OH Ya

OH Ya Malaysian Ways of Aafiyat Lifestyle

Jangan Biarkan Trauma Menghantui Hidup AndaPTSD atau Post-Traumatic Stress Disorder bukan sekadar mimpi ngeri yang berul...
05/08/2025

Jangan Biarkan Trauma Menghantui Hidup Anda

PTSD atau Post-Traumatic Stress Disorder bukan sekadar mimpi ngeri yang berulang. Ia adalah gangguan kesihatan mental yang berlaku selepas seseorang mengalami atau menyaksikan kejadian yang amat menakutkan, menyakitkan atau mencemaskan.

Gejala PTSD boleh muncul dalam pelbagai bentuk—ada yang kerap teringat balik kejadian lama, ada yang cepat terkejut, sukar tidur atau mudah marah tanpa sebab yang jelas.

Dan yang paling bahaya… Ramai yang tak sedar mereka sedang mengalaminya.

Jika anda atau orang sekeliling menunjukkan tanda-tanda ini, JANGAN tunggu hingga keadaan jadi lebih teruk.

Dapatkan sokongan. Dapatkan rawatan. Kerana luka di hati pun perlu dirawat seperti luka di badan.

PTSD boleh dirawat. Bantuan sentiasa ada.

Ingat, anda tidak keseorangan.

Jaga Adab, Jangan Biadap.Memberi makan kepada gelandangan adalah perbuatan mulia. Tapi, bila yang kita hulurkan hanyalah...
05/08/2025

Jaga Adab, Jangan Biadap.
Memberi makan kepada gelandangan adalah perbuatan mulia. Tapi, bila yang kita hulurkan hanyalah sisa makanan, itu bukan tanda pemurah.
Itu tanda kita lupa bahawa mereka juga manusia yang ada maruah.
Bayangkan kalau kita di tempat mereka.
Duduk di tepi jalan, lapar, penat, sejuk…
Tiba-tiba seseorang hulur bekas berisi lebihan nasi dan ayam yang sudah kena gigit.
Bagaimana rasa di hati?
Rasa terima kasih… atau rasa terhina?
Gelandangan bukan objek amal untuk kita tunjuk baik di media sosial.
Mereka bukan tempat kita “buang” lebihan makanan dan bangga papar di media sosial.
Mereka insan seperti kita, ada cerita hidup, ada impian yang mungkin musnah kerana nasib dan ujian.
Tak kira bangsa, agama, atau status…
Kita semua wajib saling menghormati.
Kalau nak memberi, berilah dengan ikhlas dan penuh hormat.
Kerana dalam memberi, yang paling diingati bukan sekadar makanan....

Tetapi cara dan adab kita memberi.

Apa Beza Dato' Aliff Shukri dan Khairul Aming?Dua-dua ikon perniagaan Malaysia.Masing-masing hebat dalam gaya mereka sen...
04/08/2025

Apa Beza Dato' Aliff Shukri dan Khairul Aming?

Dua-dua ikon perniagaan Malaysia.
Masing-masing hebat dalam gaya mereka sendiri.

Khairul Aming pernah pecah rekod jualan RM1 juta dalam masa 3 minit 39 saat.

Semalam, Dato' Aliff Shukri p**a berjaya pecah rekod jualan beg tangan RM1 juta dalam 2 minit 32 saat.

Dua-dua luar biasa. Tapi cara mereka sangat berbeza.
Dan dari perbezaan itulah banyak yang kita boleh belajar.

Kat sini saya ringkaskan 11 perbezaan besar antara mereka berdasarkan pemerhatian saya:

1. Content: Gaya Drama vs Gaya Edukasi

Dato’ Aliff Shukri: hidup dia sendiri adalah content.
Live penuh babak ada nangis, gelak, menjerit, gaduh, monolog.

Bila tengok dia, rasa macam tengok drama realiti.
Kita bukan sekadar kenal produk, tapi kenal bibik dia, anak dia… kambing dia pun kita tahu nama.

Khairul Aming p**a bawa gaya edutainment.
Tenang, tersusun, cinematic.

Content dia fokus kepada resepi, storytelling dan knowledge sharing.

Sampai sekarang orang masih tertanya-tanya rumah dia macam mana? Dia pakai kereta apa?

2. Keluarga vs Team

Dato’ Aliff libatkan keluarga dalam hampir semua content.

Datin, anak-anak, bibik, semua ada watak masing-masing.

Keluarga = trust + drama + engagement.

Khairul Aming p**a tonjolkan team dan staff.
Tunjuk suasana kerja, reward team bercuti, celebrate milestone bersama.

Team adalah tulang belakang brand, bukan hanya “orang belakang”.

