Salud y belleza con Bere

31/03/2023

30/07/2021

Un dato muy importante

25/07/2021

El día de hoy les comparto estas ricas ensaladas,para que las disfruten como colacion. Esperó les gusten. Agrega la fruta que mas quieras o de temporada

24/07/2021

Algunas ideas para comer sano y muy rico

10/07/2021

Ácido hialurónico!
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Spray multiusos que te ayudará a mantener la humectación que necesitas:

✨ Cara, piel y cabello.
✨ Anti-edad por sus ingredientes hidratantes como NaPCA, ácido hialurónico y urea.
✨ Lo puedes usar como sellador de maquillaje, hidratante para el cabello y si odias la sensación de crema... es la opción ideal para ti! 💓

Además a un precio súper bajo💸

11/04/2021

Tardarás apenas unos minutos en configurar tu tienda. Solo tienes que ingresar la información de tu negocio, agregar los productos que quieres vender y personalizar la tienda para adaptarla a tu marca.
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20/02/2021

Hacer dieta no es sólo hacer ejercicio
cuidarse y comer sano.
Hacer dieta también es evitar
a todas esas personas que te hacen mal.
Es conveniente estar a dieta
de la gente que te frena,
de la que te envidia,
de la que te ahoga.
Alejate de la gente aburrida,
de los ignorantes y de los mentirosos.
Aléjate de esa gente gris,
porque esa gente poco a poco,
terminan robando todos tus sueños.

19/02/2021

Además si estás a dieta es buena para calmar las ansias de comer

13/02/2021

11/02/2021

¿Cuál es la mejor dieta para mi ? 😟

Niñas ❤️ muchas veces vamos probando nuevas tendencias que aparecen en el ámbito de la nutrición, las famosas dietas keto, la dieta de los jugos, la dieta militar y en fin alista sigue... Quiero preguntarte algo ¿Cuál consideras que es la mejor dieta para ti? Vamos a checarlo, sigue leyendo🙌🏻.

La mejor dieta será aquella que se adapte a tus necesidades, gustos, objetivos y sobre todo que sea sostenible a largo plazo ✨recuerda que el estar en un plan alimenticio NO tiene que hacerte sentir mal, con ansiedad, no debe prohibirte alimentos y no debe crearte ese miedo a los alimentos.

Recuerda que lo que te hará tener resultados sostenibles es el cambio de hábitos, ya que fomentarás un estilo de vida más saludable en donde mejorarás tu salud y tu calidad de vida 💜.

10/02/2021

Un rico y nutritivo desayuno