Maryah Ishtar Dance & Art Studio - MIDAS

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Maryah Ishtar Dance & Art Studio - MIDAS Ven a aprender y perfeccionar tus habilidades en danza árabe y folklor de medio oriente en mi estud

Hoy es nuestra primer reunión en The Golden Circle 🌟 Cuando las mujeres se reunen, la magia se libera! Nos acompañas?
30/08/2025

Hoy es nuestra primer reunión en The Golden Circle 🌟

Cuando las mujeres se reunen, la magia se libera! Nos acompañas?

Ven a descubrir tu escencia y transfórmate con nuestras clases de bellydance!📍 Monterrey Sur. Av. Eugenio Garza SadaBien...
29/08/2025

Ven a descubrir tu escencia y transfórmate con nuestras clases de bellydance!

📍 Monterrey Sur. Av. Eugenio Garza Sada

Bienvenida a ! Somos una comunidad de mujeres poderosas, promovemos el compañerismo, amistad, diversidad, encontrando momentos para divertirnos mientras aprendemos nuevas habilidades y perfeccionamos nuestra tecnica de bellydance.

Por qué elegir nuestras clases?
⭐️Método integral de aprendizaje: explorarás la técnica, ritmología, historia y cultura detrás del bellydance.
⭐️Enfoque personalizado: Cada clase se adapta a tus necesidades y objetivos personales.
⭐️Conexión Cuerpo y Mente: Descubre la magia de conectar con tu cuerpo a un nivel más profundo.
⭐️Desarrollo Personal: Más allá de la danza, te ayudamos a desarrollar confianza y autoestima.
⭐️Exploración creativa: Libera tu creatividad a través de la danza y descubre nuevas dimensiones de expresión personal.
⭐️Bienestar Emocional: La danza del vientre es una herramienta poderosa para liberar tensiones y encontrar equilibrio emocional.
⭐️ Celebración del Cuerpo: Aprende a amar y celebrar tu cuerpo tal como es, en cada movimiento elegante y grácil.
⭐️ Prácticas escénicas: Ten la oportunidad de mostrar tu danza en público y dominar el escenario.

Descubre cómo la danza oriental puede ser la clave para desbloquear tu máximo potencial personal y prepárate para una experiencia que va más allá de la danza, transforma tu vida!

📍 Monterrey Sur. Av. Eugenio Garza Sada no. 6630. Col. Campestre Mederos. Edificio Morado, 3er piso.
🗓 Miércoles 8:00 a 9:30pm
🗓 Viernes 7:00 a 8:30pm

📍 Monterrey Sur. Av. Eugenio Garza Sada no. 5901. Col. Villa Las Fuentes. Torre, 2do piso.
🗓 Sábados 5:00pm a 6:30pm
🗓 Domingos 10:00am a 11:30am

El bellydance es parte de nuestra vida cotidiana. Te compartimos 5 formas en las que puedes conectar con tu danza:1. Rit...
03/08/2025

El bellydance es parte de nuestra vida cotidiana. Te compartimos 5 formas en las que puedes conectar con tu danza:

1. Ritual de 5 minutos al despertar

Despierta con una pieza suave de música árabe y realiza movimientos lentos (círculos, ochos, o balanceos). Conecta con tu vientre y tu respiración para iniciar tu día en conexión con tu energía femenina.

2. Camina con actitud de bailarina

Mientras caminas al trabajo o dentro de casa, activa tu postura de danza: pecho orgulloso, cuello largo, cadera alineada.

3. Música árabe mientras trabajas

Crea una playlist instrumental suave de música oriental y escúchala mientras haces tareas mecánicas. Tu cuerpo irá integrando los ritmos de forma subconsciente.

4. Un movimiento frente al espejo

Antes de dormir o después de bañarte, regálate un solo movimiento frente al espejo (camello, maya, círculo). Hazlo con plena presencia, como un acto de amor propio.

5. Micro-meditación danzada

En un break, o cundo necesites relajarte, cierra los ojos uno o dos minutos, respira profundo y deja que un movimiento nazca espontáneamente: hombros, pecho, cadera… lo que surja. Deja que el movimiento libere la emoción o energía acumulada.

Cuéntanos en comentarios, cuál de estos consejos has aplicado, o si tienes alguna otra manera de conectar con tu danza en el día a día. Te leemos

Ven a descubrir tu escencia y transfórmate con nuestras clases de bellydance!📍 Monterrey Sur. Av. Eugenio Garza Sada no....
19/07/2025

Ven a descubrir tu escencia y transfórmate con nuestras clases de bellydance!

📍 Monterrey Sur. Av. Eugenio Garza Sada no. 6630. Col. Campestre Mederos. Edificio Morado, 3er piso.
🗓 Miércoles 8:00 a 9:30pm

📍 Monterrey Sur. Av. Eugenio Garza Sada no. 5901. Col. Villa Las Fuentes. Torre, 2do piso.
🗓 Sábados 5:00pm a 6:30pm
🗓 Domingos 10:00am a 11:30am

Bienvenida a ! Somos una comunidad de mujeres poderosas, promovemos el compañerismo, amistad, diversidad, encontrando momentos para divertirnos mientras aprendemos nuevas habilidades y perfeccionamos nuestra tecnica de bellydance.

Por qué elegir nuestras clases?
⭐️Método integral de aprendizaje: explorarás la técnica, ritmología, historia y cultura detrás del bellydance.
⭐️Enfoque personalizado: Cada clase se adapta a tus necesidades y objetivos personales.
⭐️Conexión Cuerpo y Mente: Descubre la magia de conectar con tu cuerpo a un nivel más profundo.
⭐️Desarrollo Personal: Más allá de la danza, te ayudamos a desarrollar confianza y autoestima.
⭐️Exploración creativa: Libera tu creatividad a través de la danza y descubre nuevas dimensiones de expresión personal.
⭐️Bienestar Emocional: La danza del vientre es una herramienta poderosa para liberar tensiones y encontrar equilibrio emocional.
⭐️ Celebración del Cuerpo: Aprende a amar y celebrar tu cuerpo tal como es, en cada movimiento elegante y grácil.
⭐️ Prácticas escénicas: Ten la oportunidad de mostrar tu danza en público y dominar el escenario.

Descubre cómo la danza oriental puede ser la clave para desbloquear tu máximo potencial personal y prepárate para una experiencia que va más allá de la danza, transforma tu vida!

Que se multipliquen los días de danza y amistad 🥰
18/11/2024

Que se multipliquen los días de danza y amistad 🥰

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Conoce a Maryah Ishtar, directora de MIDAS

En 2019 es fundado MIDAS - Maryah Ishtar Dance & Art Studio, un espacio dedicado a la práctica y generación de arte bajo la dirección de Maryah Ishtar.

¿Quién es Maryah Ishtar?

Es maestra y bailarina de danza árabe. Cuenta con 12 años de experiencia como bailarina profesional y 6 años dedicada a la docencia, ambos con representación internacional.

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