Shernny 阿妮

Shernny 阿妮 𠊎是阿妮，古晋客家细妹
经营着Cellglo事业8年
分享健康视力与美丽逆龄秘诀

S.N.L Vision Enterprise (129940)

Kuching Cellglo活跃区代理
可安排面交+货到付款服务

🌟偶尔喜欢毛线钩织玩偶手作🧶

Kuching Area COD 货到付款服务
时间地点另行安排

全新马邮寄服务。

🇲🇾 祝大家916马来西亚日快乐！不同的你我，同一个家。愿岁月静好，家国安康。Happy Malaysia Day 💛❤️💙🤍One nation, many hearts.
16/09/2026

🇲🇾 祝大家916马来西亚日快乐！
不同的你我，同一个家。
愿岁月静好，家国安康。

Happy Malaysia Day 💛❤️💙🤍
One nation, many hearts.

#红豆沙西米月饼｜手作食谱分享✨免烤箱也能做出中秋美点，晶莹剔透超有仪式感！【食材】（约可做12颗）🔸西米 200g🔸清水 800ml（煮西米用）🔸红豆沙馅 360g🔸椰浆 30ml🔸细砂糖 15g🔸食用油 1汤匙（防粘用）🔸熟糯米粉 2...
11/09/2026

#红豆沙西米月饼｜手作食谱分享

✨免烤箱也能做出中秋美点，晶莹剔透超有仪式感！

【食材】（约可做12颗）
🔸西米 200g
🔸清水 800ml（煮西米用）
🔸红豆沙馅 360g
🔸椰浆 30ml
🔸细砂糖 15g
🔸食用油 1汤匙（防粘用）
🔸熟糯米粉 2汤匙（防粘手用）

【做法】
1️⃣ 西米冲洗后浸泡20分钟，让表面稍微软化
2️⃣ 煮开水，倒入西米中火煮至透明、中心剩一点小白点
3️⃣ 关火盖上锅盖焖5分钟，让余温煮透中心
4️⃣ 过冷水冲洗降温，沥干水分
5️⃣ 趁微温加入椰浆、细砂糖拌匀，滴入食用油防粘，放凉备用
6️⃣ 红豆沙分成每份约30g，搓圆备用
7️⃣ 手上蘸熟糯米粉防粘，取西米25-30g压扁成片
8️⃣ 包入红豆沙馅料，像包汤圆一样收口搓圆
9️⃣ 月饼模具内壁抹油或扑粉防粘，放入西米团压制成型脱模
🔟 冷藏至少1小时定型，风味口感更佳

💡小贴士：西米放凉后再包馅最好操作，太热易塌陷，太冷难塑形；建议2-3天内食用完毕。

#中秋节 #手作甜品 #红豆沙西米月饼 #免烤箱甜点

10/09/2026

中秋节来了｜好吃的 #红豆沙西米月饼做法
免烤箱、超简单、新手也能一次成功！

雾霾又来了 🌫️眼睛干、痒、刺痛，鼻子也不舒服⋯这几天你是不是也有同样的感觉？雾霾天气对眼睛、鼻子、喉咙、皮肤和呼吸系统的影响真的不能小看。以下这些征兆，你中了几个？ 👀 眼睛刺痛或流泪👃 鼻涕增多、频繁打喷嚏🤕 头痛或头晕🗣️ 喉咙发痒不...
08/09/2026

雾霾又来了 🌫️

眼睛干、痒、刺痛，鼻子也不舒服⋯
这几天你是不是也有同样的感觉？

雾霾天气对眼睛、鼻子、喉咙、
皮肤和呼吸系统的影响真的不能小看。
以下这些征兆，你中了几个？

👀 眼睛刺痛或流泪
👃 鼻涕增多、频繁打喷嚏
🤕 头痛或头晕
🗣️ 喉咙发痒不适
🧴 皮肤容易干痒
🫁 呼吸不太顺畅

雾霾天，我自己会：
🏠 尽量减少外出
😷 出门一定戴口罩
🥤 多喝水补充水分
💧 额外补充水晶眼睛，从体内补充营养，
眼睛不舒服的时候搭配使用，感觉会舒缓不少（因人而异，仅个人分享）

