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Let's RE 与永续生活重新连结!重複行动!
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Hey Malaysians,好久不見!最近有很多感觸,我們總是把「健康」排在最後,直到身體、情緒,甚至關係發出警訊。但其實,我們可以重新調整工作的模式,讓「自然」不只是偶爾假期的療癒,而是融入每天生活的重要一部分。前陣子,我終於正式成為了...
14/06/2025

Hey Malaysians,好久不見!最近有很多感觸,我們總是把「健康」排在最後,直到身體、情緒,甚至關係發出警訊。

但其實,我們可以重新調整工作的模式,讓「自然」不只是偶爾假期的療癒,而是融入每天生活的重要一部分。

前陣子,我終於正式成為了一名 HRDC 認證講師!也很開心能在今年的National Training Week 期間,分享第一場以「自然 × 職場健康」為主題的中文工作坊!

✨ 如果你對「自然療癒」、「永續行動」、「職場韌性」相關的 HRDC 課程感興趣,但這次無法參加,也歡迎私訊我們,一起討論未來的合作可能!期待和大家一起更永續,幸福地活著!

明天就是我們的 Pesta Bumi Kita 啦!🎉  準備好一家大小來參與吧!我們有一系列有趣的活動等著大家:🌿 好玩的闖關遊戲🌍 精心準備的環保工作坊🛍 發現各種創意的環保市集🎤 才華展示的 open mic 環節記得帶好環保袋、餐具...
27/04/2024

明天就是我們的 Pesta Bumi Kita 啦!🎉 準備好一家大小來參與吧!我們有一系列有趣的活動等著大家:
🌿 好玩的闖關遊戲
🌍 精心準備的環保工作坊
🛍 發現各種創意的環保市集
🎤 才華展示的 open mic 環節

記得帶好環保袋、餐具等等哦!還有野餐墊~~~~ 來自然放鬆或是看演出!😍

如果您家裡有可以回收的物品,也歡迎帶來我們的市集哦!偷偷告訴你,電子廢棄物還可以兌換”Green Coin”,在我們Pesta裡面使用~~

我們也鼓勵大家搭公共交通來公園和我們見面哦!在LRT Glemarie 對面,每30分鐘會備有免費接駁車。更多詳情可以到 了解更多!

迫不及待要和大家一起度過一個有意義的星期日啦!明天見!🌱👋🏻

Hey Malaysian!! 我們的自然運動捲土重來啦!👻🥳🥳這次準備了更多更精彩的活動,讓大家一起來參與!趕快先把時間記下來~ 接下來會更新更多詳情哦!期待再和大家相見~~~~ 🥰大家最期待哪個活動呢?
12/03/2024

Hey Malaysian!! 我們的自然運動捲土重來啦!👻🥳🥳

這次準備了更多更精彩的活動,讓大家一起來參與!

趕快先把時間記下來~ 接下來會更新更多詳情哦!期待再和大家相見~~~~ 🥰

大家最期待哪個活動呢?

你有聽過Silent Hike(寧靜登山)嗎?這是小編最喜歡的活動之一哦!在現在過多資訊刺激的日常中,要專註下來變得非常不容易。所以我們一起來一場與世隔絕的silent hike 體驗吧!在爬山的過程中,我們不播放任何音樂,也不和人交談,就...
21/01/2024

你有聽過Silent Hike(寧靜登山)嗎?這是小編最喜歡的活動之一哦!在現在過多資訊刺激的日常中,要專註下來變得非常不容易。所以我們一起來一場與世隔絕的silent hike 體驗吧!

在爬山的過程中,我們不播放任何音樂,也不和人交談,就一起專心地走路、專注呼吸、專注聆聽自然的聲音,讓自己完全沉浸在森林裡,為我們的心靈補充滿滿正能量,享受當下自然的美。

偷偷告訴你,這樣的心流體驗不只是可以減緩我們的焦虑,過程中還會讓我們更容易發現自然中的驚奇哦!

下週日,一起來沙登山silent hike吧~

丟回去年我們在沙登山步道探險和繪製地圖的照片~~ 👻謝謝當天一起參與行動的志工朋友們,我們一起辨識了幾條步道的難易度🐾、也記錄了它們的特征和可以改善的地方~~ 小編超愛最後大家一起分享成果和討論的過程~🥰 要打造一個更永續的沙登山,在地社區...
21/01/2024

丟回去年我們在沙登山步道探險和繪製地圖的照片~~ 👻

謝謝當天一起參與行動的志工朋友們,我們一起辨識了幾條步道的難易度🐾、也記錄了它們的特征和可以改善的地方~~

小編超愛最後大家一起分享成果和討論的過程~🥰 要打造一個更永續的沙登山,在地社區的聲音真的很重要!

