Leven vanuit vrijheid

Startpagina
Nederland
Alteveer
Leven vanuit vrijheid

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Leven vanuit vrijheid, Digitale maker, Keiweg 1, Alteveer.

Ik deel waardevolle inzichten en praktische tips over hoe je een leven kunt leven in (meer) vrijheid

https://levenvanuitvrijheid.wixsite.com/leven-vanuit-vrijh-1

11/09/2026

Soms moet je het oude loslaten om ruimte te maken voor iets nieuws.

Loslaten betekent niet dat je moet vergeten wat er is geweest. Het betekent dat je jezelf toestemming geeft om niet langer vast te houden aan wat niet meer bij je past.

5 dingen die kunnen helpen bij loslaten:

1. Accepteer wat je niet kunt veranderen.
Niet alles hoeft een andere uitkomst te krijgen om verder te kunnen.

2. Laat voelen wat er gevoeld wil worden.
Verdriet, boosheid of teleurstelling mogen er zijn.

3. Stop met steeds terugkijken.
Vraag jezelf niet alleen af wat er is gebeurd, maar vooral: Wat heb ik nu nodig?

4. Maak letterlijk ruimte.
Ruim spullen, gewoontes of situaties op die je steeds terugbrengen naar wat je probeert los te laten.

5. Kies bewust voor wat wél bij je past.
Hoe meer je jezelf leert kennen, hoe makkelijker het wordt om los te laten wat niet meer klopt.

Je hoeft niet precies te weten wat ervoor in de plaats komt. Soms begint iets nieuws simpelweg met ruimte maken.

Wat zou jij op dit moment graag willen loslaten?

#ʜᴇᴀʟɪɴɢᴊᴏᴜʀɴᴇʏ

10/09/2026

Maak ruimte voor wat jij nodig hebt.

We zijn zo gewend om eerst alles voor elkaar te hebben, voordat we ruimte maken voor onszelf.

Eerst dat ene afmaken.
Eerst alles regelen.
Eerst zorgen dat alles op orde is.

En voor je het weet is de dag voorbij.

Ik heb geleerd dat er niet ineens een moment komt waarop alles af is. Er blijft altijd wel iets liggen, wachten of moeten.

Dus ik probeer niet langer te wachten op het perfecte moment om te genieten.

Een wandeling maken terwijl de was nog ligt.
Een afspraak plannen omdat ik daar zin in heb.
Even niets doen, zonder dat ik dat eerst hoef te verdienen.

Want vrijheid zit niet in een lege to-do-lijst.
Vrijheid zit in de keuzes die je vandaag voor jezelf maakt ❤️

Welke ‘moet’ mag deze week plaatsmaken voor iets wat jij nodig hebt?

09/09/2026

Je vindt je rust niet. Je kiest ervoor.

Wat je aandacht geeft, groeit.

Daarom probeer ik mijn energie steeds meer terug te brengen naar mezelf. Niet naar wat er is gebeurd of wat ik niet kan veranderen, maar naar de vraag:

Wat heb ík vandaag nodig?

Op een moeilijke dag kan dat wandelen zijn, iets leuks doen, nieuwe mensen ontmoeten of gewoon even goed voor mezelf zorgen.

Het begint klein. Maar langzaam ontstaat er steeds meer ruimte voor je eigen leven. En hoe meer ruimte er komt voor het heden en je toekomst, hoe minder zwaar je verleden gaat wegen.

Vandaag heb ik alles met mijn ex vastgelegd wat nodig was voor de advocaat.

Een tijd geleden had ik verwacht dat zo'n moment me volledig zou breken. Maar vandaag maakten we zelfs grapjes om het luchtiger te maken.

Het voelde vertrouwd en tegelijkertijd was er verdriet. Ik voelde even hoe het vroeger tussen ons was: liefdevol, elkaar helpen, samen lachen.

En toch voelde ik ook iets anders:

rust.

Een rust waarvan ik ruim een jaar geleden dacht dat ik die nooit meer zou voelen.