3. Produk Pelbagai vs Produk Fokus

Dato’ Aliff ada lebih 30 produk bawah D’Herbs.
Setiap musim ada je item baru lipstick, handbag, sabun, sampai jeruk.

Khairul Aming fokus pada satu brand iaitu Khairul Aming Brand.

Mula dengan sambal, baru scale ke dendeng.
Satu produk, satu naratif, satu momentum.
Mungkin tahun ini akan ada lagi satu produk baru.

4. Hard Sell vs Soft Sell

Dato’ Aliff main hard-sell.
Setiap live mesti ada ayat close sale:

“Jeruk ni wajib cuba. Sekarang ada kupon. Jangan lambat!”

Khairul Aming p**a soft-sell.
Live santai cerita pengalaman jadi content creator, tiba-tiba selit produk.

Kita tak rasa dia nak jual, tapi tetap rasa nak beli.
Sebab apa ? Sebab kita dah trust. Jual apa pun kita akan beli.

5. Affiliate vs Content Engine

Dato’ Aliff ada lebih 12,000 affiliate.
Setiap bulan terdapat lebih 22 ribu video baru dari askar-askar affililiate dia.

Dia ada mesin content 24 jam non-stop. Walaupun dah ada affiliate Dato' masih konsisten buat content sendiri.

Khairul Aming tak pakai affiliate.
Semua content dia hasilkan sendiri.
Kualiti tinggi. Konsisten.

Bayangkan suatu hari nanti Khairiul Aming buka affiliate.

Agak-agak berapa kali ganda jualan akan naik tu.

6. Volume vs Precision

Dato’ Aliff main kuantiti.
Live setiap malam, video setiap hari, produk setiap minggu.

Tebar jala asalkan ada yang sangkut, cukup.

Khairul Aming main precision.
Setiap posting macam sniper. Timing kena, audience ready, message tepat.

Kalau kita tengok content Khairul Aming tidak lah sebanyak Dato' Aliff tapi sekali dia post fuh meroket.

7. Kontroversi vs Konsistensi

Dato’ Aliff sinonim dengan kontroversi.
Dari lagu pelik-pelik ke outfit menjolok mata.
Tapi dalam kecaman pun, jualan tetap laju.

Yang menarik, sekarang Dato' dah makin matang. Kurang kontroversi, lebih kepada strategi. Kecaman pun dah makin kurang.

Khairul Aming p**a naik dengan konsistensi.
Tak pernah ada drama. Kalau ada isu pun macam kes packaging sambal dia cepat perbaiki.

Setiap tahun ada growth yang boleh dibuktikan.

8. Emosi-Driven vs Data-Driven

Ramai ingat Dato’ Aliff main emosi. Tapi realitinya, dia baca data.

Dia tahu bila peak hour, bila masa boost, bila orang ready nak beli. Presentation dia penuh feel.

Khairul Aming juga sangat data-driven, tapi tak tunjuk feel tu terang-terangan macam Dato'.

Bila dia update milestone, siap dengan graph dan analisis.

Ex*****on dia tenang dan penuh dengan strategi.

9. Vibe Selebriti vs Vibe Usahawan

Dato’ Aliff ada aura selebriti.
Audience tunggu live dia macam tunggu episod drama atau konsert.

Khairul Aming p**a ada aura founder.
Bila dia launch produk baru, orang tunggu macam tunggu launching produk Apple.

10. Modal vs Organik

Dato’ Aliff dulu naik dengan bajet besar.
Billboard tepi highway, masuk TV, radio, drama Astro semua dia masuk.

Dia sanggup ‘bakar’ duit untuk awareness daan berbaloi. Sampai sekarang boleh nampak hasil dia.

Khairul Aming p**a naik 100% secara organik.
Tiada billboard. Tiada media arus perdana. Tiada bayar mana-mana syarikat pengiklanan.

Semua hasil daripada konsistensi content, storytelling dan personal branding.

11. Public Life vs Private Life

Dato’ Aliff memang terbuka.
Segala hal keluarga, kerja, bahkan krisis peribadi pun dikongsi di media sosial.

Khairul Aming sangat peribadi.
Tak tahu status dia, tak tahu dengan siapa dia dating, tak tahu dia tinggal mana. Tapi tetap ramai rasa “rapat” dengan dia.

Jadi, Apa Kita Boleh Belajar?

✅ Nak naik ikut gaya loud & kontroversi? Boleh asal ada sistem.
✅ Nak naik senyap-senyap tapi padu? Pun boleh asal konsisten.
✅ TikTok Shop bukan pasal produk semata. Tapi siapa paling faham game.
✅ Modal penting, tapi bukan penentu. Strategi & naratif lebih berkuasa.

Korang team siapa?

Team Papa Laris atau Team Nyet?

