Catrine Leong

Catrine Leong 所有的经历都是为了成就更好的你💯
让你的存在成为别人的祝福♥️

当能量越高，你就会越清楚：没有人是真正的对或错，只是频率不同，选择不同。学会允许自己做自己，也允许别人做别人，你会活得更加自在、洒脱 💖 #能量频率 #灵性成长 #内在平衡
18/08/2025

当能量越高，你就会越清楚：

没有人是真正的对或错，只是频率不同，选择不同。

学会允许自己做自己，也允许别人做别人，

你会活得更加自在、洒脱 💖

#能量频率 #灵性成长 #内在平衡

#请把自己安放在能开花的地方🌱有些土壤贫瘠，不是你不努力生长，只是它给不了你需要的养分。有些阳光微弱，不是你没有朝气，只是它照不亮你的心田。别害怕离开不适合的地方，哪怕它看起来安稳，那也只是温水，会慢慢耗掉你的热情。去找一片滋养你的土地，...
11/08/2025

#请把自己安放在能开花的地方🌱

有些土壤贫瘠，不是你不努力生长，
只是它给不了你需要的养分。

有些阳光微弱，不是你没有朝气，
只是它照不亮你的心田。

别害怕离开不适合的地方，
哪怕它看起来安稳，
那也只是温水，
会慢慢耗掉你的热情。

去找一片滋养你的土地，
一束愿意为你停留的光。
在那里，你会发现—你本就有开花的能力，
只是在对的地方，才会绽放得更美🌺。

愿你有勇气，换一片土壤，也有耐心，等一季花开🌈

#成长旅程 #心灵养分 #治愈系文字 #遇见更好的自己 #内心力量 #走着走着花就开了

愛💕，就是在别人的需要中，看见自己的责任，不是因为你必须，而是因为你愿意。当一群人愿意相信你、依靠你，你便有了不容辜负的理由。守护他们，就像守护自己的心一样，用全力，用温柔，用坚定不移的信念。因为在信任里，我们彼此成就🤝。活成光✨，因为你永...
07/08/2025

愛💕，就是在别人的需要中，看见自己的责任，不是因为你必须，而是因为你愿意。

当一群人愿意相信你、依靠你，
你便有了不容辜负的理由。

守护他们，就像守护自己的心一样，
用全力，用温柔，用坚定不移的信念。

因为在信任里，我们彼此成就🤝。

活成光✨，因为你永远不知道，
谁会因为你的光，走出了自己的黑暗。

你以为只是尽了一份责任，
却可能成为别人生命中的希望🌈

守护，或许并不轰烈，
但每一份温柔的坚持，都是一束光🌟。

𝑩𝒍𝒆𝒔𝒔𝒆𝒅 𝒕𝒐 𝑩𝒍𝒆𝒔𝒔🝮︎︎︎︎︎︎︎

谢 谢 你 们 出 现 在 我 这 段 的 旅 程 中 ，
一 起 💖 同 • 心 • 同 • 行 💖 👫👬👭🧑‍🤝‍🧑

#未来可期 #赋能是为了更好的传承 #守护 #爱与责任 #信任的力量 #温柔的坚持 #预备是为了完成

✨ 想和更好的人在一起，修好自己是关键 ✨我们总以为感情是缘分，其实是能量在相互吸引。你能遇见谁、嫁给谁，不是偶然，而是你自己的福报所致。不是因为你“不够好”，才错过谁，而是你和他之间的福报不对等，磁场不同，自然走不到最后。别抱怨婚姻，也别...
02/07/2025

✨ 想和更好的人在一起，修好自己是关键 ✨

我们总以为感情是缘分，其实是能量在相互吸引。

你能遇见谁、嫁给谁，
不是偶然，而是你自己的福报所致。

不是因为你“不够好”，才错过谁，
而是你和他之间的福报不对等，磁场不同，
自然走不到最后。

别抱怨婚姻，也别责怪谁。
能走在一起，是共修的结果；
走不下去，是业力不同的显化。

真正的匹配，不在外表、学历、财富，
而在精神层次与灵魂修为的相通。

所以，与其期待对的人出现，
不如成为值得的人。

当你修好自己，福报俱足，
那个人自然会被吸引而来。

想要灵魂伴侣，先成为灵魂自己💌

#别抱怨 #嫁什么人都是自己修来的
#修自己是最深的智慧
#灵魂磁场 #吸引力法则 #感情觉醒
#婚姻智慧 #缘分背后是修为
#灵性成长 #心性福报相配 #能量相吸

