08/07/2022
KETAGIHAN 3 IN 1 MEMBAWA MUDARAT
Kopi, teh atau coklat adalah minuman sihat. Tapi biasanya bila kita tukar dengan keselesaan minuman 3 in 1 dalam peket, khasiatnya jadi kurang.. mudaratnya yang lebih.
Puncanya penyakit ialah air 3 in 1 tinggi gula dan lemak trans duk minum hari-hari dalam peket tu..
1) Dah la naikkan kolesterol jahat LDL. Lemak trans ni kurangkan p**ak kolesterol baik HDL yang protect jantung dan salur darah.
2) Lemak trans dan gula tinggi ni yang sebabkan rintangan insulin..Penyakit kencing manis, obes, darah tinggi.
3) Sakit sendi, urat dan saraf tu akibat gula tinggi dan akibat lemak trans juga. Keduanya meningkatkan keradangan dalam badan. Badan sakit-sakit dan jadi lemah lesu.
4) Penyempitan salur darah bukan saja sebab gula..Tapi lemak trans juga. Banyak negara dah haramkan lemak trans sintetik ciptaan industri ni. WHO dah buat kempen REPLACE untuk basmi lemak trans ni dari muka bumi menjelang tahun 2023. Kenapa? Sakit jantung, strok, rosak saraf, rosak buah pinggang dan macam-macam lagi penyakit berpunca lemak durjana buatan industri makanan ni.
5) Lemak trans rosakkan bukan saja organ badan kita..Tapi sehingga ke sel...streskan dan rosakkan DNA. Sel badan membiak jadi tak normal ...Jangan sampai lemak trans dan gula tinggi ini jadi punca kepada penyakit kanser nauzubilllah minnzalik.
Memang sedap minuman 3 in 1 ni. Mudah nak sediakan dan bawa ke mana-mana. Tapi berbaloi kah kita rosakkan kesihatan generasi kita dan anak-anak kita? .
Elakkan 3 in 1 semampu boleh.
Mula ketagih..jadi amalan biasa..Badan binasa.