Ik heb geleerd dat meerdere emoties naast elkaar mogen bestaan. Je kunt iemand missen, liefde voelen en tegelijkertijd weten dat het goed is zo.

Als je door een moeilijke periode gaat, mag je verdrietig en boos zijn. Maar probeer steeds opnieuw je focus terug te brengen naar jezelf.

Wat heb jij nodig? Wat wil jij nog doen? Wie wil jij worden?

Stap voor stap bouw je weer een leven op dat van jou is.

En op een dag merk je ineens dat je steeds minder bezig bent met wat was… en steeds meer met wat nog komt.

Wat doe jij om tijdens moeilijke periodes de focus weer op jezelf te richten?

Volg mij voor meer tips over loslaten, jezelf terugvinden en opnieuw je eigen leven opbouwen.

08/09/2026

Soms moet je eerst loslaten wie je was, voordat je kunt ontdekken wie je aan het worden bent...

En die tussenfase… die kan best verwarrend zijn.

Je weet dat je niet meer terug wilt naar hoe het was, maar je weet ook nog niet precies waar je naartoe gaat. Misschien voelt het alsof je stilstaat, terwijl er vanbinnen juist ontzettend veel aan het veranderen is.

Vertrouw erop dat niet alles wat aan je voorbijgaat, voor jou bedoeld was om vast te houden. Soms past iets gewoon niet meer bij de persoon die je aan het worden bent.

5 reminders voor wanneer je het even niet weet:

1. Je hoeft niet alle antwoorden te hebben.
Je mag stap voor stap gaan. Je hoeft vandaag niet te weten waar je over een jaar staat.

2. Wat aan je voorbijgaat, hoeft niet altijd een verlies te zijn.
Soms maakt iets plaats voor iets wat beter bij jou en je nieuwe fase past.

3. Stop met jezelf vergelijken met wie je vroeger was.
Je bent veranderd. Wat toen bij je paste, hoeft nu niet meer goed te voelen.

4. Geef jezelf de tijd om opnieuw te ontdekken wie je bent.
Groei gaat niet altijd zichtbaar of snel. Soms gebeurt de grootste verandering juist in stilte.

5. Vertrouw erop dat je niet alles nu al hoeft te begrijpen.
Je hoeft het pad niet volledig te kunnen zien om toch de volgende stap te zetten.

En misschien is dat wel precies wat je nu mag leren:

Niet alles vasthouden.
Niet alles begrijpen.
Niet alles controleren.

Maar vertrouwen.
Dat wat voor jou bedoeld is, bij je mag blijven ❤️
En dat wat aan je voorbijgaat misschien ruimte maakt voor iets wat veel beter bij jou past.

Ben jij ook in die tussenfase van loslaten en opnieuw ontdekken? Laat het weten in de comments en weet dat je hier niet alleen in bent...❤️🥰

🙏

04/09/2026

Misschien ben je zo gewend geraakt aan doorgaan, aanpassen en rekening houden met anderen, dat je soms niet eens meer stilstaat bij wat jíj eigenlijk wilt of nodig hebt.

Daarom 5 vragen om jezelf eens eerlijk te stellen:

1. Waar krijg ik op dit moment écht energie van?

2. Wat kost mij op dit moment meer energie dan ik mezelf wil toegeven?

3. Waar zeg ik ‘ja’, terwijl ik diep vanbinnen eigenlijk ‘nee’ voel?

4. Wat zou ik anders doen als ik me geen zorgen maakte over wat anderen daarvan vinden?

5. Wat heb ik op dit moment nodig om me weer meer mezelf te voelen?

Je hoeft niet meteen alle antwoorden te hebben. Soms begint dichter bij jezelf komen gewoon met even stoppen, voelen en eerlijk luisteren naar wat er in jou leeft.

Welke van deze vijf vragen raakt jou het meest? Laat het me weten in de comments.

En als jij ook wilt leren om meer te kiezen voor jezelf, meer rust te ervaren en meer vanuit vrijheid te leven:

Volg mij voor meer tips over leven vanuit vrijheid, geluk & balans

❤️

02/09/2026

Na mijn breakup heb ik lang gedacht: Wat nou als…?

