Casa Xictli

24/07/2025

⭕️

23/07/2025

Para variar a la clásica sopa de lentejas

21/07/2025

Mucho sabor y buena nutrición

10/07/2025

https://youtu.be/W-zYboMOvuk?si=wZP4dFYNQb_fxyBM

El día de hoy te voy a mostrar, es mas te voy a rogar que no hagas estos 5 Ejercicios que están destruyendo tu Cuerpo por dentro y por fuera si es que tu tie...

30/06/2025

🥗 Recetas para Amantes de las Ensaladas
Frescas, ligeras y llenas de sabor 🌿🍅🥑 ¡Perfectas para cualquier comida del día!

🥗 Plato 1: Sabor Asado y Dulzón
✅ Calabacitas asadas 🥒
✅ Tomates cherry 🍅
✅ Queso fresco en cubos 🧀
✅ Cebolla morada en julianas 🧅
✅ Pimientos en tiras 🫑
✅ Cilantro fresco 🌿
✅ Un toque de pasas 🍇

🫒 Aliña con aceite de oliva y sal al gusto

🥗 Plato 2: Ensalada de Aguacate & Calabacitas
✅ Aguacate en cubos 🥑
✅ Calabacitas asadas o al v***r 🥒
✅ Tomates cherry 🍅
✅ Cilantro 🌿
🫒 Aceite de oliva y limón al gusto

🥗 Plato 3: Refrescante y Diferente
✅ Sandía en cubos 🍉
✅ Queso cottage 🧀
✅ Arúgula fresca 🌿

💡 Un toque de pimienta negra y unas gotitas de limón hacen magia

🥗 Plato 4: Ligero y Proteico
✅ Ejotes al v***r 🌱
✅ Queso fresco en cubos 🧀
✅ Tomates cherry 🍅

🫒 Ideal como cena ligera o acompañamiento

💚 Guarda este post si amas las ensaladas 💾

27/06/2025

Toma correcta de la presión arterial

06/06/2025