接下來,我們會以這些為重要的基礎,規劃一系列的活動~~ 希望可以提升大家登山安全的同時,也讓沙登山變為更生態的一個森林公園。 敬請留守我們哦!

20/01/2024
親愛的大家!2024 新年快樂~~ 回顧2023年,我們真的充滿感恩 💚 感謝去年非常積極踏出舒適圈的我們,也真心感謝一路陪伴著RE成長的你們。去年的我們🥳拍攝了一部巴生河紀錄片,辦了首映,也出版了一本河流主題繪本🥳舉辦了5場淨灘,引導大家...
01/01/2024

親愛的大家!2024 新年快樂~~ 回顧2023年,我們真的充滿感恩 💚 感謝去年非常積極踏出舒適圈的我們,也真心感謝一路陪伴著RE成長的你們。

去年的我們
🥳拍攝了一部巴生河紀錄片,辦了首映,也出版了一本河流主題繪本
🥳舉辦了5場淨灘,引導大家了解海洋議題的同時,也清理了1764.6KG的垃圾
🥳推出了RE購物網站和我們獨家設計的環保T恤,RE綠色生活產品上線!
🥳參與了5場活動擺攤,和社區、企業等合作舉辦了7場活動,進行了16場環境主題分享!
🥳研發了「河流超人」系列課程,到學校去帶了22場課程~
🥳獲得了12次媒體曝光的機會
🥳還上了TEDxPS和1800名觀眾進行分享!

此外,我們也不斷進修學習,團隊上了好幾個課程,也認識了不少志同道合的夥伴!

2023年對我們而言絕對是個變化、挑戰、不斷嘗試的一年,但也正因為如此,我們收穫了了非常多珍貴的回憶和美好的養分。

感謝2023、感謝團隊、也感謝過程中遇到的每一位你們,感謝過程中獲得的所有幫助,感謝我們互相學習

相信2024年的永續路上,我們一定會更好!

為更好的環境,為更好的我們。cheers!

🆙招募河流教育引导员!🙆‍♂️🙋‍♀️嗨大家好久不见!👻 大家过得好吗?很快又要新的一年啦~ 没更新的这段时间,Let's RE 团队一直在努力调整步调和规划着明年的活动课程呢!接下来的时间,我们会一一和大家更新分享哦!今天先来和大家分享好...
06/12/2023

🆙招募河流教育引导员!🙆‍♂️🙋‍♀️

嗨大家好久不见!👻 大家过得好吗?很快又要新的一年啦~ 没更新的这段时间,Let's RE 团队一直在努力调整步调和规划着明年的活动课程呢!接下来的时间,我们会一一和大家更新分享哦!

今天先来和大家分享好消息!😍 自从我们的绘本推出以后,收到了许多组织和父母的积极回馈!为了让孩子们可以更深入了解我们生命中重要的河流,我们和 Eco-lestari Strategy 合作推出了【河流超人 AdiWira Sungai】系列课程方案!通过故事和互动活动,在各社区培养更多小朋友认识并守护自己附近的河流!

这段时间我们已经试跑了好几所学校,目前还在持续更新和调整课程中。接下来,我们也会开放给更多地区参加!但与此同时,我们想诚邀更多对河流教育有热忱的朋友,加入成为我们的引导员,协助带领更多小朋友认识我们的河流~

不必担心是否有专业的河流或教育背景,只要您对河流教育有热情,能够用流利的中文/英文/马来文交流,都欢迎把您的履历发到 [email protected]!我们会提供课程培训,期待来自不同领域的您,一起共同交流和成长哦!��也期待可以认识更多志同道合的伙伴!欢迎看到这则贴文的您,帮我们一起分享出去!

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🆙 Join us as River Education Facilitators! 🙆‍♂️🙋‍♀️

In partnership with Eco-lestari Strategy , we have launched the "AdiWira Sungai" river education series, to inspire a sense of appreciation and belonging for community rivers in children through stories and interactive activities!

After trialing the program in schools, we are now on the lookout for passionate individuals to join us as facilitators! No specific background is required- your enthusiasm for river education is the key! Additionally, fluency in any of the languages - Malay, English, or Chinese - would be beneficial.

