Crianza Bajo Cero

Crianza Bajo Cero ¡Hola!✨
Somos Danny la mamá de Mau🐧y Brisa la mamá de Moshi🐧Las Mamás Pingüino hablando de Autismo♾️Juntas por la Inclusión
📍Tijuana,B.C

Estos últimos días he estado como bloqueada… sin inspiración para escribir, crear contenido o subir cosas como me hubier...
11/09/2025

Estos últimos días he estado como bloqueada… sin inspiración para escribir, crear contenido o subir cosas como me hubiera gustado. Y claro, esta página es de dos, pero la única que ha estado al pie del cañón es mi amiga Daniela 💕.

El inicio de clases no fue precisamente alentador: una peleando con la rutina y otra buscando espacios para su peque. Y aunque este post no es para hablar de eso, sí quiero contarles algo: me preocupaba mucho no subir nada y dejarle todo el peso a ella. Yo pensaba: “¿qué les voy a mostrar si no me siento inspirada?, ¿qué les puedo compartir si siento que nada me está saliendo como quiero?”.

Y fue ella quien me dijo: “cuéntales eso, porque ser auténticas también significa mostrar las altas y las bajas”. Y tenía razón. A veces me da miedo que se vea como debilidad, pero en realidad es parte de ser reales.

Buscando inspiración esta noche me di cuenta de algo: lo que me inspira ahora mismo no son las ideas perfectas para un post, ni las rutinas bien organizadas (que casi nunca salen como las planeo 🙈). Lo que me inspira es mi amiga.

Porque aunque tropiece o se desanime, siempre sigue adelante. Porque puedo escribirle a las 11 de la noche y sé que me va a contestar (aunque esté cansada). Porque escucha mis audios eternos de 5 minutos sin quejarse, porque me da consejos y porque, aunque yo solo quiera quejarme y no tenga la razón, ella me la da en ese momento 😂.

Así que lo que hoy quiero compartirles no es un carrusel de tips, ni una frase motivacional, sino algo más simple:
✨ Mi amiga me inspira.
✨ Mi amiga me hace más fuerte.
✨ Mi amiga me hace feliz.

Gracias, Dani, por ser mi soporte, mi podcast de confianza, por dejarme hablar hasta que me canse, por armar rutinas conmigo y por empujarme a ser una mejor mamá.

Y si tú también tienes una amiga que es tu soporte en este camino, ¡etiquétala en los comentarios!

💛 10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio 💛El camino del autismo en su mayoría está lleno de reto...
10/09/2025

💛 10 de septiembre – Día Mundial para la Prevención del Suicidio 💛

El camino del autismo en su mayoría está lleno de retos, noches sin dormir, preocupaciones, peso emocional, cansancio y soledad que muchas veces no se ve. Es importante reconocer y abordar el bienestar emocional de los padres y cuidadores de autistas brindándoles el apoyo necesario para prevenir situaciones extremas.
Hoy hacemos un llamado a mirar también a quienes cuidan: necesitan apoyo, comprensión y una red que los sostenga.
Una palabra, un abrazo, escuchar atentos puede marcar la diferencia.

Porque cuidar de la salud mental de los cuidadores también salva vidas.
Cuidemos a quienes cuidan. 💛

1ra semana escolar🏫📚📓✏️¿Cómo les fue esta semana?🤩¿Estamos ready para el lunes?😜¿No les paso nada? van a regresar intact...
06/09/2025

1ra semana escolar🏫📚📓✏️

¿Cómo les fue esta semana?🤩
¿Estamos ready para el lunes?😜
¿No les paso nada? van a regresar intactos, limpios o ¿no lo recomiendan pecas?
Comenten su experiencia 🫶

01/09/2025

¡Ya comenzaron a caer las ! ❤️✨

Del 1 al 25 de septiembre se estarán depositando los apoyos del bimestre septiembre-octubre para:





El pago se realiza según la letra del primer apellido y, a partir de esa fecha, tus recursos estarán disponibles.

Porque en la Cuarta Transformación las pensiones son un derecho del pueblo, no una dádiva. 💪🇲🇽

destacados

Fuimos seleccionadas para ser parte de los panelistas en el Encuentro Virtual iberoamericano de Autismo 2025 por parte d...
31/08/2025

Fuimos seleccionadas para ser parte de los panelistas en el Encuentro Virtual iberoamericano de Autismo 2025 por parte de Iluminemos por el Autismo
Estamos muy contentas porque somos dos mamás que deseamos con todo el corazón crear una red de apoyo emocional para todos aquellos cuidadores y que mejor que este encuentro para llegar a más personas.
Gracias a ustedes por seguirnos y creer en nosotras. 🫶✨
Crianza Bajo Cero

31/08/2025

👩‍🏫 Las personas con autismo tienen derecho a una educación inclusiva, sin discriminación y en igualdad de oportunidades.

