Dr. José Miguel Arano Acua Ginecólogo y Obstetra

Dr. José Miguel Arano Acua Ginecólogo y Obstetra Médico especialista en Ginecología y Obstetricia
Certificado por el Consejo Mexicano de Ginecología
Ced. Prof. 9794194
Ced.

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Muchas veces, síntomas como los sofocos, el insomnio, los cambios de humor o la sequedad vaginal nos llevan a pensar aut...
06/12/2025

Muchas veces, síntomas como los sofocos, el insomnio, los cambios de humor o la sequedad vaginal nos llevan a pensar automáticamente en la menopausia.

Y sí: muchas mujeres atraviesan eso. Pero no siempre esa es la única explicación.

Si te sientes diferente, si esos síntomas te duran más de lo que crees o si te genera ansiedad no saber qué es, con gusto podemos ver tu caso juntos.

📞 (229) 904 5552
• Consultorio 614, Hospital StarMédica Veracruz.
• Punto España 631, Consultorio 2. Fracc. Reforma.

Gracias por confiar en mi trabajo este año.Cuidar tu salud también ha sido mi propósito.📞 (229) 904 5552• Consultorio 61...
04/12/2025

Gracias por confiar en mi trabajo este año.
Cuidar tu salud también ha sido mi propósito.

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Diciembre llega con celebraciones, pendientes y esa sensación de “luego lo veo”. Pero cuando hablamos de salud, hay hábi...
01/12/2025

Diciembre llega con celebraciones, pendientes y esa sensación de “luego lo veo”. Pero cuando hablamos de salud, hay hábitos de temporada que parecen inofensivos y no lo son. ❄

En esta temporada, tu cuerpo sigue funcionando igual que siempre. Y cuidarte también es una forma de cerrar bien el año.

✨ Si tienes un síntoma persistente, dudas sobre tu ciclo o te toca revisión anual, agenda tu consulta y demos prioridad a tu bienestar.

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Dejar los anticonceptivos hormonales no es simplemente “apagar un botón”. Es abrir el camino para que tu cuerpo recupere...
01/12/2025

Dejar los anticonceptivos hormonales no es simplemente “apagar un botón”. Es abrir el camino para que tu cuerpo recupere su ciclo natural, con sus propios tiempos y reajustes.

Los estudios muestran que algunas mujeres experimentan irregularidades menstruales, brotes de acné, cambios en el ánimo o en el deseo sexual tras la suspensión.

Si estás en ese proceso, te acompaño para que ese cambio no sea incómodo, sino informativo y empoderador.

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Experimentar cambios de humor, cólicos leves o hinchazón antes de la regla puede ser común. Pero cuando esos síntomas se...
28/11/2025

Experimentar cambios de humor, cólicos leves o hinchazón antes de la regla puede ser común. Pero cuando esos síntomas se vuelven intensos, frecuentes o afectan tu rutina, es momento de ponerle atención.

Si tu periodo se vuelve insoportable, no tienes que “aguantarlo” mes tras mes.

Hablemos de cómo mejorarlo.
🩺 Tu bienestar menstrual también importa.
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La microbiota vaginal es mucho más que “bacterias buenas”: es una barrera protectora que trabaja silenciosamente para cu...
26/11/2025

La microbiota vaginal es mucho más que “bacterias buenas”: es una barrera protectora que trabaja silenciosamente para cuidar tu salud íntima.

Cuando ese equilibrio se altera, aparecen molestias, infecciones recurrentes y desequilibrios que pueden afectar tu calidad de vida.

Evitar duchas vaginales, usar productos neutros, ropa transpirable y revisar tus hábitos de higiene son acciones de autocuidado con impacto real.🌸

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El acompañamiento médico es un proceso compartido, no una visita esporádica.Y el entorno influye en cómo vivimos la salu...
22/11/2025

El acompañamiento médico es un proceso compartido, no una visita esporádica.

Y el entorno influye en cómo vivimos la salud. Por eso, cada rincón del consultorio fue diseñado para ofrecerte una experiencia de confianza, respeto y tranquilidad.

Desde la primera visita, el objetivo es que te sientas acompañada, informada y cómoda.

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Iniciar un método anticonceptivo hormonal es una decisión inteligente y eficaz, pero es importante saber que tu cuerpo p...
21/11/2025

Iniciar un método anticonceptivo hormonal es una decisión inteligente y eficaz, pero es importante saber que tu cuerpo puede tardar unas semanas o meses en adaptarse.

Si estos síntomas se prolongan sin mejora, o se acompañan de otros signos como dolor intenso o sangrado abundante, es momento de consultarlo.

Y estoy aquí para acompañarte, ayudarte a entender tu cuerpo y elegir el método que mejor se ajuste a ti.

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Muchas mujeres creen que los retrasos o irregularidades menstruales son “normales” cuando tienen estrés, pero lo que ocu...
18/11/2025

Muchas mujeres creen que los retrasos o irregularidades menstruales son “normales” cuando tienen estrés, pero lo que ocurre es que el cuerpo reacciona a ese estrés como si estuviera en peligro.

Cuidar tu salud emocional no es solo terapéutico: es ginecológico. Si has tenido varios ciclos irregulares o síntomas inusuales, no lo asumas como “lo normal”.

No sigas posponiendo tu salud.
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Más allá de su papel en el ciclo menstrual, el estrógeno influye en tu piel, tus huesos, tu energía y hasta en tu estado...
16/11/2025

Más allá de su papel en el ciclo menstrual, el estrógeno influye en tu piel, tus huesos, tu energía y hasta en tu estado de ánimo.

Conocerla te permite entender mejor los cambios que vives en cada etapa.

Tu cuerpo habla: comprenderlo es la mejor forma de cuidarlo.
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Elegir un método anticonceptivo es una decisión personal, pero también médica.Preparar tu cuerpo, conocer tus opciones y...
15/11/2025

Elegir un método anticonceptivo es una decisión personal, pero también médica.

Preparar tu cuerpo, conocer tus opciones y revisar tu historial clínico es clave para encontrar el método ideal.

💬 La mejor elección es la que haces informada y acompañada de tu ginecólogo.

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El malestar nunca es buen momento para experimentar con “soluciones caseras”. Y lejos de ayudar, muchos remedios popular...
12/11/2025

El malestar nunca es buen momento para experimentar con “soluciones caseras”. Y lejos de ayudar, muchos remedios populares pueden alterar el pH vaginal y empeorar una infección.

🌿 La salud íntima requiere orientación médica, no improvisación.

Ante cualquier síntoma, evita los riesgos y agenda tu consulta.
📞 (229) 904 5552

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