Mom Power by Annica - Empoderamiento Materno

11/03/2026

Les presento mi nuevo taller de Marzo!!! 🥳 Sé que como mamás nos desbordamos en tareas y falta de tiempo, por eso he desarrollado esta sesión especial para ofrecer un espacio terapéutico a toda esa carga mental que cargamos sin darnos cuenta🤗

Platicaremos sobre límites y te compartiré herramientas para tener mayor ✨Claridad Mental✨ para tu toma de decisiones en el día a día

La sesión virtual (gratuita) será este 14 de Marzo y la presencial en Toluca el 21 de Marzo en

Si quieres inscribirte escríbeme al 7223436206 😉✌️

¿Te pasa que todo el día estás ocupada…
pero lo importante siempre queda para después?

No es falta de disciplina.

Es sobrecarga mental.
Ideas pendientes.
Decisiones que evitas.
Responsabilidades que no sabes si realmente son tuyas.

Tu mente no necesita más tareas.

Necesita espacio. 🧠✨

Por eso creé este workshop presencial:

✨ Ordena tu mente y recupera tu tiempo

Una tarde para pausar, vaciar la “gaveta mental” y redefinir tus prioridades sin culpa.

No es un taller de productividad.

Es un proceso guiado de claridad, límites y diseño emocional.

Durante 3 horas trabajaremos con:

✔ Un proceso para identificar tus prioridades reales
✔ Un workbook diseñado para ordenar ideas y decisiones
✔ Un espacio íntimo de reflexión, conversación y acompañamiento
☕ Incluye Café Dalgona + Croissant en

Saldrás con algo muy simple…
pero muy poderoso:

✨ claridad sobre lo que sí merece tu energía

📅 Sábado 21 de marzo
⏰ 3:00 pm – 7:00 pm
📍
Marie Curie #401 esq. Tomás Alva Edison, Toluca

💰 Inversión
$500 MXN
$800 MXN si vienes con una amiga

⚠️ Cupo limitado

📲 Reserva por WhatsApp
722 343 6206

Facilita:
Annica Mendoza
Mtra. en Desarrollo Humano y Coach Creativo

Creadora de
✨
✨

08/10/2025

Siempre lo vi así y hasta la fecha lo sigo validando, exacto, la obediencia ciega no le ayuda a protegerse a un niño… de hecho lo deja a expensas de maltratos y traspaso de límites no solo de niños… también de adultos

El caso es criar con el paso del tiempo a adultos que logren ser autónomos, sanos e independientes 🥰

Y todo empieza con el respeto a la voluntad que como niños manifiestan

Un “no” oportuno siempre será una herramienta muy valiosa para su autoestima y protección 🫶🏻

08/10/2025

Like si también amaste tener a tu bebé en brazos todo el tiempo 🥰

La Semana Internacional de la Crianza en Brazos (SICB) es un evento anual celebrado en todo el mundo con el objetivo de promover, educar y crear conciencia sobre los beneficios del porteo y la crianza en brazos de los bebés y niños pequeños.

Este evento, generalmente celebrado en la primera semana de octubre, resalta la importancia de mantener a los bebés cerca de sus cuidadores, fomentando el contacto físico, emocional y afectivo desde los primeros momentos de vida.

08/10/2025

Tareas por edades! Como tip, no lo dejes pasar 🥹 mis hijos ya tienen 11 y 14 y además de que me cuesta trabajo que cooperen para algunas cosas, siento que desde antes pudieron desarrollar más autonomía ☺️

De todos modos nunca es tarde para buscar la cooperación en el hogar, siempre con respeto y acuerdos mutuos 😊

Si aún tienes duda de la capacidad de tu hij@.
Te compartimos una lista de tareas que puede realizar según su edad. No lo subestimes y déjalo hacerlo por el mismo. Esto le dará confianza e independencia.
Montessori ☏ 322-370-3515
📍María Montessori 220. Col. Tabachines.

08/10/2025

Uffff siiii 😳

En la escuela teníamos un alumno que explotaba con facilidad. Cualquier indicación lo irritaba, respondía de manera agresiva, y desproporcionada a las situaciones… como dirían por ahí era de “mecha corta”.

Nuestra primera hipótesis era que había un tema de madurez, algo esperado para su edad. Pero había algo en la intensidad de sus reacciones que no alcanzábamos a comprender.

Un día lo entendí todo.

En una reunión con sus padres, ante un comentario que no fue del agrado del papá, lo vi: la voz elevándose, la pérdida de control, el portazo al salir de mi oficina… Era como tener al niño frente a mí, pero en versión adulta.

Ese día confirmé lo que siempre digo: los niños aprenden de lo que ven, no solo de lo que escuchan.

Y es que si queremos que ellos aprendan a regularse, tenemos que modelar cómo hacerlo.

A ver, no se trata de nunca enojarse. Se trata de mostrar cómo se maneja el enojo sin dañar al otro. Se trata de que puedan ver en nosotros un ejemplo de calma, incluso cuando sentimos la tormenta dentro.

Porque cómo puedo pedirle que haga lo contrario a lo que está viendo en mí. Es una locura. Es tanto como pegarle porque pega, como gritarle “no me grites”.

Lo que se nos olvida es que lo que nuestros hijos observan en nosotros, es lo que más profundamente aprenden.

¿Qué modelas tú en casa cuando estás enojado?

MO

06/10/2025

Congruencia en la maternidad

06/10/2025

Enseñanzas de María Montessori 😊

30/09/2025

Awn que hermoso, ser madre te prepara para lo que sea 🥰

🎥: [The Wild Robot, 2024]
Dir. Chris Sanders

29/09/2025

Mi historia sin fin 🫠 nada más acertado 😂