照顾好自己，也照顾好身边的家人 💙

有兴趣了解水晶眼睛的朋友，欢迎私讯我 📩

#雾霾 #古晋 #水晶眼睛 #护眼小贴士

#燕麦发糕 #食材 ：粘米粉 ... 150克燕麦片 ... 50克细砂糖 ... 80克温水 ... 220毫升即溶酵母 ... 5克泡打粉 ... 1茶匙食用油 ... 1汤匙 #制作步骤：① 燕麦片用温水泡软5分钟，沥干水分备用② ...
21/08/2026

#燕麦发糕

#食材 ：
粘米粉 ... 150克
燕麦片 ... 50克
细砂糖 ... 80克
温水 ... 220毫升
即溶酵母 ... 5克
泡打粉 ... 1茶匙
食用油 ... 1汤匙

#制作步骤：
① 燕麦片用温水泡软5分钟，沥干水分备用
② 温水加酵母搅拌，静置5分钟至出现泡沫
③ 粘米粉、细砂糖、泡打粉混合拌匀
④ 倒入酵母水、食用油搅拌，最后拌入泡软燕麦片
⑤ 米浆倒入模具，盖保鲜膜发酵40分钟
⑥ 蒸锅水开后预热
⑦ 放入模具大火蒸25分钟，中途不开盖
⑧ 关火焖5分钟再开盖，取出脱模切块
步骤文字字号加大加粗，每步说明控制在10个字以内，简短易读，避免长句子造成阅读负担

#小贴士：
✓ 燕麦片选即食款，泡软更快
✓ 全程大火蒸、中途不开盖
✓ 表面可撒燕麦片装饰更好看

#发糕系列

21/08/2026

这份食谱特别简单做 #燕麦发糕
很适合分享给家里的长辈一起做🌾

燕麦发糕口感扎实、带点天然麦香，
配茶配咖啡都合适，也很适合当早餐。
如果你家也喜欢自己动手做点心，
不妨试试这款，收藏起来慢慢跟着做。

早安 🌤️昨晚又刷手机刷，看到有人升职了，有人又换新包了，有人晒出了健身两个月的对比图；心里那股酸溜溜的感觉又冒出来了。明明知道不该比，但还是忍不住比，后来想明白一件事：我们看到的永远是别人的"高光时刻"没人会把凌晨改方案改到崩溃的样子发出...
21/08/2026

早安 🌤️
昨晚又刷手机刷，看到有人升职了，
有人又换新包了，
有人晒出了健身两个月的对比图；
心里那股酸溜溜的感觉又冒出来了。

明明知道不该比，但还是忍不住比，
后来想明白一件事：
我们看到的永远是别人的"高光时刻"
没人会把凌晨改方案改到崩溃的样子发出来，
也没人会把坚持不下去、
想放弃的那几天记录下来。

所以真的没必要拿自己的日常，
去比别人的精选片段；
别急着和别人比进度,
你只需要比昨天的自己更从容。

慢慢来，才是最快的路，
今天也从"不比较"开始，
好好走自己的路 🤍

#早安语录 #女性成长 #慢慢来比较快

#原味经典发糕 #食材清单：粘米粉（在来米粉）... 200g细砂糖 ... 100g即溶酵母 ... 5g温水 ... 220ml食用油 ... 1汤匙泡打粉 ... 1茶匙 #制作步骤区：① 温水中放入酵母，静置5分钟至表面出现细密泡...
20/08/2026

#原味经典发糕

#食材清单：
粘米粉（在来米粉）... 200g
细砂糖 ... 100g
即溶酵母 ... 5g
温水 ... 220ml
食用油 ... 1汤匙
泡打粉 ... 1茶匙

#制作步骤区：
① 温水中放入酵母，静置5分钟至表面出现细密泡沫
② 粘米粉、细砂糖、泡打粉混合拌匀
③ 倒入酵母水、食用油，搅拌至顺滑无颗粒米浆
④ 米浆过筛一次，口感更细腻光滑（可选）
⑤ 米浆倒入模具，盖保鲜膜发酵40分钟至体积膨胀1.5-2倍
⑥ 蒸锅水开后预热
⑦ 放入模具大火蒸20分钟，中途不开盖
⑧ 关火焖5分钟再开盖，取出脱模切块，洁白笑口自然绽放

#小贴士：
✓ 判断熟透：牙签插入拔出不粘米浆即可
✓ 全程大火猛蒸、中途不开盖，笑口才会自然绽放
✓ 粘米粉不可用普通大米粉替代，口感会不同

#发糕系列

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