Saya p**a?
Saya pilih untuk belajar dari kedua-dua.

Kita tak boleh jadi Dato’ Aliff.
Kita pun takkan jadi Khairul Aming.
Kita hanya boleh jadi versi terbaik diri kita sendiri dengan belajar, adapt dan improvise ikut kekuatan kita.

Kredit: Muhammad Azmi Jamaludin

Seni Mengabaikan Demi Ketenangan.Semakin banyak kita lalui dalam hidup, semakin kita sedar tak semua suara perlu dijawab...
03/08/2025

Seni Mengabaikan Demi Ketenangan.

Semakin banyak kita lalui dalam hidup, semakin kita sedar tak semua suara perlu dijawab dan tak semua isu perlu dilawan.

Ada orang hanya muncul untuk mencetus luka.
Ada situasi yang hanya mahu mencuri tenang dalam jiwa.
Dan kalau kita layan semuanya, kita akan letih sebelum sampai ke mana-mana.

Belajar untuk berundur, bukan kerana kalah tapi kerana kita sedar, harga ketenangan jauh lebih mahal dari menang hujah kosong.

✅ Memilih untuk tidak membalas bukan bererti takut.
✅ Memilih untuk diam bukan bererti lemah.

Ia bererti kita tahu mana yang patut diberi tenaga, dan mana yang lebih baik kita lepaskan begitu sahaja.

Bukan semua bunyi perlu didengari.

Kadang-kadang, yang paling kuat adalah yang paling tenang.

Dan yang paling bijak… adalah yang tahu bila untuk tak peduli.

02/08/2025

Dalam ribuan nama moden, ada satu yang terus diangkat tinggi. Dua tahun berturut-turut, Muhammad menjadi nama bayi lelaki nombor satu di England & Wales.

02/08/2025

Belajar dulu, kerja dulu, bina asas kukuh. Dunia content creation bukan jalan pintas cari duit, ia perlukan ilmu, disiplin dan hati yang kuat. - Che Nom

Kenapa Botol Air Silika Macam Spritzer Boleh Bau Macam Petai Bila Ditinggal Semalaman? Macam ramai yang pernah kena, buk...
02/08/2025

Kenapa Botol Air Silika Macam Spritzer Boleh Bau Macam Petai Bila Ditinggal Semalaman?
Macam ramai yang pernah kena, buka botol air Spritzer pagi-pagi, tiba-tiba bau pelik menusuk hidung… macam bau petai! Apa puncanya?
Air jenis ni kaya dengan silika semula jadi (SiO₂), yang dalam air wujud sebagai asid ortosilik (H₄SiO₄). Ia mineral baik untuk kulit, rambut, sendi dan tulang.
Tapi secara kimia, silika agak “aktif” dan boleh bereaksi dengan oksigen, kelembapan, dan sedikit bahan kimia daripada plastik botol (HDPE/PP) yang biasanya ada bahan tambahan seperti antioksidan dan penstabil.
Bila botol dibuka, udara luar masuk. Lepas tu kita tutup semula dan biarkan semalaman pada suhu bilik atau panas, tindak balas perlahan pun berlaku.
Campuran silika + oksigen + kelembapan + bahan plastik boleh hasilkan volatile sulfur compounds (VSCs), sejenis gas sulfur yang baunya… ya, ala-ala petai. Bau ni terkumpul di bawah penutup, sebab tu tak hidu awal-awal tapi “meletup” bila buka keesokan harinya.
Air tu biasanya masih selamat diminum kalau rasa dan rupanya normal. Tapi kalau bau terlalu kuat, rasa pelik, atau ada keruh/lendir perlu dielakkan.
*Tip mudah: tuang dalam gelas kalau rasa tak selesa minum terus dari botol.

JANGAN BIARKAN BULI BERAKHIR DENGAN NYAWABaru-baru ini, sekolah pelajar tingkatan 1 maut dipercayai jatuh dari tingkat t...
01/08/2025

JANGAN BIARKAN BULI BERAKHIR DENGAN NYAWA

Baru-baru ini, sekolah pelajar tingkatan 1 maut dipercayai jatuh dari tingkat tiga bangunan asrama.

Katanya ada unsur buli. Tapi seperti biasa, yang timbul cuma kesunyian yang mencurigakan.

❓ Kenapa semua senyap sunyi?
❓ Mana kenyataan telus dari pihak sekolah?
❓ Kenapa bila pembuli anak orang berpengaruh, semua tiba-tiba 'lupa' nak bertindak?

Bila isu buli dilindungi demi status keluarga pembuli, sistem pendidikan kita bukan saja gagal melindungi mangsa, tapi turut membunuh kepercayaan rakyat terhadap keadilan.

