Coach Evelyn Jiménez

Coach Evelyn Jiménez Contenido para mujeres con baja autoestima, en busca de recuperar su amor propio

A veces esperamos tener todas las respuestas antes de dar el primer paso, pero la vida no funciona así. El camino no se ...
12/08/2025

A veces esperamos tener todas las respuestas antes de dar el primer paso, pero la vida no funciona así. El camino no se revela cuando lo planeamos todo en la mente, sino cuando nos atrevemos a movernos, aún con dudas y miedos.

La claridad llega en el proceso, en la experiencia, en cada paso que nos acerca a nuestra verdad. No esperes el momento perfecto… créalo avanzando. ✨

Tomado de la red 🎭 ¿Y si la Vecindad del Chavo no era una comedia, sino una constelación disfrazada de risa?¿Y si nos re...
19/07/2025

Tomado de la red

🎭 ¿Y si la Vecindad del Chavo no era una comedia, sino una constelación disfrazada de risa?

¿Y si nos reíamos... para no llorar?

Lo que parecía una serie inocente escondía uno de los mapas emocionales más complejos del inconsciente latinoamericano.
Un teatro de vínculos rotos, mandatos familiares, exclusiones sistémicas y traumas no elaborados.
Un manual de supervivencia emocional disfrazado de sketch.

Porque en esa vecindad no solo se gritaba.
Se gritaban dolores que nadie sabía cómo nombrar.

🔍 Personajes, sí. Pero también arquetipos. Códigos invisibles. Roles heredados.

🔹 Don Ramón: el excluido del sistema.
El que “no produce”, el que no encaja, el que vive con deudas emocionales y sociales.
Un padre simbólico... que siempre está ausente o “a punto de irse”.

🔹 Doña Florinda: la heredera del enojo femenino transgeneracional.
Golpea, juzga, excluye. Se hace cargo sola, pero no suelta el resentimiento.
Una madre que protege, pero que también asfixia.

🔹 Quico: el niño síntoma.
Llora, exagera, se infla. Es la extensión emocional del enojo de su madre.
Llena con juguetes lo que no puede llenar con amor disponible.

🔹 El Profesor Jirafales: el adulto sin resolución.
Se presenta como educado, pero vive en una espera eterna.
El hombre que no puede tomar una decisión ni asumir un compromiso.
Un “padre potencial” que nunca se vuelve real.

🔹 La Chilindrina: la niña que sobrevive haciendo reír.
Con humor tapa su dolor. Con picardía, su abandono.
Es la payasa del sistema. Pero por dentro... tiembla.

🔹 Ñoño: el hijo del poder.
Come todo lo que el padre no digiere. Calla, obedece, se traga la presión del apellido.
Su cuerpo lleva el exceso emocional del sistema.

🔹 El Señor Barriga: el proveedor que reclama.
Cobra por pertenecer. Repite el ciclo sin conciencia.
Padre de uno, proveedor de todos, pero nadie le agradece.

🔹 Y El Chavo...
Ah, El Chavo.
El alma del sistema.
El excluido universal.
El niño sin nombre, sin hogar, sin padres.
El que representa a todos los que fueron expulsados del amor sin entender por qué.

💥 ¿De qué nos reíamos, en realidad?

Del abandono.
De la carencia.
Del hambre de papá.
Del desborde de mamá.
De la soledad de los niños que fuimos.
De los golpes que no sabíamos que dolían.

Cada carcajada era una anestesia colectiva.
Una manera de decir:
“Si me río, no duele tanto.”

👉 La vecindad no era un barrio.
Era un sistema.
Un loop emocional.
Un campo mórfico cargado de mandatos, exclusiones, lealtades ciegas y traumas no resueltos.

Y por si fuera poco... también el elenco real se rompió.

⚠️ Separaciones.
⚠️ Demandas.
⚠️ Traiciones.
⚠️ Envidias.
⚠️ Luchas por reconocimiento.
El detrás de cámara repitió exactamente los mismos patrones que actuaban en escena.

Porque así es el trauma cuando no se nombra:
se repite donde puede.

📺 ¿Y por qué El Chavo no tenía nombre?

Porque era todos.
Y era nadie.
Era lo que el sistema excluye: el niño del que no se habla.
El que no tiene papeles. El que aparece y desaparece.
El que molesta, pero si no está... duele más.

🧬 ¿Y tú?

¿A quién representas en tu clan?
¿A qué personaje heredaste sin darte cuenta?
¿A quién estás queriendo salvar, repetir o compensar?

