18/07/2025
pokok ni pun ada di Dangau Stay
Berikut ialah 5 fakta menarik tentang ketum ayam serta 10 manfaat kesihatannya:
---
✅ 5 Fakta tentang Ketum Ayam
1. Nama Saintifik: Ketum ayam dikenali sebagai Graptophyllum pictum. Ia juga dikenali sebagai "Daun Afrika" atau "Asam selompat" di sesetengah tempat.
Kenapa diberi nama ketum ayam? sebab daunnya boleh dijadikan makanan alternatif ayam.
2. Tumbuhan Hiasan & Perubatan: Selain ditanam sebagai pokok hiasan kerana daunnya yang bercorak cantik (ungu kehijauan), ia juga terkenal dalam perubatan tradisional.
3. Asal-usul: Berasal dari kawasan tropika Asia Tenggara dan Papua New Guinea. Kini ditanam secara meluas di Malaysia, Indonesia dan Thailand.
4. Digunakan Dalam Perubatan Tradisional: Digunakan oleh pengamal herba untuk rawatan masalah buasir, darah tinggi, dan keradangan.
5. Mudah Ditanam: Tumbuhan ini sangat mudah tumbuh dengan keratan batang, sesuai ditanam di dalam pasu atau tanah.
---
🌿 10 Manfaat Ketum Ayam untuk Kesihatan
1. Merawat Buasir:
Air rebusan daunnya dipercayai membantu mengecutkan buasir secara semulajadi.
2. Turunkan Tekanan Darah:
Kandungan fitokimia membantu melancarkan peredaran darah dan mengawal tekanan darah tinggi.
3. Anti-Radang (Anti-Inflammatory):
Sesuai untuk masalah sendi, bengkak dan sakit badan.
4. Menyejukkan Badan:
Baik untuk panas dalam, ulser mulut, atau demam.
5. Lancar Haid:
Digunakan wanita untuk melancarkan haid yang tidak teratur.
6. Rawat Luka dan Kudis:
Daunnya boleh ditumbuk dan disapu pada luka untuk mempercepat penyembuhan.
7. Mencegah Sembelit:
Bertindak sebagai pelawas semulajadi.
8. Menurunkan Kolesterol:
Membantu mengurangkan kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
9. Meningkatkan Tenaga:
Digunakan sebagai tonik untuk mereka yang lemah badan.
10. Baik untuk Kesihatan Hati:
Beberapa kajian menunjukkan ia berpotensi melindungi hati daripada kerosakan.
---
Nota:
Penggunaan ketum ayam hendaklah secara sederhana. Wanita hamil dan ibu menyusu dinasihatkan berunding dengan pakar sebelum menggunakannya.
Semoga bermanfaat.