El sendero Holistico

27/07/2025

Amo los jueves de yoga en pared.

23/07/2025

🌟 ¡Te invito a un viaje de sanación y energía! 🌟

Este sábado 26 de julio, arranca una experiencia única en el 🌳 Parque de Caña Hueca:
una serie de 7 encuentros que hemos llamado:

🌈 “7 Puertas hacia el Centro:
Sanación y Alineación de Chakras” 🧘‍♀️🧘‍♂️🕉️

Cada semana meditaremos y activaremos un chakra diferente con respiración, movimiento consciente y conexión interior.

🧘‍♀️ Horario: de 7:30 a 9:00 a.m.

📍 Lugar: Parque Caña Hueca (zona de yoga)

🧺 Después de la meditación compartimos alimentos y la opción de formar parte de nuestra hermosa comunidad 🌿

✨ Aportación voluntaria y consciente

🧘‍♂️ Trae tu tapete, tu corazón abierto y muchas ganas de reconectar contigo.

📆 Este sábado comenzamos con el
CHAKRA RAIZ,
trabajando la confianza, la estabilidad, la conexión con la Tierra y la seguridad en la vida.

💖 Si sientes que este llamado es para ti o alguien que conoces,

¡acompáñanos!

Será un regalo para el alma… y una hermosa oportunidad para crecer juntos.

Con amor, Eddy Castro

20/06/2025

...

MIGAJEROS DEL BIENESTAR.
Así deberían llamarse.

Porque eso es lo que son:
Gente que entrega su lealtad política, su dignidad y su voz a cambio de tres mil pesos mensuales.

Y no, no es que esté mal recibir apoyo si lo necesitas.

Lo que está mal es que por esa limosna te conviertas en perro guardián del régimen.

Lo que está mal es que defiendas con uñas y dientes a una casta política que te usa, pero no te respeta.

Te hicieron creer que la clase media era tu enemiga.

Que el empresario que madruga es culpable.

Que el que tiene más, te lo robó a ti.

Pero la verdad es que no eres pobre por culpa del rico.

Eres pobre porque te rendiste.

Porque te acomodaste.

Porque preferiste la promesa de justicia en lugar de la disciplina que cuesta cambiar tu vida.

La clase alta sigue cenando en Polanco.

La clase media sigue pagando impuestos, servicios y escuela privada.

Y tú, con tu tarjetita del bienestar, crees que estás ganando la guerra.

Pero no estás ganando nada.

Estás sobreviviendo a cambio de silencio.

No eres un revolucionario.

No eres parte del cambio.

Eres un MIGAJERO.

08/06/2025

Junio: mes de la salud mental masculina.
O como muchos hombres le llaman:
otro día más fingiendo que todo está bien.

Nos dijeron que ser hombre era saber aguantar.
No sentir. No hablar. No llorar.
Y si duele… te lo tragas.
Como si el alma fuera un congelador que todo lo conserva
pero nada digiere.

A veces pienso que no es que no sepamos pedir ayuda…
es que nos entrenaron para creer que necesitarla
nos hace menos.
Menos fuertes.
Menos hombres.
Menos dignos.

Así que, claro… en vez de decir “me estoy desmoronando”,
decimos “ando cansado”.
En vez de “me siento solo”, decimos “ando ocupado”.
Y en vez de pedir un abrazo, preferimos anestesiar el alma
con cualquier distracción que no nos recuerde lo que realmente necesitamos.

Pero la Kabbalah enseña que no venimos a esta vida a sobrevivirla,
sino a transformarla.
Y la transformación comienza cuando dejamos de correr de lo que sentimos,
y empezamos a escucharlo.

No hay luz sin oscuridad.
No hay sanación sin caos.
Y no hay verdadera fuerza en un hombre
que no se ha permitido ser vulnerable.

A veces creemos que estamos perdidos,
pero en realidad estamos frente a la puerta
que nunca nos atrevimos a abrir:
la de nosotros mismos.

Así que sí, este mensaje puede ser incómodo.
Porque te pone frente a ti.
Y duele.
Pero no más que fingir toda la vida.

Hermano, no te hagas el fuerte todo el tiempo.
Hazte consciente.
Hazte cargo.
Hazte humano.

Y si todo se desborda…
pide ese abrazo.
No es debilidad.
Es sabiduría.

CAFE

10/05/2025

Un estudio con más de 400 niños reveló algo demoledor:

Los niños más populares no lo son porque todos los quieran…
sino porque ellos tienen opiniones positivas sobre la mayoría de las personas.