Tal vez seas Don Ramón: sin lugar.
O Quico: inflado de tristeza.
O Chilindrina: haciendo reír para sobrevivir.
O El Chavo: esperando que alguien finalmente te diga: “vení, este sí es tu hogar.”

Interesante punto de vista desde la mirada sistémica.

12/06/2025
"No cargues con los hijos y el esposo."No fuiste creada para ser el soporte emocional, físico y mental de toda la famili...
21/04/2025

"No cargues con los hijos y el esposo."

No fuiste creada para ser el soporte emocional, físico y mental de toda la familia.
No es tu responsabilidad cargar sola con la casa, los hijos, las tareas, las emociones, las rutinas… y todavía tener una sonrisa puesta.

Tus hijos también pueden aprender a colaborar.
Tu esposo también puede asumir su rol como adulto.
No te creas el cuento de que si tú no lo haces, nadie más lo hará.
Ese pensamiento solo te desgasta y te encierra en una cárcel invisible que tú misma estás reforzando.

¿Sabes qué pasa cuando te haces cargo de todo?
Te agotas, te frustras, te pierdes.
Y lo más triste es que nadie se da cuenta…
Porque ya están acostumbrados a que tú lo hagas todo.

No es justo.
No es sano.
Y no es amor.

Poner límites no te hace mala madre ni mala esposa.
Te hace humana.
Te hace consciente de que tú también necesitas tiempo, espacio y descanso.

No estás fallando por necesitar ayuda.
Estás despertando.

Así que suelta lo que no te corresponde.
Habla. Organiza. Reparte.
Porque una familia no es un peso que alguien debe cargar,
es un equipo donde todos deben participar.

Tú también importas.
No lo olvides nunca.

Cómo podemos saber si somos nosotros los responsables del daño que nos hacen? Recuerda que tomar terapia es por tí y par...
09/04/2025

Cómo podemos saber si somos nosotros los responsables del daño que nos hacen?
Recuerda que tomar terapia es por tí y para tí... Agenda tu cita!!!

Felicidades a todos mis colegas!
06/04/2025

Felicidades a todos mis colegas!

03/04/2025

Nunca pierdes tu valor!!!

01/04/2025

Eres alguien de gran valor, creelo...

"PAREJAS TÓXICAS" 🧐🤔🤨😱No es verdad que Él sufra por tu culpa.Él sufre porque ya era infeliz antes de conocerte.No es ver...
21/03/2025

"PAREJAS TÓXICAS" 🧐🤔🤨😱
No es verdad que Él sufra por tu culpa.
Él sufre porque ya era infeliz antes de conocerte.

No es verdad que Ella se "deprima" porque le falta tu amor.
Ella ya andaba deprimida antes de encontrarte.

No es verdad que Él se haya vuelto celoso porque eres demasiado sociable.
Él ya era celoso porque nadie le enseñó a valorarse.

No es verdad que Ella se sienta abandonada porque no te controla.
Ella ya se sentía sola antes de entrar en tu vida.

No es verdad que Él se haya vuelto dependiente porque "Te ama demasiado".
Él ya era dependiente e inseguro antes de amarte.

No es verdad que Ella necesite tus besos para sentirse segura.
Ella ya era insegura antes de cruzarse en tu camino.

No es verdad que Él quiera estar a tu lado siempre para "protegerte".
Él ya era un hombre posesivo antes de declararse.

No es verdad que Ella no pueda vivir sin ti y quiera morirse.
Ella ya era una mujer enferma antes entrar en tu vida.

No es verdad que existan parejas "tóxicas"
Lo que ocurre es que hay mucho dolor latente, esperando ser sanado por el otro.
Y esa labor, no le corresponde a nadie, ni a tu pareja.
Solo a TI MISMO.
Empieza por ti...
Hazte cargo de ti

19/03/2025

Feliz día del hombre 💗
Por qué no todos son iguales, existen hombres buenos, hay muchos que se esfuerzan cada día en ser una mejor versión. Los hombres merecen un amor bonito, una amistad sincera y sobre todo también merecen respeto.
Por aquellos que se hacen responsables de la paternidad y por los que saben el significado de esa palabra. Por esos hombres que siempre están ahí en las buenas y en las malas. Por esos hombres que dan seguridad y no temor. Que dan respuestas y no problemas.

19 de Marzo...
Feliz día del hombre ❤️

23/02/2025

Créeme, te lo dice una persona que no comía, no podía dormir, se encerraba y luchaba con su mente. Una persona que se dormia llorando... No hay tormentas eternas. Vas a estar bien.

Deja un punto 🧶 si quieres saber cómo logré salir de ahí

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