11/06/2025

🌟 开启高敏感人的独特天赋｜让你的感受成为灵感的源头 🌟

在这个感官嘈杂、情绪混杂的世界里，
**高敏感人（HSP）**不是脆弱，
而是拥有一套更深层感知的天线。

但你是否常常因为过度共感、能量耗竭而怀疑自己❓

你并不是“太敏感”，
只是还没有学会如何为感受设立界限，筛选负面能量。

设立感受的屏障不是封闭自己，
而是净化内在感官的起点。

把自己的感官先找回来，把内心激活
然后打开吸收正向感受的开关🌻反复的练习

在对的事情上找到感觉，去加以放大🔍

跟美好的事物同频共振，合二为一
你的能量场会逐渐打开，所体验到的就是万物皆为灵感的快乐。

🔑 请记住——把关注力放回自己身上。

倾听自己的情绪波动、察觉身体的细微回响，

每一次起伏，都是灵魂在引导你：
用经历丰盈自己，用感受确认自己。

✨ 当你开始静静感受，唤醒那些被外界淹没的感官， 你会发现：

原来，你可以选择只吸收正向能量，
可以与地球、日月星辰、自然万物同频，
借由宇宙的涌流，接通源源不绝的灵感能量。

🌕 这是一种能力，也是一份礼物。

你会开始知道：在哪些事情上有感觉，
就在哪些方向上放大它、实践它， 于是好运与灵感便悄悄靠近，你开始创造，开始表达，开始被看见。

🌈 高敏感不是负担，而是一种高度觉知的存在方式。

你越是练习和感受同频，
越会启动你独特的创造天赋，
而那份“万物皆为灵感”的状态，就是高敏感人最闪耀的光✨

请你肯定自己的独特，感受更多，创造更多
并为此感到喜悦💖

在这不是那么敏感的世界🌍
请你勇敢地活出自己的“太多”，
你感受到的一切，都是礼物💌

因为你敏感，所以你丰盛 💯

#高敏感 #停止内耗 #灵性觉醒 #自我觉察
#情绪能量管理 #情绪疗愈 #能量共振 #宇宙能量 #内在力量 #灵性成长 #做自己的光 #高敏感天赋 #设立界限

你以为的爱自己 🆚 真正的爱自己
30/05/2025

你以为的爱自己 🆚 真正的爱自己

14/05/2025

相遇之人，皆是自我的投影。

你所欣赏的，是你灵魂里未曾拥抱的光；
你所抗拒的，是你尚未理解的影子。

每一次心动、愤怒、失望或依恋，
其实都是一个机会——
让我们看见自己内在的渴望、恐惧与未完成的部分。

人是一面镜子，关系是一场修行。
那些出现的人，从来不是偶然，
他们带着你需要看见的功课而来，
帮助你更深地认识自己，疗愈自己，也接纳自己。

所以，请温柔地感谢每一段相遇，
无论欢喜或痛苦，它们都是你灵魂成长的邀请♥️

#自我觉察 #灵性成长 #内在投射 #关系镜像 #心灵疗愈 #情绪觉察 #人生相遇 #内在小孩 #关系修行 #投射与反思 #身心灵旅程 #活出真实的自己 #灵魂功课 #情绪是礼物 #爱是镜子

你有没有这种时候？和某些人在一起，总感觉特别疲惫，明明没做什么，却像被掏空了一样。那不是你太脆弱，而是你在“无意识地”送出自己的能量。不是你太敏感，而是你感觉到了能量正在流失。不是你不够善良，而是你终于学会了保护自己。你的能量很宝贵，值得留...
02/05/2025

你有没有这种时候？

和某些人在一起，总感觉特别疲惫，
明明没做什么，却像被掏空了一样。

那不是你太脆弱，而是你在“无意识地”送出自己的能量。

不是你太敏感，而是你感觉到了能量正在流失。
不是你不够善良，而是你终于学会了保护自己。

你的能量很宝贵，值得留给真正爱你、尊重你的人。

设下界限，不是拒绝别人，而是拥抱自己。
学会说“不”，也是一种温柔而坚定的力量。

愿你越来越清楚自己的感受，
越来越勇敢地说出：“我现在，需要先照顾好我自己。”

学会辨认那些正在消耗你的人与关系，
不要随意送出你的能量 ♥️

#能量保护 #情绪界限 #温柔而坚定 #自我照顾 #身心平衡 #高敏感人群 #心灵成长 #愛自己

14/04/2025

《修心三境，悦己人生》

修心 • 静心 • 养心

突破三层境界则

悦心 • 悦人 • 悦己

尽心做人，尽力做事

得知坦然，失之淡然

争其必然，顺其自然

有心者有所累

无心者无所谓

缘起则聚，缘尽则散

不负遇见，不谈亏欠

一切都是上天最好的安排

情出自愿，事过无悔

一个真正强大的人不是忘记而是接受

接受世事无常，接受分道扬镳

接受孤独挫败，

接受突如起其来的焦虑不安

接受猝不及防的困惑,遗憾

接受自己的不完美

接受人生的不圆满

人生何其短，要笑得格外甜

追不上的就不追

背不动的就不背

看不惯的就不看

不属于自己的就不要

无论生活怎样始终都要相信

没有一个冬天不可逾越
没有一个春天不会到来

人的一生也只不过是一场体验
余生很贵，切记浪费♥️

03/04/2025

相信一切都是最好的安排♥️

#顺应生命之流
#接纳一切的发生
#凡事感恩

24/03/2025

人的一生就是在追求中学习放下♥️

#终究归零 #从有到无 #而无并非什么都没有
#拿得起要放得下 #放不下就别拿 #人间清醒

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