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什么人适合 #生酮饮食 疗法首先，先了解一下什么是生酮饮食 ❓❗生酮饮食法是一种限制碳水化合物尤其是糖摄入的饮食方法，它最初是由医生用于对癫痫患者的临床治疗。生酮饮食要求摄入大量的脂肪、适量的蛋白质和极少量的碳水化合物。生酮饮食的目标是使...
20/10/2025

什么人适合 #生酮饮食 疗法
首先，先了解一下什么是生酮饮食 ❓❗

生酮饮食法是一种限制碳水化合物尤其是糖摄入的饮食方法，它最初是由医生用于对癫痫患者的临床治疗。

生酮饮食要求摄入大量的脂肪、适量的蛋白质和极少量的碳水化合物。

生酮饮食的目标是使身体进入酮症状态，强迫身体燃烧脂肪而非碳水化合物。

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你也要不挨饿 不反弹的瘦下来吗讲真 我们不是没试过减肥节食 代餐 运动 喝排毒茶可以试的都试过了 结果瘦一点点就反弹不然就是太辛苦 最后选择放弃😭其实想要瘦 不一定要这么痛苦的重点是 👉🏻要学会怎样“聪明瘦” 掌握了瘦身的原理 还怕你不瘦吗...
16/10/2025

你也要不挨饿 不反弹的瘦下来吗

讲真 我们不是没试过减肥
节食 代餐 运动 喝排毒茶
可以试的都试过了 结果瘦一点点就反弹
不然就是太辛苦 最后选择放弃😭

其实想要瘦 不一定要这么痛苦的
重点是 👉🏻要学会怎样“聪明瘦”
掌握了瘦身的原理 还怕你不瘦吗

今晚我们专门举办一场 #瘦身分享会
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16/10/2025

#要瘦身不是靠节食减肥 #而是打造易瘦体质！

SDSU 怎么协助你打造易瘦体质瘦下来？
❇️1. 增加体内新陈代谢，增加燃烧脂肪的速度.
❇️2. 增加精瘦肌肉，你身体的每一磅的精瘦肌肉，都在自动燃烧50卡路里
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📍它在纽西兰已经有40年历史了。
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目标
此方案经特别设计，专门针对想要安全且有效达到理想体重目标的族群。
我们致力於天然健康的减重方式，透过燃烧脂肪而非消耗肌肉组织及葡萄糖，
有助於减重期间同时维持正常血糖及生理健康。

我们将提供您减重所需的所有辅助工具与帮助，於过程中每个步骤引导您正确的资讯。
遵循我们的减重指南，只要您照着建议饮食摄取对的营养素

Alpha Lipid™ SDII™ 体重控制方案不仅能帮您达到理想的体重目标，在同时也将帮您打造多元全面的健康身体。
* 高蛋白丶低碳水化合物
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【 产品系列 】
Alpha Lipid™ SDII™
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* 富含大量蛋白质帮助维持血糖浓度及刺激肌肉生长
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Fibre Max
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【 成效 】
SDSU体重控制方案 让您重新掌权自己的体态
重新管理自己的身体，从摄取正确的营养素开始
简单丶快速又可口的奶昔及其他营养补给品代表没有繁忙的准备步骤，省下更多时间
掌握步调 - 循序渐进，照着自己的步调让身体渐渐习惯良好的生活习惯

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11/10/2025

竟然可以阻挡碳水吸收⁉️

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