Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/109008048587534/

La minute médicale

Page d'Accueil
Niger
Maradi
La minute médicale

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de La minute médicale, Société de médias/d’actualités, ADS, Maradi.

07/08/2026

Règle d'or à l'hôpital : quand le cher maître pose une question et que les aînés sèchent, tu gardes le silence. Même si tu as la réponse, tu te tais ! 😎
Sinon, la garde de punition qui t'attend va te faire regretter d'avoir été trop chaud ! 😂

Abonnez vous à la page🙏🏽

07/08/2026

Tu penses que le sport sert juste à perdre du poids ?
Détrompe-toi… il transforme bien plus que ton corps.
Voici ce qui se passe vraiment quand tu bouges régulièrement :
Sur le plan physique
• Ton cœur devient plus fort
• Ta tension et ton cholestérol s’améliorent
• Tu gagnes du muscle et brûles plus facilement la graisse
• Tes os se renforcent
• Ton système immunitaire est plus efficace
• Tu dors mieux
Sur le plan mental
• Le stress et l’anxiété diminuent (merci les endorphines)
• Ton humeur s’améliore naturellement
• Ta concentration et ta mémoire progressent
• Ta confiance en toi grimpe
Sur le plan social
Que ce soit en solo ou en équipe, le sport crée des liens, développe l’esprit d’équipe et te fait rencontrer des personnes qui partagent les mêmes objectifs.
À long terme, bouger régulièrement réduit fortement les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète de type 2, de certains cancers et même de déclin cognitif.
Et non, pas besoin d’être un athlète.
150 minutes d’activité modérée par semaine (ou 75 minutes d’activité intense) suffisent déjà à faire une vraie différence.
Le sport ne change pas seulement ton apparence.
Il change ta façon de te sentir… et de vivre.
Et toi, tu bouges pour quoi en ce moment ?

06/08/2026

Conseil santé du jour (6 août 2026) : Prenez 2 minutes pour boire un grand verre d’eau… et brossez-vous les dents (ou passez le fil dentaire).
C’est la National Fresh Breath Day et on est en plein National Wellness Month + Semaine mondiale de l’allaitement. L’été, on a tendance à moins boire et à négliger l’hygiène bucco-dentaire, alors que ça impacte directement l’haleine, la digestion, l’énergie et même le risque d’infections.
La minute médicale
la une

05/08/2026

Tu savais que ton corps te parle chaque jour… mais qu’on l’écoute rarement ?
Fatigue constante, maux de tête fréquents, digestion difficile, stress qui s’installe…
Ce ne sont pas juste “des petits maux”. Ce sont des signaux.
La médecine d’aujourd’hui ne se résume plus à “attendre d’être malade”.
Elle commence par comprendre ce que ton corps essaie de te dire.
Et toi, quel signal ton corps t’envoie en ce moment ?
Dis-moi en commentaire 👇
@à la une

04/08/2026

📢 COMMUNIQUÉ IMPORTANT – INSCRIPTIONS UDDM 2026-2027 🎓
Avis à tous les nouveaux bacheliers ! Les inscriptions en première année à l'Université Dan Dicko Dankoulodo de Maradi (UDDM) sont désormais ouvertes.
📅 Période : Du mardi 04 août au lundi 31 août 2026
🌐 Procédure : Exclusivement en ligne sur www.uddm.edu.ne
📁 Pièces à fournir (format numérique) :
* Acte de naissance / Jugement supplétif (légalisé)
* Certificat de nationalité (légalisé)
* Attestation de réussite au Bac (légalisée)
* Relevé de notes du Bac (légalisé)
* Certificat médical (pour les études médicales)
* Bulletin du 2ème semestre de Terminale (pour POLYTECH Maradi)
* Photo d'identité
⚠️ Notes importantes :
* Exemption de documents : Les titulaires d'un bac nigérien de 2021 à 2026 n'ont pas besoin de fournir le bac, le relevé de notes, l'acte de naissance et la nationalité.
* Admission : Une fois sélectionné, le dossier physique complet devra être présenté à la Scolarité Centrale.
Partagez l'information autour de vous et bonne chance à la nouvelle promotion ! 🚀

04/08/2026

Les étiologies de la fièvre en poste op: les 4 P
On s'abonne 🙏🏽

29/06/2026

🚨 5 signes que ton corps ne doit jamais ignorer

⚠️ 1. Douleur brutale dans la poitrine.

⚠️ 2. Difficulté à respirer.

⚠️ 3. Faiblesse soudaine d'un bras ou d'une jambe.

⚠️ 4. Perte de connaissance.

⚠️ 5. Saignement abondant.

👉 Ces signes peuvent révéler une urgence médicale. Consulte rapidement un professionnel de santé.

❤️ Si cette publication peut sauver une vie, aime, partage et abonne-toi pour recevoir chaque jour des conseils santé fiables.

Adresse

ADS
Maradi

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque La minute médicale publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.