23/07/2026
Siempre trato de adaptarme a cada etapa de mi vida, no deteniendo mis hábitos saludables y en ocasiones escuché frases como: “ya no podrás entrenar cuando seas mamá” o “cuando seas mamá ya no irás al gimnasio” Y aunque hay días difíciles, entendí que no se trata de dejar de hacer las cosas, si no de encontrar una nueva manera de hacerlas.
No entreno igual que hace un tiempo, no tengo el mismo tiempo, no todos los días salen como los planeo. Pero la constancia en mis hábitos continúa, aveces arriba y aveces abajo. Si estás en una etapa diferente de tu vida, recuerda que adaptarte no significa rendirte.