Buli bukan sekadar drama budak sekolah. Ia satu penderaan yang melibatkan fizikal, emosi, dan mental yang perlahan-lahan membunuh.

Ramai mangsa pilih untuk diam. Takut. Trauma. Malu.

Dan akhirnya… rebah tanpa sempat bersuara.

Bayangkan kalau itu anak anda.
Anak yang setiap hari menangis dalam diam.
Anak yang dihina, dipukul, ditolak... hingga jatuh.
Adakah anda masih akan tutup mulut demi jaga nama sekolah?

Kalau sekolah pun sudah tidak selamat, ke mana lagi anak-anak kita nak pergi?

Hentikan budaya tutup kes kerana “siapa mak ayah dia”.
Hentikan normalisasi senyap yang membunuh secara senyap.
Nyawa anak-anak kita bukan bahan ujikaji kuasa dan pengaruh.

Kerana setiap kali kita diam, satu lagi nyawa mungkin sedang menunggu giliran.

Anak anda makin pendiam sejak balik dari asrama?Kadang kita rasa itu cuma fasa biasa.Tapi kalau setiap hari anak bangun ...
31/07/2025

Anak anda makin pendiam sejak balik dari asrama?

Kadang kita rasa itu cuma fasa biasa.

Tapi kalau setiap hari anak bangun dengan wajah takut, makan pun makin kurang, mula termenung dan susah tidur — itu bukan ‘malas sekolah’ semata-mata.

Itu mungkin jeritan halus yang kita tak dengar.

Ramai murid simpan trauma dibuli sebab takut. Takut tak dipercayai. Takut dibalas balik.

Dan lebih menakutkan, ramai ibu bapa tak tahu… sehinggalah sudah terlambat.

Jangan tunggu anak mengadu. Kadang mereka cuma tunggu satu soalan mudah:

“Abang/Kakak/Adik okay ke sebenarnya?”

Kita tak boleh ubah apa yang dah jadi. Tapi kita boleh hentikan ia dari terus berlaku.

. Semoga kebenaran & keadilan berpihak kepada adik Zara.
31/07/2025

. Semoga kebenaran & keadilan berpihak kepada adik Zara.

PETAI – Ulam Kampung Tapi Khasiatnya Kelas DuniaPetai sering jadi bahan jenaka. Bau dia? Memang “punchline”. Tapi, di se...
30/07/2025

PETAI – Ulam Kampung Tapi Khasiatnya Kelas Dunia

Petai sering jadi bahan jenaka. Bau dia? Memang “punchline”. Tapi, di sebalik bau yang kuat tu, tersembunyi khasiat luar biasa yang ramai tak tahu.

Kajian sains moden mula membuktikan sesuatu yang nenek moyang kita dah lama tahu — petai bukan sekadar ulam biasa.

✔️ Kaya dengan antioksidan yang bantu lawan radikal bebas.
✔️ Ada komponen anti-radang yang bantu kurangkan risiko penyakit kronik seperti arthritis dan jantung.
✔️ Kandungan zat besi dan vitamin B6 dalam petai sangat bermanfaat untuk pembentukan darah — sekaligus cegah anemia dan bantu kawal stres serta kemurungan.
✔️ Ada juga kajian menunjukkan kehadiran bahan aktif yang bantu mengurangkan keinginan merokok.
✔️ Turut mengandungi komponen semula jadi yang berpotensi sebagai anti-tumor.
✔️ Tinggi kandungan kalsium dan fosforus, bagus untuk tulang dan gigi.
✔️ Petai juga boleh bantu mengawal paras gula dalam darah — sesuai untuk penghidap diabetes jika diambil secara bersederhana.

Dan paling penting, petai ni makanan rakyat, murah, mudah didapati dan sumber nutrisi semula jadi yang hebat.

Tak perlu cari makanan import mahal-mahal kalau ulam kampung sendiri pun kaya dengan manfaat kesihatan.

Cuma satu pesanan:
✅ Elakkan ambil berlebihan, terutama bagi mereka yang ada masalah buah pinggang.
✅ Masak tanpa garam atau santan berlebihan untuk elakkan risiko lain.

Jangan pandang sebelah mata pada petai. Kecil, bau kuat, tapi khasiatnya… bukan calang-calang.

V**e memang tiada asap… tapi masih ada nikotin, logam berat dan bahan kimia toksik.Bagi yang dah terbiasa, sanggup berhe...
30/07/2025

V**e memang tiada asap… tapi masih ada nikotin, logam berat dan bahan kimia toksik.

Bagi yang dah terbiasa, sanggup berhenti terus… atau akan cari cara lain p**a?🤔

Address

Alor Setar

Telephone

+60135000157

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when OH Ya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to OH Ya:

Shortcuts

Share

Category