Nutrióloga Shamara Salmerón

Nutrióloga Shamara Salmerón "Mi meta es empoderarte para que tomes el control de tu salud"

Soy una nutrióloga comprometida en ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar a través de una alimentación saludable y equilibrada.

20/03/2025

Recomendación del día ✨

19/03/2025

Háblate con amor, con respeto, como le hablarías a cualquier otra persona que piense algo malo de si mismo 🙏🏽✨

14/03/2025

Mucho cuidadooo!
Puede estar dañando tus riñones y no lo sabes!!!
Comparte ‼️

13/03/2025

Suplementos naturistas que dieron positivo a esteroides y no lo sabías 😨‼️

Quizá te preguntas que daños presenta para la salud el uso de esteroides? Aquí algunos 👇🏽👇🏽

Daños físicos: Acné, retención de líquidos, daño hepático, problemas cardíacos, disfunción sexual y cambios en el crecimiento en adolescentes.

Psicologico: Agresividad, cambios de humor, depresión y dependencia.

Hormonal: Desequilibrios hormonales, infertilidad y desarrollo de características sexuales secundarias no deseadas.

07/03/2025

Sigueme en mis redes sociales mándame captura y tendrás tu descuento!! 💗🙌🏼

07/03/2025

$400 la consulta solo hoy‼️
Si vas y me sigues en Facebook, Instagram y YouTube 💗 (obligatorio enviar captura).

06/03/2025

Los resultados hablan por mi ✨✅
Felicidades a mi pacientita por su disciplina, ya casi se va de alta, lo logramos 👏🏽🙌🏼🥳

Recuerda que puedes agendar tu consulta online por msj directo o en WhatsApp: 745 110 9886 💗

01/03/2025

Juguito para comenzar bien tu dia 💗
Por cierto se que traen un alboroto con el estudio que salió sobre los jugos verdes, y aquí les dejo subrayado lo que dice el colega para que no se dejen llevar solo por la imagen de portada que se usa para llamar su atención, lamentablemente solo leen la foto Jajaja así somos los mexicanos no se sientan mal 😆

Recuerden todo en exceso es malo!
Solo cambien algunas verduras si tienen algún temor o no las pongan juntas y listo!

Los quiero y los quiero ver informados!! 💗🍏🌱

27/02/2025

De esto mueren miles de mexicanos, triste ver estas estadísticas porque muchas de esas causas se pueden prevenir 😞

Y aquí la pregunta, quien no tiene un familiar con diabetes? 😢

27/02/2025

Verdad incómoda:
En algún momento de tu vida tendrás que cambiar hábitos; tú decides si es obligado por una enfermedad o por tu propia voluntad estando aún sano.

25/02/2025

Alguna vez habían visto este tipo de piña? 😮
Yo nuncaaaa y se me hizo curioso que hasta lo ponen con cajita Aesthetic para verdernosla jajaja🙄

24/02/2025

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

22/02/2025

Ya tengo guía de marcas recomendadas de USA 🇺🇸 🙂‍↔️
Solo $15 USD o $300 Mx
(Más info DM) 💗

18/02/2025

Jugo alto en Vitamina C y Hierro 🥕

Ingredientes:
Zanahoria 🥕
Espinaca 🌱
Piña 🍍

Porque consumir alimentos ricos en Vitamina C?
No solo sirve para el sistema inmunológico también es fundamental para la síntesis de colágeno, 🧘🏽‍♀️ una proteína necesaria para la salud de la piel, huesos, cartílagos y vasos sanguíneos. 🙂‍↔️ o sea, sanas y guapas! 🧖🏽‍♀️✨

17/02/2025

El ex titular de profeco Ricardo Sheffield acaba de subir un vídeo alarmante ⚠️‼️

En el video habla sobre el colorante Rojo No. 3 ‼️‼️

“Es colorante alimentario que está prohibido en muchísimas partes del mundo porque causa cá€&n*c*e^r.

Pero en México las empresas se lo siguen poniendo al Gansito, a los Froot Loops, galletas arcoíris, entre muchos otros donde los principales consumidores son LOS NIÑOS!!!

Ojo padres, que la forma de consentir a tu hijo no sea dándoles estas porquerías y todos esos productos BASURA!! Que solo están enfermando a tu hijo y a ti ‼️

Cuéntame qué piensas sobre eso 👇🏽

14/02/2025

Feliz nutrí-Valerine’s ❤️
Que pasen un día bonito con sus seres amados 🫶🏼

11/02/2025

Últimamente he recibido hate en mis redes, hay personas que no tienen mucho que hacer más que criticar todo lo que haces o no haces, aveces me desanima pero aveces simplemente ignoro, lo tomo de quien viene. Pero te quiero pedir un favor 💗 Si te gusta mi contenido, puedes dejarme un comentario para que ese se contra-reste 🙂 me esfuerzo mucho para subir contenido a pesar de que no es remunerado, al contrario, invierto mucho tiempo y recursos $, pero lo hago siempre con gusto!

Lo único que les pido es que si les gusta lo que ven, me regalen un LIKE 👍 UN COMENTARIO ✍🏼 O COMPARTAN 🙂‍↔️💗

Dirección

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Teléfono

+527451109886

Página web

https://dietitian.avena.io/shamara_salmeron

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