Send your resume to [email protected] and be part of this impactful initiative! Training will be provided to equip you with the knowledge and skills needed. Let’s grow together and make a difference!

We are excited to connect with like-minded partners! Help us spread the word by sharing this post!

免费报名!公园里的绘本阅读又回来啦!就在明天!Let's RE 会在同样的时间,同样的地点 Parc's R(eco)nnect 活动,把我们的绘本带给您和孩子们~~ 上次收到太多家长们说来不及参加,所以这次也特意中英文加开了几场!名额有限...
20/10/2023

免费报名!公园里的绘本阅读又回来啦!

就在明天!Let's RE 会在同样的时间,同样的地点 Parc's R(eco)nnect 活动,把我们的绘本带给您和孩子们~~

上次收到太多家长们说来不及参加,所以这次也特意中英文加开了几场!名额有限,赶快来报名吧!

除了【我好想回家】河流绘本导读,我们也设计了一些自然游戏,让爸爸妈妈可以和孩子们在公园里享受亲子与自然美好的时光。

另外,现场还有其他伙伴们准备的有趣活动!欢迎到 Parc 页面了解更多详情!
👉 Zero Waste Malaysia 和 Rich Hero Edu 孩子们合作的垃圾百科以及回收活动!可以带回收物品来现场回收哦!
👉 DIY玩具修理工作坊 Kakidiy Toy Libraries Malaysia
👉衣服换换乐 Fashion Revolution Malaysia
👉 小朋友玩乐天地 Play Unlimited

💚21/10/2023 11am-4pm PARC,Subang Ria 我们不见不散啦!要记得先报名哦!

\\ 垃圾永远都捡不完,净滩有什么用?// 😣【我们享受大自然的疗愈,却要它承受人类制造的垃圾】一场净滩运动除了能减少垃圾量,也给大自然一个喘息的空间,让海洋生物躲开一次被塑料缠绕或误食的危害🐢【垃圾污染没有终点,但净滩能成为无数人爱护环境...
30/09/2023

\\ 垃圾永远都捡不完,净滩有什么用?// 😣

【我们享受大自然的疗愈,却要它承受人类制造的垃圾】
一场净滩运动除了能减少垃圾量,也给大自然一个喘息的空间,让海洋生物躲开一次被塑料缠绕或误食的危害🐢

【垃圾污染没有终点,但净滩能成为无数人爱护环境的起点】
净滩是让人们了解自然的教育活动,唯有亲身感受才能进一步的意识到保护环境的重要性!💚

【拯救海洋,从改变生活习惯开始】
参与过净滩的朋友都会有不同的感受、体验和领悟,进而开始改变生活习惯。例如,减少使用一次性塑料用品、学习分类回收、不乱丢垃圾等等。这些不起眼的小举动都是环保的大作为🌎

#净滩 #环境教育

\\召集  #沙登山 步道绘制志愿者//🌿你是登山愛好者嗎?我们正在寻找志愿协助完成“沙登山步道探索与绘制”活动的朋友‼️目标是创建详细的山林地图,作为生态公园的基础,並为社区提供基本设施!我们希望使沙登山步道更有秩序、更可持续,并得到有效...
28/09/2023

\\召集 #沙登山 步道绘制志愿者//

🌿你是登山愛好者嗎?我们正在寻找志愿协助完成“沙登山步道探索与绘制”活动的朋友‼️目标是创建详细的山林地图,作为生态公园的基础,並为社区提供基本设施!我们希望使沙登山步道更有秩序、更可持续,并得到有效的保护,同时提升登山体验和安全❤️

📝志愿者的任务包括探索步道、收集基础设施数据和提供反馈意见。我们欢迎所有人参与,无论什么样的背景,都可以为社区贡献一份力量!

🥪每位志愿者将获得登山能量补给和午餐。让我们一同参与,为沙登山带来积极的改变吧!

📅 日期: 1/10/2023 (星期日)
⏰ 时间: 7am - 11am
📍 地点: 沙登山停车场 https://maps.app.goo.gl/9sR1UqbsRqB2rRz96

🔗点击以下链接报名:
https://bit.ly/46uL02I

19/09/2023

錯過節目內容的朋友這裡重溫吧~😉🎧

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Monday 09:30 - 18:30
Tuesday 09:30 - 18:30
Wednesday 09:30 - 18:30
Thursday 09:30 - 18:30
Friday 09:30 - 18:30

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