01/01/2026
【新书讯】 #心理励志
2026 年的第一天，愿你与自己和解，用最真实的样子闪闪发光。
新年的第一道曙光，适合用来照亮内心被隐藏的脆弱。
这两本书，一本教你如何卸下职场与生活的武装，不再当个疲惫的「冒牌者」；另一本陪你在伤痕中重新定义幸福，找回完整的自己。
📕《不假装，也能闪闪发光：停止自我否定、治愈内在脆弱，拥抱成就和赞美的幸福配方》
作者｜张瀞仁
出版社｜方舟文化
大将·生活｜售价 RM65
․认为自己的成功只是「运气好」
․被赞美时会感到心虚愧疚
․觉得总是做不好，而做不好都是我的错
․面对新任务，总觉得「我一定会搞砸」
停止自我否定，拥抱「冒牌者」的天赋。畅销书《安静是种超能力》作者张瀞仁，深度剖析了「冒牌者症候群」。连爱因斯坦、蜜雪儿．欧巴马都曾有过这种心虚感。这本书提供了一份职场行动指南：为目标瘦身、专注过程而非结果，并学会适时展现脆弱。 2026 年，别再像滚轮上的仓鼠般精疲力竭，学会肯定自己的价值，其实你一直都很好。
📕《你会用最好的自己，去迎接最好的幸福》
作者｜角子
出版社｜平装本
大将·生活｜售价 RM65
最终，是你完整了自己，给了自己最好的幸福。
「文字男神」角子用 46 个守护幸福的方法，陪你走过伤心。他重新定义了「我爱你」这三个字：先发现更多的「我」，清楚自己需要的「爱」，最后才去寻找那个对的「你」。这不是一趟向外追逐的旅程，而是一场向内的蜕变。那些你以为错过的，其实只是看清了那并非幸福。
2026 年，愿你学会「自己接住自己」，在伤疤上开出花朵，等待那个让你感到「很顺」的对的人。第一天，我们不急着冲刺。 我们先练习「不假装」，先学会「爱自己」。 当你不再否定内在的脆弱，当你愿意等一个更好的自己， 最好的幸福，才会在不远处与你相遇。
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