Ser querido no depende de cuán interesante, gracioso o talentoso se es…
sino de cuán capaz se es de ver lo bueno en los demás.

Los niños que veían lo valioso en muchos compañeros,
que tenían una “lista larga” de personas que les caían bien,
eran justamente los más queridos por todos.

¿Y los que no eran populares?
¿Los que se sentían ignorados, rechazados, aislados?
Tenían listas cortas.
Casi nadie les parecía suficiente.
Y lo más fuerte:
esa mirada crítica, desconfiada o “exigente” los volvía insufribles.

Esto duele, pero hay que decirlo:
nadie quiere estar cerca del que siempre está viendo lo peor en los demás.

Ese tipo de persona no solo es incómoda:
es insufrible.

Si te pasas la vida hablando mal de todos, pensando que eres el único cuerdo entre los locos, la conclusión es simple: eres lo que ves en los demás.

El que vive desconfiando de todos no es profundo, es amargado.
El que presume que no se junta “con cualquiera” no es sabio, es arrogante.

Porque al final, lo que hace que una persona sea querida
no es lo que transmite, sino lo que refleja.
Y si solo vemos basura en los demás,
es probable que lo que está sucio…
sea el espejo.

Esto es lógico porque esto es Códica.

03/05/2025

Contratos del alma: ese PDF cósmico que firmamos sin leer las letras chiquitas.

Dicen que antes de nacer pactamos con ciertas almas:
“Tú me rompes el corazón, yo te muestro tu sombra”, “Tú me abandonas, yo aprendo a sostenerme solo”.
Y así venimos: listos para amar, perder, llorar, renacer...
¿Pero qué pasa cuando el contrato expira y el ego se rehúsa a entregar las llaves?

Ah, el ego… ese abogado interno que quiere renegociar lo que el alma ya firmó. “¡No, no me lo quites! ¡Era mío!”

Mijo, ni el aire es tuyo, menos otra alma libre en tránsito.

En la Kabbalah lo decimos claro: el propósito del dolor no es castigar, es despertar.
A veces necesitas que te rompan el alma como a una piñata para que se caiga todo lo falso que habías acumulado… y lo real empiece a brillar entre los restos.

Porque, sí: por la grieta entra la luz. Pero no la luz romántica de película indie, sino la que quema, ilumina y te deja sin excusas.

¿Te duele? Perfecto. Eso quiere decir que aún sientes.
¿Te rompiste? Excelente. Ahora eres fértil para una nueva conciencia.
¿Te soltaron? Brindo por eso. No era pérdida, era limpieza espiritual.

Y es que, si el alma es eterna, ¿por qué te aferras a lo que solo vino a darte una lección temporal?
Haz algo con lo que tienes enfrente. O el universo se encargará de que lo pierdas también.

Así funciona: te da pistas, luego empujones, y si no entiendes… pum, terremoto emocional.

¿Quieres paz? Suelta.
¿Quieres crecer? Quiebra.
¿Quieres amor real? Deja de exigirlo donde ya no hay contrato.

Todo es prestado. Nada es tuyo.
Pero tú sí eres tuyo. Y eso basta para empezar a elegir con sabiduría la próxima firma cósmica.

02/05/2025

CUANDO LA DERROTA YA NO HUELE A MIEDO, HASTA LAS BESTIAS BAJAN LA GUARDIA

Dicen que uno toca fondo y se rompe.
Mentira. Uno toca fondo y se revela.
No con pancartas, sino con fuego interno.
Con esa mirada de “ya no me importa perder, si me encuentro”.

Porque llega un día —después de llorar, meditar, gritarle a tus guías, y hacerle tres limpias a tu aura—
que te das cuenta de algo brutal:

No estás siendo castigado… te están entrenando.

Y ahí, justo ahí, la derrota deja de oler a miedo.
Deja de apestar a fracaso.
Y empieza a tener aroma a incienso quemado con dignidad.

Las sombras ya no te asustan porque aprendiste a sentarte con ellas…
con cafecito, libreta y terapia.
Las bestias se confunden, porque tú ya no corres.
Caminas. Cojeas. Pero avanzas como quien ya no le debe nada ni al ego ni a la culpa.

En términos kabalistas: ya no estás actuando desde tu Deseo de Recibir para ti mismo.
Ahora estás activando tu Luz interna,
no esa de feria que parpadea cuando todo va bien,
sino esa llama necia que arde justo cuando todo se va al carajo.