Wat als ik dingen anders had gezegd? Meer geduld had gehad? Het anders had aangepakt?

We zoeken vaak naar wat we fout hebben gedaan, omdat we willen geloven dat we de uitkomst hadden kunnen veranderen.

Maar soms heb je gewoon alles gedaan wat je kon.

Je was er. Je probeerde het te begrijpen. Je deed moeite. Je gaf misschien zelfs meer van jezelf dan je nog had.

En toch werkte het niet.

Dat doet pijn. Zeker als je alles hebt gegeven.

Pas veel later ben ik gaan begrijpen dat ik niet altijd hoef te weten waarom iets is gebeurd. Sommige dingen krijgen pas achteraf betekenis.

Mijn scheiding heeft me veel over mezelf geleerd. Ik heb mijn kracht, vrijheid en zelfvertrouwen teruggevonden. ❤️

Ik wilde mijn pijn niet voor niets laten zijn. Ik wilde eruit halen wat het me kon leren.

En misschien was er geen betere versie van mezelf die de uitkomst had veranderd. Misschien was het gewoon tijd voor een andere weg.

Je hoeft niet iets fout te hebben gedaan om iets te verliezen. Soms heb je gewoon alles gegeven wat je kon geven.

En misschien ligt jouw volgende hoofdstuk niet in begrijpen waarom het gebeurde, maar in ontdekken wie jij wordt doordat het gebeurde. ❤️

Herken jij de “wat als?”-gedachten? Laat het me weten in de comments en weet je bent niet alleen🙏
❤️

01/09/2026

Wat je ook kiest om te doen in dit leven, zorg dat het je rust geeft.

Het leven is veel te kort om jezelf steeds gespannen en opgejaagd te voelen. Om steeds maar door te gaan, jezelf aan te passen aan anderen en keuzes te maken omdat je denkt dat het zo hoort.

Je mag jezelf afvragen:
Geeft dit mij rust, of kost het mij vooral energie?

Je hoeft niet ineens je hele leven om te gooien. Meer rust begint vaak bij de kleine keuzes die je iedere dag maakt.

5 manieren om meer rust in je leven te kiezen:

1. Luister naar je gevoel.
Voelt iets steeds als een nee? Neem dat gevoel dan serieus. Je hoeft niet altijd een goede reden te hebben om ergens niet voor te kiezen.

2. Laat verwachtingen van anderen los.
Wat voor een ander de juiste manier van leven is, hoeft dat voor jou niet te zijn 😉

3. Durf vaker nee te zeggen.
Je hoeft jezelf niet weg te cijferen om anderen tevreden te houden. Soms is nee zeggen tegen een ander, ja zeggen tegen jezelf ❤️

4. Kijk waar je energie van wegloopt.
Welke mensen, situaties of verplichtingen laten je steeds leeg achter? Misschien is het tijd om daar grenzen te stellen.

5. Maak keuzes die bij jou passen.
Niet bij wat anderen van je verwachten, niet bij wat je denkt dat je zou moeten doen, maar bij wie jij bent en hoe jij wilt leven.

Want vrijheid betekent niet dat je leven altijd makkelijk is. Vrijheid betekent dat je steeds meer durft te kiezen voor een leven dat bij jou past ❤️

Een leven waarin je niet constant hoeft te vechten tegen jezelf, maar waarin je ruimte voelt om gewoon jezelf te zijn.

Dus vraag jezelf vandaag eens af: Waar zou ik meer rust kunnen kiezen, als ik niet zo bang was voor wat een ander daarvan zou vinden?

Laat het weten in de comments en volg Leven Vanuit Vrijheid als jij ook steeds meer wilt leren leven op een manier die écht bij jou past 🥰❤️

Adres

Keiweg 1
Alteveer
9661 TV

Website

https://levenvanuitvrijheid.wixsite.com/leven-vanuit-vrijh-1

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Leven vanuit vrijheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.