LA FLAKA

27/01/2026

No eras masculina, hija.
Eras una niña. Una niña que tuvo que disfrazarse de fuerte porque nadie cuidó de su fragilidad. Te obligaron a endurecerte, a esconder la flor de tu femineidad como quien guarda un tesoro para que no lo destruyan.
Tu energía masculina no nació contigo: la tejiste para sobrevivir. Era tu armadura, tu refugio, tu manera de decir “aquí estoy, aunque tiemble por dentro”. Y aunque nadie lo entendió, aunque te señalaron por ser dura, lo cierto es que esa dureza fue tu salvación.
Ahora mírate: sigues de pie.
Gracias a esa coraza llegaste hasta aquí, mujer. Pero quiero que lo sepas: ya no estás en peligro. Ya no necesitas esconder lo más tierno de ti. Puedes dejar que tu femineidad respire, que tu dulzura regrese sin miedo, que tu suavidad se asome sin ser aplastada.
La niña que fuiste no fue fría, no fue mala, no fue extraña. Fue valiente. Tuvo el coraje de proteger lo más sagrado de sí misma hasta que llegara este momento: el momento de abrazarte completa, con tu fuerza y con tu ternura, con tu fuego y con tu agua.
Hoy, mujer, puedes decirle a esa niña: “Gracias por salvarme. Yo te abrazo. Y te amo tal como eres.”

27/01/2026

23/01/2026

22.01.2026

23/01/2026

🖤

22/01/2026

https://www.facebook.com/share/r/1GNtbZopko/1🖤

17/01/2026

1🖤

13/01/2026

🖤

Comencé a vivir a los 58 años.
Sí. A los 58.
Cuando ya nadie espera que una mujer “cambie de vida”.
Cuando todo mundo te dice que te conformes, que agradezcas lo que tienes, que te sientes en la mecedora a ver pasar los días.
Pero yo no quise conformarme.
Hasta los 58 fui lo que me enseñaron a ser:
esposa abnegada, madre sacrificada, mujer de silencios.
Fui la que sostenía todo… menos a sí misma.
Me casé joven, como se usaba antes.
Me enamoré de un hombre que nunca supo lo que yo valía.
Me volví sombra. Rutina. Fondo.
Me tragué las lágrimas en los baños, me tragaba el coraje en la cocina.
Hacía malabares con los hijos, con la comida, con las cuentas, con la tristeza…
Y aun así, él decía que “ya no era la misma”.
Tenía razón. Ya no era la misma.
Era más cansada, más gris, más vacía.
Y un día, sin aviso, se fue.
Así, sin más.
Yo esperé que doliera.
Pero no dolió.
Lo que sentí fue otra cosa…
una especie de respiro que me asustó.
Un silencio que me envolvió como una sábana limpia.
Por primera vez me vi sola.
Pero no vacía.
Sola… y viva.
Descubrí que no sabía quién era.
No recordaba mi color favorito.
No sabía qué me gustaba desayunar si no cocinaba para alguien más.
No sabía qué hacía yo con mis manos cuando no estaban ocupadas sirviendo a otros.
Y ese descubrimiento fue duro.
Pero también hermoso.
Un día no hice la cama.
Otro día salí sola a caminar.
Otro más me compré un boleto de tren sin consultar a nadie.
Y cuando me senté frente al mar por primera vez sin prisa, sin nadie a quien atender… lloré.
Lloré por todas las veces que me olvidé de mí.
Lloré por la mujer que fui.
Y también por la que estaba naciendo.
Porque sí… renací a los 58.
Hoy no tengo pareja.
Pero tengo paz.
Hoy no hago comida por compromiso, sino por antojo.
Hoy no limpio para que otro valore, limpio para mí, para sentirme cómoda.
Ya no espero a que alguien me dé permiso.
Ya no me visto para gustar.
Ya no me acomodo a una rutina que no me representa.
Me reconecté con amigas.
Me hice otras nuevas.
Me volví mi mejor compañía.
Y aprendí a disfrutarme.
Una vecina me dijo una vez:
—¿Viajar sola a tu edad?
Y yo le sonreí.
Porque por primera vez en mi vida, me sentía cuerda… y feliz.
Hoy me miro al espejo y sí, claro que veo las arrugas.
Pero ya no me molestan.
Porque cada una cuenta una historia de lucha.
Y también de libertad.
Porque aunque florecí tarde…
florecí completa.
Y ahora lo sé:
Nunca es tarde para regresar a ti.
Nunca es tarde para comenzar de nuevo.
Y si ese nuevo comienzo es contigo… entonces vale la pena.

08/01/2026

https://www.facebook.com/share/1EyTCpS8UL/

*Y una vez que entendí que las cosas no se pueden forzar ni suplicar, la vida empezó a irme mucho mejor.*

Me di cuenta de que las cosas llegan cuando tienen que llegar, ni antes ni después. Me costó mucho entender que si algo es para mí, ni aunque me quite, y si no lo es, ni aunque esté en el sitio.

*Que lo que quedó atrás es pasado, lo que queda por llegar es futuro y lo que estamos viviendo es VIDA.*

_Hay cosas que no tienen precio, una de ellas es tu paz interior, y eso nada ni nadie debe ponerla en cuarentena._
*Solo yo soy el responsable de mis alegrías y mis p***s.*

Entendí que hay situaciones que no están en tus manos, que puedes tomar decisiones que otras personas no las entenderán, y no por ello debes dar marcha atrás.
_Eres tú y tus decisiones, eres tú y tus aciertos y errores._
Esa es nuestra grandeza y nuestra libertad.

*Entendí que la vida es hoy y ahora, que todo tiene un comienzo y un final.*
Que aparecen amigos para toda la vida y otros que serán de temporada, que encontrarás personas que serán familia y familia, que se quedarán en conocidos o incluso ni eso.

*Entendí que mi vida es mía y yo la quiero vivir a mi manera.*
No sé si mejor o peor, pero la quiero vivir como si no hubiese un mañana.

Entendí que hoy puedo estar en el bando de los perdedores y tal vez mañana estar saboreando el dulce sabor de la victoria, que tengo derecho a disfrutar cada minuto de mi vida, que si hoy me caigo, mañana puedo estar volando muy alto.

*Nunca lo olvides, estamos en manos de Dios y, por tanto, todo puede acabar en un santiamén.*

*_Vive, Carajo... VIVE!!!_*

-J.M.Quirós
TrenzandoPalabras

08/01/2026

https://vt.tiktok.com/ZS5x57Efx/6.44pm.7.01.2026

5456 me gusta, 95 comentarios. "El mejor día para empezar a vivir una vida con sentido… ES HOY!! (Ya disponible el episodio 74 de Roca Project)"