✨“En este último fin de semana antes del regreso a clases, vemos a muchos padres o cuidadores pidiendo al mundo que sea ...
31/08/2025

✨“En este último fin de semana antes del regreso a clases, vemos a muchos padres o cuidadores pidiendo al mundo que sea gentil con sus hijos y es que no tememos a lo que nuestros hijos no puedan lograr… tememos a cómo el mundo los reciba.

Nos preguntamos si en la escuela tendrán un lugar en el patio de juegos, si encontrarán un amigo que los entienda, si en medio de un crisis se comuniquen conmigo, si la escuela realmente es inclusiva como dice su folleto.

Papás: si me ven llorar en la puerta de la escuela respeten mi llanto, porque tengo miedo aunque digan que tengo que ser fuerte,porque ¿qué creen? No lo soy del todo, porque una parte de mi corazón anda buscando su salón de clases por primera ves.
Hablen con sus hijos, explíquenles que habrá niños que quizá no bailen en los festivales, que a veces lloren sin razón aparente, o que no miren a los ojos… y que está bien,porque ellos también merecen sonrisas, paciencia y amistad. ✨

Queridos Abuelos Leo,Omar,Alex,Laura, Orlandoy Paty:Gracias por aceptar un diagnóstico para el cual ninguno de nosotros ...
29/08/2025

Queridos Abuelos Leo,Omar,Alex,Laura, Orlando
y Paty:

Gracias por aceptar un diagnóstico para el cual ninguno de nosotros estabamos preparados.
Para unos fue difícil, para otros no imposible… pero todos lo han hecho desde el amor.

Gracias por cubrir a sus nietos con paciencia y ternura, por aprender a comunicarse con ellos de mil maneras: con señas, juegos, adivinanzas e incluso hasta en inglés si es necesario.
Gracias por estar presentes en cada cumpleaños, cada navidad, en cada momento importante y también en los días más sencillos.

Gracias porque además de apoyarnos como padres, como abuelos lo han dado todo. Ustedes consienten, cocinan lo que ellos quieren, los cuidan, los escuchan, los animan y los acompañan con un amor que no se puede medir.

Son refugio, alegría y fuerza. Son ese abrazo que calma y esa mirada que lo entiende todo sin necesidad de palabras.

Hoy solo queremos decirles: ¡gracias por ser los mejores abuelos que la vida nos pudo regalar! 💙👵👴🌈

💙👵👴 28 de Agosto Día de los Abuelitos💙👵👴Porque ser abuelo ya es un regalo, pero ser abuelo de un niño autista y además c...
29/08/2025

💙👵👴 28 de Agosto Día de los Abuelitos💙👵👴

Porque ser abuelo ya es un regalo, pero ser abuelo de un niño autista y además convertirse en apoyo y cuidador, es un acto de amor enorme.

En su tiempo tal ves la palabra autismo no era tan visible, y aun así hoy deciden aprender, adaptarse y acompañar a sus nietos en este camino lleno de retos y también de muchas alegrías. 🌈✨

A todos esos abuelos que, con paciencia, cariño y voluntad, ayudan y apoyan a sus hijos y nietos a enfrentar este nuevo desafío… ¡gracias! Ustedes también son pieza fundamental en nuestra crianza bajo cero. 🐧❄️el

26/08/2025

Gracias por acompañar a estas mamás pingüino y sus pingüinitos sobre el camino del Autismo

Criando por primera vez
Es una CRIANZA BAJO CERO❄️

Aprendamos juntos, pero sobre todo
Buscamos ser una red de apoyo emocional para ustedes
Porque en este camino
NO ESTAMOS SOLOS🫶

🌱 Aunque hoy sientas que no puedes más, recuerda: no tienes que hacerlo sola. Siempre hay alguien con quien apoyarte.En ...
20/08/2025

🌱 Aunque hoy sientas que no puedes más, recuerda: no tienes que hacerlo sola. Siempre hay alguien con quien apoyarte.

En Crianza Bajo Cero siempre tendrás un espacio caliento en medio del frío.
Somos un grupo de apoyo emocional.

Mamá Cuidadora no estás sola

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Tijuana

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