¿Y sabes qué pasa cuando ya no le tienes miedo a perder?
Que te vuelves ingobernable.
Indomable.
Im-pre-de-ci-ble.

Ni el sistema, ni la ex, ni tus traumas pueden contigo.
Porque ya no peleas para ganar… peleas para evolucionar.

Y el universo, ese loco sabio con sentido del humor raro,
te empieza a mandar pruebas que ya no te destruyen… te despiertan.

Así que sí, ríndete.
Pero no como víctima, sino como quien se aburre de mendigar migajas.
Como quien se acuerda de que es hijo de la Luz, no sobrino del drama.

Y ahora, sin vueltas, sin metáforas bonitas:

¿Qué parte de ti sigue aferrada a sobrevivir… cuando ya es hora de vivir con huevos y con alma?

02/05/2025

¿QUÉ NOS PASÓ?

Ah, la eterna pregunta con la que se disfrazan las despedidas no habladas, los mensajes que nunca llegaron y los “te quiero” que murieron en la garganta.
—"Nada, solo empezamos a vibrar en sintonías distintas"—
decimos, como si fuéramos cuerdas cósmicas desafinadas en la sinfonía del universo.

Pero vamos, seamos honestos… No es que vibráramos en diferentes frecuencias, es que tú empezaste a sintonizar reggaetón emocional mientras yo andaba en mantras de liberación. Tú querías validación de Instagram, yo iluminación por introspección. No son frecuencias, mi amor, es evolución... o evasión, según se mire.

Desde la Kabbalah, aprendemos que las relaciones no se dan por casualidad. Hay un TIKUN; una corrección pendiente, un contrato del alma firmado en tinta invisible antes de nacer. Así que no, no nos pasó "nada". Nos pasó TODO lo que debía pasarnos. Nos jalamos las sombras, nos reflejamos los vacíos, nos empujamos hacia el borde del ego. Éramos espejos rotos intentando armar un vitral.

Tal vez no fue amor, fue lección.
Tal vez no fue para siempre, fue para despertar.
Y sí, al final no nos separamos por falta de amor, sino por falta de conciencia.
Tú seguías esperando milagros sin cruzar el Mar Rojo, y yo ya andaba hablando con Moisés por Telegram.

No te culpo. Ni me culpo. Nos elegimos con la claridad que da el alma cuando está desesperada por crecer, y nos soltamos con la torpeza de dos humanos que aún no entienden el manual de instrucciones del amor verdadero.

Y eso está bien. Porque a veces el Creador nos da un "nosotros" para enseñarnos el valor del “yo”.
A veces te topas con alguien que no era tu destino, pero sí tu impulso.
No era tu alma gemela, pero sí tu espejo más ca**ón.
No era el final del camino, pero sí una estación donde bajarte a llorar, escribir, y seguir caminando con más verdad.

Así que no, ya no pregunto qué nos pasó.
Ya entendí: nos pasó la vida, el ego, el karma, los memes de relaciones conscientes y un poco de astrología mal interpretada.

Pero sobre todo…
Nos pasó que ya no había más que aprender juntos.
Y el alma, cuando aprende, ya no necesita QUEDARSE!

24/04/2025

Observa, pero no absorbas...
Porque no todo lo que ves es tu problema. Si alguien quiere ahogarse en su drama, no te lances con salvavidas si no te lo pidieron. Mira desde la orilla, con respeto... y con distancia. Que no se te pegue el caos ajeno como si fuera perfume barato.

Ama, pero no dependas.
No confundas amor con necesidad. Si necesitas a alguien para respirar, eso no es amor… es asfixia con disfraz romántico. Amar es sumar, no mendigar. No seas rehén de tus propias ilusiones.

Siente, pero no insistas.
¿Te dolió? Perfecto. Siéntelo. Llóralo. Escríbelo si hace falta. Pero no te obsesiones. Repetir la misma historia esperando un final distinto es como suscribirte a tu propio sufrimiento premium. Next.

Quiere, pero no necesites.
Puedes desear, claro... pero si sin eso te derrumbas, entonces no es deseo, es vacío disfrazado de anhelo. Aprende a quererte tanto que todo lo demás sea un extra... no una muleta.

Reflexión kabalista:
El verdadero libre albedrío no es elegir entre blanco y negro. Es saber cuándo soltar. Cuando no estás atado a lo externo, recuperas tu luz interna. El apego oscurece el alma. La conciencia la enciende.