Tamara Bok voice-over, coach, verslaggever, radionieuwslezer en presentator

13/09/2025

Open Monumentendag. Prachtig. Maar ik kan alleen denken: is er een proeverij ?

13/09/2025

❤️

03/09/2025

Naast mijn werkzaamheden bij nxt agency | public relations kan ik nog voldoende leuke andere dingen doen, zoals podcasts presenteren, voice-overs inspreken en sprekers trainen die op zoek zijn naar verdieping van hun performance en/of nieuwslezer skills.

Hoe je dat doet? Door heel veel naar jezelf te luisteren en (persoonlijk mijn grootste uitdaging.. ik haat het echt..) naar jezelf te kijken.

Maar: fouten maken, fouten corrigeren, accepteren dat niks perfect is en dat het streven naar perfectie al genoeg is zijn ook wijze lessen. En die moet je vaak beleven en herhalen om te kunnen blijven groeien.

Wat ik vandaag leerde tijdens het presenteren van de nieuwe podcast van Movir is dat ondernemende mensen vaak eigenwijs zijn, graag autonoom zijn en de AOV voor zich uit duwen. ? 😌

En dat de klant tevreden was maakte wel dat ik met een gerust hart deze nieuwe podcast 🗣️ 🎙️aankondig die binnenkort op jouw podcast kanaal 🎧te beluisteren is.

Dank “Premium Pau” a.k.a. Pauline Reinders van PCRProductions en de immer geluidsdichte Rick Uilenbroek van Audiohuis

Hoe de podcast heet wordt binnenkort bekend.

03/09/2025

Naast mijn werkzaamheden bij nxt agency | public relations kan ik nog voldoende leuke andere dingen doen, zoals podcasts presenteren, voice-overs inspreken en sprekers trainen die op zoek zijn naar verdieping van hun performance en/of nieuwslezer skills.

Hoe je dat doet? Door heel veel naar jezelf te luisteren en (persoonlijk mijn grootste uitdaging.. ik haat het echt..) naar jezelf te kijken.

Maar: fouten maken, fouten corrigeren, accepteren dat niks perfect is en dat het streven naar perfectie al genoeg is zijn ook wijze lessen. En die moet je vaak beleven en herhalen om te kunnen blijven groeien.

Wat ik vandaag leerde tijdens het presenteren van de nieuwe podcast van Movir is dat ondernemende mensen vaak eigenwijs zijn, graag autonoom zijn en de AOV voor zich uit duwen. ? 😌

En dat de klant tevreden was maakte wel dat ik met een gerust hart deze nieuwe podcast 🗣️ 🎙️aankondig die binnenkort op jouw podcast kanaal 🎧te beluisteren is.

Dank “Premium Pau” a.k.a. Pauline Reinders en de immer geluidsdichte van Audiohuis

Hoe de podcast heet wordt binnenkort bekend.

21/08/2025

Binnenkort op een podcast platform near you. ‘De Medische Horizon’ van

17/08/2025

07/08/2025

:)) ❤️ Amsterdam

01/08/2025

⭐️CHANGE⭐️ This is my mom. She must have been around 23 yrs old when this picture was taken. She died in my arms exactly a year ago on August 1st 2024, a few days after heartsurgery. She turned 80 that February. My mom had a hard time with change throughout her whole life. And while change was something she always desired and tried to provoke- when things did change- the effect often didn’t match her expectations. That frustrated her and at times she would get stuck in a circle of sadness, disappointment and anger. Eventually she managed to break some of the circle. It showed me that no matter what life gives you: you CAN change. If you do, just make sure your words match your deeds, do not feel insecure about sharing your needs and be empathic. My mom found that she hadn’t always done this right and felt bad but had a hard time expressing it, as stubbornness was her selfprotection. So at times she let me, her present and assertive daughter, be the parent. And that was hard. Since the changes she went through were definitely not the changes people would notice or were capable of noticing immediately. Some of these changes she never shared and expressed since she felt she had failed in some aspects of life. But the past years she made an effort to be more open about her struggles in such a way that I understood more of them. Being a woman and a parent myself helped. I saw and appreciated it mom. So thank you for that. May you rest in peace, untill we meet again❤️‍🩹
⭐️Albert Einstein famously said, “The measure of intelligence is the ability to change.”
This quote emphasizes the importance of adaptability and flexibility in assessing true intelligence. Rather than being rigid in thought, a truly intelligent person is open to new ideas, willing to learn, and able to adjust to changing circumstances. In a world that is constantly evolving, the ability to change is crucial for problem-solving and innovation. Einstein’s insight reminds us that intelligence is not just about knowledge or IQ but also about the capacity to adapt and grow in response to new challenges and opportunities.

17/04/2025

Componisten en audio designers werden gister beloond door Buma Music in Motion l tijdens de uitreiking van de Music in Media Awards in het en daar was de getalenteerde radiojournalist en presentator natuurlijk ook. De dame die de podcast 🎧 en jurering van deze show zo beetje heeft uitgevonden! Dank Maartje Glas voor opnieuw een geslaagd eerbetoon aan componerend Nederland waar ik als jurylid weer een bijdrage aan mocht leveren.

17/04/2025

Componisten en audio designers werden gister beloond door Buma Cultuur tijdens de uitreiking van de Music in Media Awards in het en daar was de getalenteerde radiojournalist en presentator Amber Roner natuurlijk ook. De dame die de podcast 🎧 en jurering van deze show zo beetje heeft uitgevonden! Dank Maartje Glas en voor opnieuw een geslaagd eerbetoon aan componerend Nederland waar ik als jurylid weer een bijdrage aan mocht leveren. KIT Events

18/03/2025

Voor wie zich afvraagt wat ik naast zijn nog meer doe.
:)
https://www.linkedin.com/in/mildred-hofkes?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app

Het Amsterdamse PR-bureau nxt agency breidt zijn business development-team uit met Tamara Bok, voormalig directeur van Novum Nieuws

https://fonkmagazine.nl/artikelen/mensen/tamara-bok-naar-nxt-agency-als-business-development-manager-72054.html?utm_source=latest

Nxt agency

27/02/2025

Worden jullie ook altijd heel blij van dit Audify Your Brand rapport 📊 ? Ik kijk echt uit naar resultaten van het onderzoek over de audio sector!

➡️ 2024 was (ook) een mooi podcast jaar met 407 miljoen downloads. 2023 waren het er nog 375 miljoen dus toch nog een extra impuls voor dit medium.

En ook podcasts presenteren smaakt bij deze 🗣️🎙️ steeds vaker naar meer. 🎤

Elk jaartje leer ik weer wat bij, begrijp ik 🧐 en durf ik meer!

De persoonlijke groei van de afgelopen jaren ❤️ droeg daar zeer zeker aan bij.
Ik kijk er dan ook erg naar uit om binnenkort weer twee nieuwe podcast reeksen te mogen presenteren met Custom Audio Productions en De Radiofabriek 🥳 en wie weet mag ik ook weer eens aanschuiven bij Audiohuis. Hoe dan ook heb ik zin in dit audio jaar, jullie ook?

2024 breekt wederom records Als er één ding is dat we het afgelopen jaar luid en duidelijk hebben gehoord, dan is het wel dat audio altijd dichtbij is. Of je nu wakker wordt met de radio, verdwijnt in een podcast of je favoriete muziek opzet tijdens het sporten; audio is overal. Geen achtergrondmu...